소녀시대 서현 크로스라인녀란 대체 뭐? 소녀시대 서현이 한 성형외과에서 '걸그룹 멤버 중 최고의 호감녀, 크로스라인녀는 누구?'라는 주제로 실시한 설문조사에서 1위에 올라 눈길을 끌고 있습니다. 소녀시대 서현은 설문조사에서 120표를 받아 51.9%를 차지하며압도적인 지지율로 1위에 올랐으며, 2NE1의 산다라박이 45표를 받아 19.4%로2위를기록했습니다. 이어 f(x)의 설리가 42표로 18.1%를 얻으며 3위를 차지했습니다. 한편 '크로스라인녀'란 이마, 코, 턱, 볼 등이 자연스러운 크로스라인을 가진 여성을 의미하며, 설문 조사를 통해 대중들이 생각하는 호감형 걸그룹 멤버가 누구인지 알 수 있습니다. 걸그룹 멤버 중 단연 돋보이는 크로스라인을 가진 소녀시대 서현은 이마·코·턱·볼 등 자연스러워 대중들에게 편안하고 호감을 주는 이미지를 선사하고 ..

남성들 반바지 코디하기 날씨가 많이 더우면 남자들도 자연스럽게 편하게 입을 수 있는 반바지를 찾게 됩니다. 다만 장소에 따라 반바지를 입는 것이 예의에 어긋난다는 인식도 있어 반바지를 기피하기도 하지만 때와 장소를 잘 가려 입어주면 무더운 여름철을 나는데 도움이 됩니다. 물론 반바지를 입을 때도 나름대로의 스타일을 연출해 주는것이 좋으며, 반바지와 가장 무난하게 잘 매치되는 것은 역시 피케셔츠입니다.피케셔츠는 원래부터 여름철에 유용하게 사용되던 아이템인데, 반바지와도 잘 어울립니다. 특히 피케셔츠가 단정하게 보이기 때문에 더욱 그렇죠. 대신 피케셔츠를 반바지와 입을 때는 어느정도 핏감이 있는 셔츠를 입는 것이 헐렁하고 넉넉한 셔츠보다 훨씬 잘 어울립니다. 좀 더 깔끔하게 보이려면 벨트를 하고 옷자락을 바지..

감자팩 만드는 방법 감자팩은 잡티를 없애주고 피부미백 효과가 뛰어납니다. 또한 감자는 갑작스러운 자외선 노출에 가장 효과적입니다. 감자에는 비타민 C, 칼륨 등이 함유 되어 있어 자외선에 노출된 부위를 진정시키고 화이트닝 작용을 하아 여름철 피부관리에 정말좋은 천연팩입니다. 감자팩 재료는 감자 1개, 우유 2큰술, 밀가루 2큰술, 꿀 약간이며, 껍질을 벗긴 감자를 강판에 곱게 갑니다. 강판에 간 감자에 우유와 꿀을 넣은 후 밀가루로 농도를 잘 맞춥니다. 깨끗이 세안한 후 얼굴에 골고루 발라주고, 10-20분정도 지난 후 미지근한 물로 깨끗하게 씻어주면 잡티 제거는 물론 더위에 지친 피부를 진정시켜 줍니다.

반식다이어트 하는 법 반식다이어트는 6개월 동안 단계적으로 살을 빼는 프로그램으로 다이어트를 시작하는 첫날 24시간은 하루 세끼를 물만 먹습니다. 그 이후에는 적게 먹고, 물을 많이 마시고, 싱겁게 먹는 식생활 습관을 가져야 합니다. 매일 세끼를 꼬박꼬박 챙겨먹고 식사는 원래 먹던 양의 절반만 먹습니다. 물은 하루에 6~8컵 정도를 먹고, 식전에 1~2컵을 마시는 것도 좋은 방법입니다. 짠 음식은 평소 밥도둑이라고 해서 짜게 먹을수록 많이 먹게 하는 경향이 있어 설렁탕에 소금을 전혀 넣지 않은 정도의 간으로 식사를 유지해야 합니다. 이렇게 일상생활의 작은 변화를 통해서 한 달에 2kg, 3개월에 6kg, 6월에 10kg 정도의 체중 감량을 성공할 수 있습니다. 반신다이어트는 기구나 약 등에 의한 무리한 다이어트가 아닌 과학적 근거를 통해 본인의 ..

건강해지는 항공사 기내식 여름 휴가철은 항공사의 최대 성수기입니다. 항공사에서는 여름 휴가철을맞이하여 새로운 기내식 메뉴를 개발하여 홍보하고 있습니다. 기내식은 해외여행의 첫인상과 항공사의 서비스 만족도를 평가할 수 있어 항공사에서 기내식을 상당히 중요하게 생각합니다. 대한항공은 다른 항공사와 다른 차별화된 기내식이 눈에 띕니다. 여름에 저칼로리 건강식 메뉴를 준비하여 6월부터 이코노미 클래스 승객들을 대상으로 저칼로리 건강식을 서비스중입니다. 저칼로리 건강식은 연어샐러드와 국수로 구성된 기내식으로 한 끼 열량이 380칼로리입니다. 칼로리는 낮지만 필수 영양소를 균형 있게 섭취할 수 있도록 준비했습니다. 별도의 사전 주문 절차 없이 비프나 치킨, 비빔밥, 저칼로리 건강식을 선택해서 즐길 수 있습니다. 아..

미백과 노화방지에 효과적인, 고구마 팩 만들기 고구마는 지방이 적어 모공을 깨끗하게 유지시키고 주름 방지 효과도 있습니다. 고구마에 들어있는 히알루론산 성분은 점성이 있어 세포와 세포를 연결하는 역할을 하여 수분을 끌어당겨 피부를 촉촉하고 탄력 있게 가꿔주는 효과가 있습니다. 고구마팩을 만들 때 필요한 재료는 고구마 150g, 꿀 2작은술, 잣 10알입니다. 고구마팩 만들기에 필요한 재료를 준비한 후 고구마는 깨끗이 씻어 전자레인지에 익힙니다. 전자렌지에 익인 고구마를 용기에 담은 후 꿀을 넣고 수저로 곱게 으깨줍니다. 그 다음 잣을 깨끗이 씻은 뒤 거즈에 싸서 콕콕 찧습니다.깨끗이 세안한 얼굴에 콕콕 찌은 잣을 문질러 바르고 꿀을 넣어 곱게 으깬 고구마를 얼굴에 골고루 펴 바릅니다. 고구마팩을 한 후 30분 정도 지난 다음에 고..

사진참고: [코이] 페스티벌룩 스타일, 열정 가득한 페스티벌에 어울리는 코디법 페스티벌룩은 다양한 형태로 연출할 수 있는데, 그 중 빼놓을 수 있는 패션아이템은하나는 베이직한 데님 핫팬츠입니다. 베이직 하다고 해서 정말 무난한 팬츠를 고르는것 보다는 자신의 개성과 센스를 발휘하는 것이 중요합니다. 빈티지한 워싱이 되어있는 아이템이나 밑단을 무심히 자른듯한 마이크로 데님 핫팬츠나 혹은 밑단을 롤업해서 귀여운 스타일로 연출하면 좀 남다른 개성을 표현할 수 있습니다. 그리고 신발은 더 유니크한 느낌으로 워커를 매치하거나 허리에는 스터드 벨트와 같은 액세서리를 함께 매치하면 스타일리시하게 페스티벌룩을 연출할 수 있습니다. 상의는 좀 컬러풀하거나 아트웍이 돋보이는 티셔츠가 좋습니다. 티셔츠는 페스트벌과 같은 장소..

안경 착용 메이크업, 안경 쓰는사람들에게 적합한 메이크업 방법 안경을착용해야 하는 분들은 겨울철에 안경에 습기가 낄 때 혹은 비오는날 안경이 젖게 되면 앞이 잘 보이지 않아 불편을 겪게 됩니다. 뜨거운 음식을 먹을 때도 안경에 김이서려 불편을 겪게 됩니다. 이 외에 메이크업을 하고 안경을 쓰면 콧대부분에 메이크업이 뭉치거나 지워져서 상당히 불편합니다. 그렇다고 메이크업을 하지 않을 수도 없어 화장을 하게 됩니다. 이렇게 메이크업 후 안경 착용시 메이크업이 뭉치거나 지워져서 불편을 겪는 분들은 피부톤을 맑고 깔끔하게 표현해주는것이 좋습니다. BB크림으로 피부톤을 고르게 한 다음 잡티는 컨실러로 살짝 커버 해주세요. 그 다음 양 볼에 블러셔를 살짝 발라주면 좋은데 위치가 아주 중요합니다. 블러셔는 보통 광대 부분에 하..