활력소 (活力素)란 뜻은 활동하는 힘이 되는 본바탕을 의미합니다. 당신의 삶의 활력소는 무엇입니까? 가족, 종교, 연인, 취미, 스포츠, 술자리, 등등.. 어쩌면 특정 음식이 활력소가 될 수 도 있겠군요. 그러나 이 활력소는 한순간 결정적인 비활력소로 돌아설 수 있어요. 활력소가 도리어큰 실망이나 고통을 안기며 삶의 짐이 되기도 합니다. 그럼..진정한 삶의 활력소는 무엇일까요? 특정 대상에 대해 마음을 비우는것...! 마음을 비운다고 해서 무생물처럼 뭐 딱딱하게 있는게 아니라... 그 활력을 주는 대상에 대한 기대감, 집착, 마음씀을 버리고, 존재로 바라보는것이 아닐까요? 어떤 대상에대해 마음을 비우고.. 비움의 영역이 확대될 때 에너지는 충만해집니다. 그냥 우리같은 평범한 사람은 과도한 집착만 떠나도 원기보충과 활력에 큰 도움이 ..

치매환자는 10년전에 비해 5배, 5년내 3배가 늘었고 작년 국회에서 치매관련 지원법이 통과되기도 했어요. 청년치매란 말이 농담이 아닐 정도로 연령층도 낮아지고 있습니다! 치매의 원인이 무엇일까요? 치매의 원인은 뇌로 순환하는 피가 탁해, 제대로 흐르지 않아 뇌가 손상되는것..썩는것입니다. 저명한 대학병원 의사에게 들었던 말입니다. 그러나 더 근분적인 원인은 무엇일까요? 이걸 말하려니 마음이 찹찹한데요, 왜냐하면 제 자신을 돌아봤기 때문입니다. 치매의 근본원인은 마음이 탁해지니 피가 탁해지고 몸을 흐르는 기의 흐름이 탁해졌기 때문입니다. 마음이 탁해지니 이것저것 가리지 않고 기름진 음식을 먹습니다. 그럼 피가 탁해지고 당뇨, 고혈압이 생깁니다. 당뇨와 고혈압은 치매를 유발합니다. 현대인은 뇌를 혹사하고 있습니..

100세 장수시대지만 노인성질환 역시 크게 증가하고 있어요.치매는 국회에서 치매관련법을 제정할만큼 발생율이 증가했고관절염, 뇌경색, 암 등 노인질환은 몇가지 질병이 동시에 진행되는 복합질환의 특징을 갖고 있지요. 저도 경험했는데요.. 노인간병 치료는경제적,육체적으로 너무 힘들고 기약없이 치료기간이 길어져가족들이 상당한 고통을 받습니다. 최근 보험사들도 장수시대에 따라 다양한 간병보험을 출시하고 있습니다. 부모님 혹은 자신을 위해미리 간병보험 하나 준비해두면 큰 도움을 받을 수 있습니다. 브랜드 인지도가 높은현대해상 100세 시대 간병보험의 주요 보장과 설계 포인트에 대해 살펴보겠습니다. 현대해상 100세시대 간병보험 보장 노인성질환과 관련된 종합적인 보장을 제공하며 보험료 인상없는비갱신형상품이란..

4월 들어 부쩍 잦아진 꽃샘추위는.. 올봄 한반도를 감싼 냉기류 때문이라는 생각이 드는 요즘입니다. 남의 위기로 먹고사는 국가나 사람들이 있습니다. 이번 한반도 위기로 미국은 차세대전투기, 코브라헬기를 확실히 수주했고 그외 서너개 더 추가될것 같습니다. 미국의 현란한 무기들이 한반도에서 무력시위를 했는데.. 구매해야지 어쩌겠습니까? 누구를 향한 무력시위였는지.. 북한도 위기를 조성해 챙길것 챙기는 분위기네요. 내부 안정도 공고히하고.. 나름 브랜드가치(?)도 올려보고.. 그저 한국은 봉이됐고, 중국은 심난했고 일본은 아쉬웠다?? 우리 사회도 위기를 조장해서 먹고사는 기업과 사람들이 있어요. 그러나 이런 위기를 자주 조장하면 실제로 일어날 수 있어요. 미국을 보면 실감납니다. 사람이나 기업도 마찬가지겠죠? 자신의 이..

대인관계라는 것...! 동서고금을 통해 성공의 척도이며 사회생활의 가장 중요한 기본으로 이야기합니다. 대인관계의 기초적인 명언을 찾아보면 서양은" 네가 원하는것을 상대방에게 해주라! " 성경신약의 골든률(황금율), 예수님 말씀으로 성공학과 인간관계론의 모토이자 기본으로 여기고 있습니다. 동양도 크게 다르지 않습니다. 역지사지 (易地思之), 상대편과 처지를 바꾸어 생각하라는 한자성어로골든률과 같은 맥락입니다. 이 기초만명심하면 최소한 대인관계는 실패하지 않겠지요?! 세상은 끊임없이 변해왔고 가치관도 전과 다릅니다. 옛날 옛적,대인관계 명언이 크게 와 닿지 않는것이 사실입니다. 시대상을 반영해야겠지요? 그러니 고전을찾아가며 대인관계 명언을 찾기보다 만들어내는것도 필요합니다. 요즘은 SNS, 스마트폰의 시대인 ..

중독되서 아는데, 미움과 분노도 중독입니다. 현재 상황에 분명하고 처절하게 미워하고 분노해야될 현실적인 이유가 있기 때문에 ... 잘알아채지 못하지만 결국 알고보면 미움과 분노도 강력한 중독입니다. 마약환자가 마약을 구하기 위해 어디든 찾아다니듯.. 미움과 분노에 중독되어 그 결과로 미움과 분노를 표출할 자리에 태어난것입니다. 미움과 분노는 결국 복수를 유발합니다. 복수의 순간은 짜릿하며 카타르시스의 전율을 일으킵니다. 마치, 마약 환자가 뽕맞은것처럼, 성중독자가 오르가즘에 도달한것처럼... 이것은(This) 순간으로,순간(moment)은 짧고 그 후유증은 파괴적입니다. 몸과 마음이 파괴되고 인생 자체가 괴멸되기도 하지만 중독성이 강해 어쩔수 없는 경우가 많습니다. 단순간에혹은 서서히 침식되 듯 자기를 파괴합니다. 하..

예전에 길고양이에게 밥을 준적이 있는데 이녀석이 음식을 보고 눈을 꼭감고 먹지 않으면.. 어디 몸이 아픈것입니다. 동물은 몸이 아프면 본능적으로 음식 섭취를 중단해 회복을 돕습니다. 움직이는 생물중에 오직 인간만이 과식을 하며, 습관적으로 하루에 세끼를 먹는 유일한 생물입니다. 하루에 세끼를 먹는것도 고정관념으로 배고프면 먹고 아니면 안먹어야 합니다. 과식은 만병의 근원으로 비만의 원인이며 성인병과 피를 탁하게 하는 주범입니다. 과식을 하는 요인으로 스트레스해소, 또는 자신도 모르게 무의식적으로 음식을 먹게됩니다. 심리적인 요인외에 연가시란 영화처럼, 신체내부의 바이러스가 뇌를 자극해 자신이 필요한 물질을 공급받으려는 원인도 있는데요,연구 결과로증명된 사례가 있습니다. 우리 몸이 바이러스의 숙주인..

암보험은 보험사 손해율 증가로 수시로 보장이 축소되거나 변경되기 때문에 진단비가 좋은 상품이 출시되면조기에 가입하는 것이 유리합니다.현재 살펴볼만한 암보험으로 한화손해보험의 한아름슈퍼플러스종합보험이 있습니다. 주요 상품특징으로 비갱신형암보험으로 암진단비와 함께체계적인 암치료특약을 제공하며 암보장에 추가로 뇌경색, 심근경색 등 다양한성인질환에 대한추가 보장이 가능합니다. 암진단비와 특약 암진단비는 일반암 3천만, 고액암은 2천만원까지담보 가능하며 부가특약으로 암수술비2백만원, 암입원일당10만원, 항암방사선 및 약물치료비 200만원의 특약이있고 암수술비는 매회 수술시 200만원씩 반복 보장됩니다. (다른 상품은 2차수술비 지급부터 축소) 암진단비 지급은 업계에서 유일하게 보험가입 후 1년미만 ..