원기회복에좋은음식 안녕하세요^^ 오늘은 원기회복에 좋은 음식을 한 자리에 모아 제대로 한 번 정리해보았습니다. 아마 원기회복은 나이가 있으신 분의 전유물쯤으로 생각하게 됩니다. 그러나 사실 나이와 관련 없이 원기회복은 누구에게나 필요한 부분이며 특히 병치레를 하고 난 이후에는 꼭 필요합니다. 그 병이라는 것이 단순 감기 몸살일 수도 있는데, 병의 크고 작음의 구분 없이 몸이 지쳐있다면 빠른 회복을 해야만 정상 생활로 돌아갈 수 있습니다. 만약 큰 병을 치뤘다면 빠른 회복이 더 중요하고요. 이렇게 회복을 필요로 할 때는 원기회복을 돕는 음식들 만큼 좋은 것은 없습니다. 원기회복에 좋은 음식 1~10. 바다의 보물 : 전복 전복은 갖가지 보양식에 안들어가는 일이 없을 만큼 단골 보양 음식입니다. 전복은 비타민을 비롯해 미네랄..