"마음노트"
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[비공개] 행복하게사는법, 행복은 마음보다 몸에 있다
행복을 찾는다...어디서 ??... 흔히들 마음에서 찾는다고 한다. 틀린말은 아니다. 마음이 행복하면 행복한거고 불행하면 불행한거다. 그러나 마음에서 행복을 찾기가 쉽다면대부분의 사람은행복할것이다. 마음에서 행복을 찾기가 쉽지 않은 이유는...오쇼의 말대로 마음의 속성은 렌덤하고그 자체가 병적이며 수시로 방황하고 지독하게 변덕스럽기 때문이다. 이런 마음에서 행복을 찾기가 쉽지 않다. 마음이 행복하고 만족스럽다가도곧 어떤 이유로 불행하고 불만족스러움으로 바뀐다. 그 변화는 상황에 따라 하루에도 수시로 바뀌고 움직인다. 이런 마음에서 어떻게 행복을 찾겠는가? 이것이 바로 마음의 속성이다. 마음 자체의 속성이병적이다. 반면 몸은 정직하고 헌신적이며 마음의 종으로 평생을 살면서망가질때까지 순종한다. 몸의 속성..추천 -
[비공개] 삶이 고통스럽고 고단하다고 느껴질 때
봄이옴에 세상 꽃들이 활짝 피어오르고.. 삼삼오오 봄기운을 만끽하고 커피의 여유를 즐기는 순간에도.. 바로 커피숍 뒷골목에는 삶의 고단함과 힘겨움이 있다. 작고 완만한 경사지만 몇번 힘을 쓰고야 카트를 겨우 밀어 올려 힘들게 올라가는 할머니.. 삶이 고통스럽고 힘들고 고단해 보인다. 전에 우연히 TV를 보니.. 배우 박신양이 어느프로그램에출현해 ... 러시아 유학당시 교수에게 이런 질문을 했다고 한다. " 왜 이렇게 삶이 힘들죠?" 그 교수님은..답은..." 삶이 힘들지 않아야될 이유가 있나?" 삶이 힘들고 고통스러운것은 당연한것이다. 삶이 기쁘고 좋은것도 당연한것이다. 단지 마음은 삶을 고통과 즐거움으로 나누어 자아(ego)를 괴롭힐뿐이다. 마이피플 트위터 페이스북 더보기 미투데이 '마음..추천 -
[비공개] 봄은 씨뿌리는 계절, 봄의 도전이 가을의 수확을 결정합니다.
긴겨울 지나고 봄이 서서히 무르익고 있습니다. 개나리 진달래는 곱게 물들어 있고 목련은 지고 있으며 벚꽃은 절정을 향해 가고 있습니다. 봄이되니 여기저기 기지개를 켜는 모습들이 눈에 들어옵니다. 봄이오니 좋구나~! 이런말이 절로 나옵니다. 봄은 씨를 뿌리는 계절, 도전과 결실의 계절입니다. 보물선작가 영국의 R L 스티븐슨은 인생은 봄바람같은것이라고 했어요. 봄의 희망과 미래의 불투명함, 봄의 향기와 꽃샘추위가 공존하는 시기...! 미래가 어떻게될지 모릅니다. 다면 봄에 씨를 뿌리고 묵묵히 도전하는 것입니다. 봄의 도전이 가을의 수확을 결정합니다. 마이피플 트위터 페이스북 더보기 미투데이 '성공스쿨' 카테고리의 다른 글 사회상의 반영이 필요한 대인관계 명언(9) 2013/04/18 ..추천 -
[비공개] 흥국생명 우리아이플러스보험 견적
어린이보험은 큰병과 사고, 다발성 질환, 등 다양한 위험에 종합적인 대처가 가능하도록 설계되야 하고조기보험 가입으로 언제발생할지 모르는 위험에 대비하는것이 가장 중요합니다. 요즘 인기있는 흥국생명 우리아이플러스보험에 대해 살펴보겠습니다. 우리아이플러스보험은 보장금액이 약관에 미리 정해져 있는 생명보험사 상품으로 큰병과 사고에 대한 진단금액이 높고 백세까지 보장가능하고 보험료가 환급되는 만기환급형입니다. 큰병에 대한 진단비와 수술비 등 체계적인 치료비보장과성장기에 자주발생하는 생활 질환은 물론 다양한 위험 보장이 가능합니다. 흥국생명 우리아이플러스보험의 차별화된 특징은 체계적인통원비 특약입니다.손해보험의 실비보장은 자기부담금이 있어의원은 만원, 종합병원은 1만5천원, 대학병원은 2만..추천 -
[비공개] 남도에 피어오른 벚꽃, 한반도로 북상 중
모처럼 대구 수성못에 갔더니 벚꽃이 피고 있습니다. 이번주가 절정으로 보입니다. 서서히 막오른 벚꽃 향연을마중나온사람들이 보입니다. 벚꽃과 진달래의 하모니 카페, 커피숍에서 지인들과 담소하며 벚꽃을 바라는 보는 운치도 굿입니다~! 지금 한반도는 한겨울같은 냉기가 흐르지만.. 봄과 벚꽃은 아랑곳하지 않고 남에서 북으로 올라가고 있습니다. 꽃들이 올라올때 나가서 환영해주시기 바랍니다^^ 봄꽃 태풍의 북상입니다~! 마이피플 트위터 페이스북 더보기 미투데이추천 -
[비공개] 꽃이지는 이유! 꽃잎진다고 슬퍼마세요
봄입니다. 3월의 마지막 주말이구요. 곳곳에서 꽃구경 할 수 있는 아름다운 시간입니다. 골목의 주택에도 갖가지 꽃들이 피어오르고 있습니다. 꽃이피고 한편으로 지고 있습니다. 그속에 우주삼라만상이담겨있어요. 꽃구경은 즐겁지만 .. 꽃이 진다고 슬퍼하지마세요. 지지 않는 꽃은 꽃이아닌것을... 낙화하는 꽃은 피어있는 꽃만큼 아름답습니다. 꽃잎이 바람에 떨어졌습니다. 바람과 하나되어 하늘거리던 꽃잎은 탄생과 죽음, 꽃 피고짐속에 무상의 도를 이야기 해 줍니다. 그리고 사람이 밟고 다니는 시멘트바닥위로 떨어져 시멘트 바닥을 위로해줍니다. 짐을 싣고나르는 작은 손수레를 위로하기 위해바닥에 깔립니다. 손수레가 높은 대접을 받는 날입니다. 꽃잎은 물과도 만납니다. 하늘과 땅을 왕복하며 만물을 키우고 씻어 내리는 물..추천 -
[비공개] 건강하게사는법, 몸과 마음의 조화
Intro 태어나며 건강하지 못해 고생하며 살고 있습니다. 평생 건강의 토대는어머니 배속에서 거의 결정이 되지만이후 몸관리는 자기 책임입니다. 건강에 집착하는 순간 병약함이 나타난다고 들었습니다. 건강이 중요하지만 집착도 좋치 않습니다. 몸이 아프면 비참하다? 몸이 아프면 사는게 비참해집니다. 병원을 자주 들락거리며 병으로 고통받고 비참한 지경에 이르는 경우를 종종 목도했습니다. 몸이 부드럽게 움직이고아픈데가 없어야 비로서 인간다운 삶이 가능합니다. 건강하게사는 법은 몸과 마음의 조화입니다. 맑은 공기와 물,지혜로운 식생활, 술담배, 약물을 멀리하고 선하고 편한 마음로 살면 됩니다. 그러나 마음이 이걸 절대로 두고 보지 못합니다. 광기하는 마음은 늘 무언가를 추구하고 갈구하고 기뻐하고 좌절하며 단 한순간도 ..추천 -
[비공개] 화무십일홍 피고지는 매실꽃을 보며
수년전 구해온 바싹 마른 매실나무가 나무 구실을 하며 꽃을 피웁니다. 어느덧 메마른 가지에 매실꽃을 활짝 피우고 있습니다. 수백송이의 작은 매실꽃이 바람에 하늘거릴때면 바람과 한몸되어 무언가 말을 하는것 같습니다. 화무십일홍(花無十日紅) 열흘넘게 피는 꽃은 없고.. 10년 넘어가는 권세도 없고, 달은 차면 기울어짐이여! 우주도 성주궤공(成住潰空), 빅뱅으로 탄생하고 팽창하고 소멸합니다. 이런 진리를 담고 매화꽃이 피고 바람에떨어집니다. 작은 매화꽃 피고짐에 우주의 진리가 그대로 담겨있습니다. 떨어진 매화꽃이 여기저기 흩어져 있네요. 아쉬움과 안타까움이 있지만 그너머 생사에 대한 진리가 있습니다. 꽃이 피고지고 사람도 나고 죽고 ...생자필멸..이 가운데 우리가 알아야될 진리는 무엇일까요? 마이피플 트..추천 -
[비공개] 만원운전자보험비교사이트 견적
승용차, 운전자관련 보장은 기본적으로 자동차보험에 운전자보험으로 함께 대비하는것이 좋습니다. 매달 만원정도의 보험료를 통해 언제 발생할지 모르는 교통사고에 대비해 교통사고처리지원금 3천만원, 벌금 최대 2천만원 변호사 선임비용 5백만원을 보장받고 필요한 특약을 추가할 수 있습니다. 운전자보험은 경제성이 중요합니다. 매달 몇만원의 보험료가 아닌, 만원대, 만원짜리 운전자보험으로 설계하는 것이 좋습니다.상해보장을 추가하면 보험료가 크게 올라갑니다. 따라서 상해보장은운수나 영업직에 종사하지 않는다면신중하게 결정하세요.의료실비보험 등 다른 보험의 보장을 잘살펴 중복여부를확인해야 합니다. 운전자보험상품은 기본적인 운전자보장에 다양한 부가특약을 제공합니다. 자동차 성형비용 등 추가 특약이 필요..추천 -
[비공개] 봄날 주말 엔제리너스 커피한잔
모처럼 주말에 엔제리너스에서 커피한잔 했네요. 볼일을 마치고 봄볕이 좋아 자판커피 한잔할까...하다가 엔제리너스에 커피한잔 하러 들어갔습니다. 요런걸 주네요, 커피가 나오니 요란스럽게 진동이 울립니다. 무쟈게 많이 주네요. 차창 넘어 풍경들... 커피 반잔만 마시고 나와 봄이 오는 수성못을 담아봅니다. 물결이 오늘 참 아름답게 비치네요. 3월 봄날 하루해가 저물어 갑니다. 삶에서 여유와 만족과 평화를 무엇일까요? 마이피플 트위터 페이스북 더보기 미투데이 요즘 '세상이야기' 카테고리의 다른 글 위기는 기회다, 위기로 먹고사는 사람과 국가(5) 2013/04/19 봄날 주말 엔제리너스 커피한잔(9) 2013/03/24 갸냘픈 살구나무에 피어오른 살구꽃(9) 2013/03/10 아! 완연한 봄날씨, 진정 ..추천
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