"서울특별시 공식블로그"
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[비공개] 고유가 시대의 기름값 절약 노하우 대공개~!
고유가 시대를 나기 위한기름값 절약 노하우Best 5운전을 하는 사람들에게 연일 계속되고 있는 기름 값 상승은 큰 부담이 되고 있습니다. 따라서 운전자들은 주말여행은 말할 것도 없고 평일에 출퇴근할 때도 자가용을 이용하는 게 이만저만 부담을 느끼지 않을 수 없을 겁니다. 이럴 때일수록 여러 가지 사항들을 잘 점검해 기름값을 한 푼이라도 절약할 수 있는 방법을 찾는 것이 필요합니다. 그럼 지금부터 기름값 절약을 위한 방법을 살펴보도록 하겠습니다. 1. 급제동을 피한다갑작스러운 출발과 정지는 기름 소비량을 크게 증가시킵니다. 엑셀을 자주 밟았다 떼었다 하지 않는 것만으로도 연비를 10% 정도 더 절약할 수 있다고 하니, 가급적 불필요한 엑셀 사용은 안 하시는 게 기름값 절약에 좋습니다. 또, 정차할 경우 시동을 꺼 두는 것도 연비 향상..추천 -
[비공개] 제2회 희망서울아이디어페스티벌 시민평가단을 공개모집합니다
서울을 빛낼 심판이 되어보세요!아이디어페스티벌시민평가단 모집서울시는 제2회 희망서울아이디어페스티벌의 시민평가단을 오는 5일(수요일)까지 공개 모집합니다. 일반시민이면 누구나 지원 가능하며, 선정된 분들은 제2회 희망서울아이디어페스티벌 개최 당일에 평가단원으로 참석해서 시민발표자의 아이디어에 점수를 매기고 질문과 토론을 하는 역할을 맡게 됩니다.제2회 희망서울아이디어페스티벌 시민평가단에 지원하길 희망하는 분들은 아래 이메일 주소로 이름, 전화번호, 신청 동기를 적어서 보내주시기 바랍니다. 시민평가단 선정 결과는 개별적으로 통보해 드릴 예정입니다.☞이메일 연락처 : 201003309@seoul.go.kr총 7건의 아이디어, 시민평가단의 평가 기다려 제2회 희망서울아이디어페스티벌은 시민의 창조적 아이디어를 행정에 반영하여 ..추천 -
[비공개] ‘낙과 팔아주기’로 태풍 피해 농민 돕고 건강도 챙겨요
태풍에 떨어진 사과도 맛은 끝내줘요~!서울시, ‘낙과 팔아주기 운동’ 9월 15일까지 진행 전통시장 10곳과 시민열린마당에서 판매서울시는 최근 태풍 볼라벤과 덴빈으로 낙과 피해를 입은 농가들을 돕기 위한 '낙과 팔아주기 운동'을 펼치고 있습니다.시는 우선적으로 낙과 포장이 끝난 전라북도 장수군에서 사과 530박스를 확보해 서울 시내 전통시장 10곳과 광화문 시민열린마당에서 판매하고 있습니다. 이 행사는 오는 9월15일(토요일)까지 진행될 예정입니다.출처: 2012 서울시 농부의 시장( www.seoulfarmersmarket.com)‘낙과 팔아주기 운동’이 열리고 있는 전통시장은 다음과 같습니다.▴ 답십리시장▴ 공릉동 도깨비시장▴ 신중부시장▴ 뚝도시장▴ 영일시장▴ 남문시장▴ 청량리 청과물시장▴ 동원골목시장▴ 신원시장▴ 목 3동시장서울시, 다양한 지원..추천 -
[비공개] '서울 대중교통' 앱 하나로 서울 대중교통정보 한눈에~
하나의 앱으로 편리하게~‘서울 대중교통’ 앱 지난 27일부터 무료로 제공서울시, 대중교통수단 통합 앱 ‘서울 대중교통’선보여 서울시는 자체개발 한 스마트폰 어플리케이션 ‘서울 대중교통’을 지난 27일 공개했습니다. 무료로 다운로드 가능한 ‘서울 대중교통’앱은 서울의 시내버스, 마을버스, 지하철 정보를 한눈에 확인할 수 있는 편리한 서비스입니다. 이 앱을 사용하면 기존에 개발된 앱에서 제공하는 시내버스 위치 및 도착 정보뿐 아니라 마을버스와 지하철 도착 정보를 실시간으로 확인할 수 있습니다.그 동안 민간에서 개발한 대중교통 수단별 정보를 이용하기 위해서는 저마다 다른 앱들을 각각 따로 설치해야 했으나, 이 ‘서울 대중교통’앱이 개발되어 이젠 이것 하나로 서울의 모든 대중교통 정보를 한 눈에 알 수 있게 되었습니다..추천 -
[비공개] 다이어트, 식욕과 식탐에서 벗어나는 5가지 방법
건강을 위한 다이어트는 식욕과 식탐 관리로부터 시작 음식을 먹고 싶어하는 욕심인 ‘식욕’. 식욕은 인간의 본능이지만 건강을 위해서도, 비만 예방을 위해서도 식욕관리는 필요합니다. 하지만 식욕과 식탐이 본능의 작용이기 때문에 이를 억제한다는 것이 말처럼 쉽지는 않습니다.음식에 대한 욕구를 완전히 없애기는 힘들지만, 식탐을 줄일 수 있는 방법은 있습니다. 물론 이 또한 인내가 필수요소로 따라 붙는다는 사실을 잊어서는 안됩니다.1.물과 녹차를 자주 마신다배가 고플 때 물이나 따뜻한 녹차를 마시면 식욕을 억제하는 데 도움이 됩니다. 변비 예방에도 좋고, 포만감도 느낄 수 있지요. 또 녹차에 들어있는 카테킨이라는 성분은 체내의 혈당과 혈중 콜레스테롤을 감소시켜 식욕을 현저히 떨어뜨리는 다이어트 효과까지 줍니다.2.파란색..추천 -
[비공개] 장수를 꿈꾸시나요? 그럼 장의 온도를 높이세요!
건강을 원한다면 장의 온도를 높여라!! 장은 우리 몸에서 가장 예민한 곳입니다. 끊임없이 관심을 갖고 달래줘야만 건강을 유지할 수 있습니다. 찬 것, 기름진 것, 자극적인 것 등 먹는 것을 조심해야 하는 것은 물론, 배를 따뜻하게 하고 물을 자주 마시는 생활습관이 필요합니다. 한 조사 결과에 따르면 스트레스를 받는 현대인들이 흔히 앓는 변비, 대장암 등 대부분의 장 질환이 냉증에서 비롯된다는 주장도 있습니다. 그런 만큼 장을 따뜻하게 유지하는 것이 무엇보다 중요하다고 할 수 잇습니다. 그럼 지금부터 활력 있고 건강한 생활을 위해 장의 온도를 높일 수 있는 음식과 차를 소개하겠습니다. 장을 따뜻하게 하는 음식 1. 단호박커리식이섬유가 풍부한 단호박과 기초대사량을 높이고 혈액순환을 촉진하는 강황이 들어 있는 커리로 만든..추천 -
[비공개] 가로수 나무도 선정기준이 있다고요?
아무 나무나 될 수 없다!가로수 나무의 비밀크고 작은 네모난 건물들과 아파트가 우뚝 솟아 숲을 이룬 서울 시내. 다시 그 안을 가득 채운 자동차와 사람들이 바쁘게 오가기 때문에 도심은 언제나 북적북적합니다. 그런 도심의 공원 곳곳과 도로변에 자리 잡아 사람들에게 크낙한 그늘과 잠시 쉴만한 여유를 제공해주는 나무들은 우리에게 청량제 구실을 합니다. 이런 까닭에 서울시는 얼마 전에 도심의 10개 간선도로를 ‘가로수 10대 시범가’로 지정하고 2023년까지 이곳들을 특정한 나무들을 심은 거리로 새롭게 조성한다고 발표했습니다.서울시의 계획을 보면, 강남대로에는 마로니에로 불리는 칠엽수, 신촌에는 목련, 영동대로는 느티나무, 경인로는 중국 단풍, 수색로는 벚나무, 율곡로는 회화나무, 왕산로는 복자기, 한강로는 대왕 참나무, 남부순..추천 -
[비공개] 사회초년생, 월급통장 잘만 활용해도 목돈 모으기가 수월해요~
사회초년생 재테크의 시작'월급통장' 활용노하우 익히기월급통장을 어떻게 관리하느냐에 따라 목돈 모으기가 쉬워질 수도, 훨씬 어려워 질 수도 있다는 점을 기억해야 합니다. 그렇다면 통장 관리를 체계적이고, 효율적으로 할 수 있는 방법은 무엇이 있을까요?1. 수수료 면제 혜택부터 챙기기은행 거래를 하다 보면 계좌 이체거래를 사용하는 경우가 높습니다. 적게는 300원에서 많게는 1000원이 넘습니다. 그만큼 수수료로 새는 돈을 잘 단속하는 게 중요한데 최근 은행의 수수료 수입이 지나치다는 지적이 일면서 다양한 수수료 혜택이 부과된 통장이 많이 출시되고 있습니다. 대표적인 통장이 바로 각 은행별 급여통장입니다. 급여통장의 경우 수수료 면제의 혜택이 주어지기 때문에 이것부터 먼저 챙기는 게 좋습니다.2.다양한 금리 혜택을 활용하기최..추천 -
[비공개] 여름의 끝자락, 고즈넉한 고궁(古宮) 에서 마음의 여유를 찾아보자
마음의 여유를 찾아고즈넉한 고궁(古宮) 창덕궁으로의 초대 바쁜 일상에서 잠시 벗어나 도심의 고궁에서 여유를 찾아보는 건 어떨까요?조선왕조의 도읍으로 500년간 그 명맥을 유지해온 서울은 일제 강점기와 6.25전쟁을 겪으며 옛 건물들이 많이 소실되었습니다. 하지만 그럼에도 불구하고 조선의 궁궐터와 건축물만큼은 여전히 원형에 가깝게 남아있어 마음만 먹으면 대중교통을 이용해 손쉽게 찾아갈 수 있습니다.여름 무더위의 끝자락에 접어든 지금, 조선의 5대 궁궐인 경복궁·창덕궁·창경궁·덕수궁·경희궁 가운데 한 곳을 둘러보는 것만으로도 잠시 동안의 시간여행이 가능할 것 같습니다. 서울 도심의 궁궐터를 걸으며 옛날 옛적 왕과 왕비가 느꼈을 그 여유와 정취를 만끽해 보는 것도 좋을 것 같습니다. 그럼 먼저 창덕궁부터 가보도록 할까요..추천 -
[비공개] 올림픽 아직 끝나지 않았다? 런던장애인올림픽 개막!
아직 끝나지 않은 세계인의 축제 ‘2012 런던장애인올림픽’ 개막 여름을 뜨겁게 달궜던 런던 하계올림픽의 뜨거운 열기가 채 식기도 전에 ‘2012 런던장애인올림픽(이하 패럴림픽)’이 다시 시작됩니다. 한국 시간으로 30일 새벽 4시 시작되는 제 14회 런던 패럴림픽은 오는 9월 10일까지 12일간에 걸쳐 선수들이 자신들의 기량을 겨룹니다. 종합순위 13위를 목표로 12일간의 대장정 돌입 출처: 대한장애인체육회 우리나라 국가대표 선수단은 지난 26일 런던 현지에 도착해 입촌식을 가졌습니다. 선수단은 이번 대회에서 금 11개, 은 8개, 동 13개로 종합순위 13위 달성을 목표로 하고 있습니다. 앞서 열렸던 런던 하계올림픽에서는 종합 5위라는 사상 최대의 쾌거를 기록하였는데요, 그성적에 버금가는 선수들의 눈부신 활약을 기대해 봐도 좋을 것 같습니다. ..추천
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