날씨가 풀리면서 조깅, 등산, 자전거 등 야외운동에 나서는 사람이 부쩍 늘었다. 하지만 겨우내 위축돼 있었던 몸을 이끌고 갑자기 무리하게 운동을 하면 오히려 건강을 해치는 결과를 얻을 수도 있다. 추위에 움츠리고 지내다 보면 대개 근육이 약해지고 골밀도가 감소해 있는 경우가 많으며, 이런 탓에 특히 무릎과 발목 등 관절에 무리가 생길 수 있기 때문이다. 봄철 운동에 해를 끼치는 또 하나의 적은 황사다. 일상생활보다 운동을 할 때 황, 카드늄 등 황사.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

정말 재미있고 기발한 크리에이티브.. 단순히 컨셉 제품만은 아닌듯 싶네요. 개인적으로는 군번줄과 십자가를 응용한 제품이 가장 마음에 드네요.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

커피를 마시고 사람이 죽을 수도 있다면 믿겠는가. 하루에도 몇 잔씩 습관적으로 커피를 들이키는 사람들에겐 깜짝 놀랄 얘기일 것이다. 하지만 너무 걱정하진 말라. 무려 60잔을 마셨을 때 카페인 중독으로 일어나는 상황이기 때문이다. 이웃나라 일본에서는 석면(石綿)의 악영향이 널리 알려지면서, 일상적으로 접하는 의약품이나 세제 등으로 인한 급성중독의 불안감이 높아지고 있다. ‘일본중독정보센터’에는 급성중독 대처법에 대한 문의가 쇄도하고 있다고 한다. 다.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

40세 이상의 유명 여자들.. 하지만 이 여인들은 훨씬 젋어보인다. 정말 동안이 따로 없군.. 거기에 원숙미까지.... Nicole Kidman 니콜 키드먼 (43) Courtney Cox 커트니 콕스 (46) Juliette Binoche 줄리엣 비노쉬 (46) Michelle Pfeiffer 미셸 파이퍼 (52) Julianne Moore 줄리안 무어 (50) Halle Berry 할리 베리 (44) Elizabeth Hurley 엘리.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

기침은 기도 안에 생긴 이물을 밖으로 내보내기 위한 방어적인 반사 운동이라고 할 수 있습니다. 음식물이 기도에 들어갔거나 이물이 기관에 들어갔거나, 연기나 가스가 기도에 들어갔을 때 하는 기침은 기계적 자극에 의한 방어적 반응인 것입니다. 그러나 감기, 편도염, 기관지염, 폐렴, 기관지천식, 폐결핵 때 기침을 하는 것은 기관지에 어떤 병변이 생겨서 일어나는 것으로 볼 수 있습니다. 기침은 가래가 섞여 나는 습한 기침과 가래가 없이 나는 마른 기침이.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

올 봄에도 황사가 어김없이 심술을 부리고 있다. 불청객 황사는 눈, 피부, 호흡기 등에 악영향을 미친다. 황사가 심한 날에는 가급적 외출을 하지 말라고 전문가들은 말하지만 직장, 학교 등 정상적으로 활동하는 사람이 방안에만 있을 수는 없는 노릇이다. 생활 속에서 황사를 현명하게 이겨낼 수 있는 방법은 무엇이 있을까. 첫번째 수칙으로 가능한 한 코로 호흡을 하도록 노력하고, 심한 운동은 코의 필터 기능을 상실시키므로 피해야 한다. 황사가 날아오면 1차.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

Tuileries 공원, 루브르 박물관, 노틀담, 몽마르트, Sacre Coeur과 무랑루즈, 부아 드 불로뉴, 드 라 콩코드 센터, 그리고 세느강까지...... 이 모든 것들의 제작자는 제라드 브리옹.. 그는 소시적부터 파리의 축소판을 만들어보고 싶었다고 한다. 그리고는 십여년이 흐른 후 드디어 파리의 주요 명소를 재현해냈다. ▲ 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.

① 여럿이 모인 곳에서. 아내처럼 교제를 오래해도 결혼하자는 말이 없는 남자. 미리 아내인척 행동한다. 모임회나 파티에서 항상 곁에 같이 있는다. 그의 회사 운동회에도 김밥이나 샌드위치 등 도시락을 준비해서 '맛은 없어도 많이 드세요'라고 한마디 건네어 프로포즈를 받아 내는데 성공했다는 사례도 있다. ② 묘한 맞선작전으로 연막을. 프로포즈를 망설이는 남자에게 이용한다. 그에게 "나 내일 선봐" 라고 얘길 듣는다면 '내가 이러다가 놓치는거 아니야' 분.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.