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[비공개] 셀카 찍는 방법, 셀카의 기술, 셀카 잘찍는법은?
셀카 찍는 방법, 셀카의 기술, 셀카 잘찍는법은? 셀카를 찍는 일에 있어 가장 일반적이면서도 제대로 알려진 것 중 하나가 바로 45도 각도에서 눈 크게 뜨고 촬영하기다. 이러한 촬영법은 눈이 커 보이고 턱선이 갸름해 보이는 효과가 있다. 물론 잘못 알려진 속설도 있다. 그 예로 보통 셀카를 찍는다고 하면 얼굴이 작게 나오게 하기 위해서 최대한 손을 쭉 뻗은 채로 촬영을 하는 것을 들 수 있다. 그러나 전문가들은 카메라로 촬영을 할 때라면 오히려 얼굴을 렌즈 가까이에 놓고 화면에 꽉 차게 촬영해야 훨씬 '인물이 사는' 사진을 얻을 수 있다고 조언한다. 단, 휴대폰으로 사진을 찍을 때는 가능하면 얼굴이 작게 나와야 하므로 그러기 위해서는 팔을 쭉 뻗어 찍는 것을 권유한다. 야외에서의 경우라면 빛을 정면으로 받아서 찍으면 얼굴이 하얗고 화..추천 -
[비공개] 기념일 어플, 기념일계산기 어플, 세상의 모든 계산기 리뷰
기념일 어플,기념일계산기 어플, 세상의 모든 계산기 리뷰 일상 생활을 하다 보면 계산을 해야 할 때가 있습니다. 간단한 계산이라면 별 문제가 되지 않지만복잡하고 머리아픈 계산을 해야 할 때는 정확하게 계산한건지 알 수 없어 혼란에 빠지게 됩니다. 이렇듯 일상 생활 중에 계산시 어려움을 겪을 때 간단하게 해결할 수 있는 방법이 있습니다. 기념일계산기 어플 ;세상의 모든 계산기' 하나면 누구나 손쉽고 정확하게 계산할 수 있습니다. '세상의 모든 계산기' 어플은 기념일, 대출이자, 금연계산, 일반계산기까지 총 11개의 계산기가 포함되어 있습니다. 따라서대출 이자 계산, 예금 이자 계산, 단위 변환도 세상의 모든 계산기로 쉽고 빠르게 할 수 있습니다. 이외에 음력변환, 단위변환(길이,넓이 등), 아파트평형(㎡를 평수로 계산), 배란일과 ..추천 -
[비공개] 살 빠지는 습관, 참을 수 없는 유혹, 야식 증후군 극복하기
살 빠지는 습관, 참을 수 없는 유혹, 야식 증후군 극복하기 밤늦게 음식을 먹는 것은 다이어트에 좋지 않을 뿐만 아니라, 소화기관에도 무리를 주는 좋지 못한 습관으로 하루빨리 고치는것이 다이어트는 물론 자신의 건강을 지키는데 도움이됩니다. 밤에 습관적으로 음식을 찾는 것을 야간식이증후군이라고 하는데, 잠자리에 들기 전이나 잠을 자는 도중에 일어나 음식을 먹는 것을 말합니다. 하루 먹는 양의 절반 이상을 저녁에 먹는다면 이것은 야간식이증후군이라고 볼 수 있습니다. 야간식이증후군의 원인으로 정확히 밝혀진 것은 없지만 주로 잘못된 식습관과 스트레스가 원인이라고 합니다. 따라서 스스로관리하지 않으면 야식을즐기는 습관을 고치기 힘듭니다. 야식을 피하기 위해서는 무엇보다 하루 세 끼의 규칙적인 식사가 필수입니다. 특히..추천 -
[비공개] 무더위 극복 패션, 무더위를 극복할 수 있는 패션아이템은?
사진: 나인걸 [바로가기] 여름철에는 무더위로 고생하게 되는 일이 잦습니다. 무더운 날씨에 패션아이템까지 잘못 선택하면 더욱 더 더워질 수 밖에 없습니다. 따라서 무더운 여름철에는 되도록 가볍고 시원한 소재를골라야 무더위를 극복하는데 도움이 됩니다. 우선 매시 소재의 패션아이템을 선택하는것이 좋습니다. 매시는 짜임새에 따라 구멍이 나있어 통풍이 잘됩니다. 이런 이유로여름철에는 땀을 배출하기 쉬워 패션아이템으로 자주 활용됩니다. 주로여름 니트의 소재로 많이 사용되는데,상당히 얇은 실로 만들어져서 더욱 시원합니다. 통기성도 좋고, 촉감도 좋아서 땀이 많이나는 여름에도 끈적이는 느낌이 없어 산뜻한 느낌으로 입을 수 있습니다. 여름철에 맞춰 화이트나 베이지, 아이보리 등의 밝은 컬러로 스타일링해주면 좋습니다. 니트..추천 -
[비공개] 바캉스 헤어 스타일 연출법
바캉스 헤어 스타일 연출법 이제 본격적으로 휴가철에 접어들어 이번 주부터 다음 주까지 상당히 많은 분들이 바캉스를 떠날것으로 보입니다. 휴가철에 바캉스를 갈 때 신경써야 할 부분이 많아 바캉스를 떠날 때까지 여행준비에 여념이 없게됩니다. 바캉스를 떠날 때는 패션은 물론이고 헤어스타일까지 신경써 주면 피서지에서 보다 매력적인 모습을 연출할 수 있습니다. 우선 업스타일 헤어는 나이에 비해서 어려보이고 누구나 쉽고 간단하게 스타일링할 수 있어서 많은 여성분들이 선호하는 헤어스타일입니다. 어떻게 머리를 올려 묶느냐에 따라서 여러가지로 연출을 할 수 있습니다. 또, 머리띠나 머리끈, 핀 등의 아이템을 이용하면 개성을 표현할 수도 있고 색다른 포인트를 줄 수도 있습니다. 게다가 이런 스타일은 얼굴형과 목선이 시원하게 드..추천 -
[비공개] 스트레스 자가진단법, 나의 스트레스 지수는?
스트레스 자가진단법 일반적으로 스트레스라고 하면 좋지 않은것으로 생각하는 사람들이 대부분이다. 정말 스트레스가 좋은점은 없고 오로지 나쁜면만 있는걸까? 결론 부터 말하면 스트레스는 나쁜점만 있는건 아니다. 스트레스는 좋은점과 나쁜점이각각 나타날 수 있어좋은 스트레스와 나쁜 스트레스로 나뉜다. 지금 당장은 부담스럽더라도 적절히 대응하여 향후 삶이 더 나아질 수 있도록 자극제 역할을 하는스트레스는 좋은 스트레스이고, 적절한 대처나 적응에도 불구하고 지속되는 스트레스는 불안이나 우울 등의 증상을 일으킬 수 있는 나쁜 스트레스이다. 이렇듯 스트레스는 두 가지로 나뉘는데, 자신의 스트레스 상태는 어떤 방법으로 확인해야 할까? 자신의 스트레스 상태는 스트레스 자가진단법을 통해 확인할 수 있다. 다양한 종류의 스트..추천 -
[비공개] 여름용 신발 조리 발목 관절에 위험하다?
여름용 신발 조리, 발목 관절에 위험하다? 여름철에는 조리나 슬리퍼를 자주 신게 되는데, 조리나 슬러퍼 등은 관절에 무리를 주기 쉽습니다. 여름철에는 조리나 슬러퍼 등 굽이 낮은 신발을 자주 신는데, 이런 신발들은 발목을 지탱해주는 힘이 약해서 관절에 무리를 줍니다. 플립플랍이라고 불리는 조리 슬리퍼는 엄지와 검지 발가락 사이의 줄로 연결이 되는데, 발 뒤꿈치가 고정되지 않아서 발목에 무리가 되고무게 중심도 불안하게 됩니다. 이로 인해 발이 쉽게 피로해지고, 잘못하면 넘어져서 다치게 될 우려도 있습니다. 또한 발목염좌에 걸리기도 쉬운데 발목의 안쪽, 바깥쪽에 있는 인대 중 주로 바깥쪽 인대가 손상되서 많이 생깁니다. 흔히 발목이 삐었다고 표현을 하는데, 심각하게 생각하지 않는 경우가 대부분이라 이렇게 다치고 나서도 ..추천 -
[비공개] 분실핸드폰 찾기서비스, 잃어버린 휴대폰을 빨리 찾아주는 사이트
분실핸드폰 찾기서비스, 잃어버린 휴대폰을 빨리 찾아주는 사이트 자신이 가지고 있던 물건을 분실하면 정말 속상하고 난감해집니다. 특히 연락처가 저장되어 있는 휴대폰을 잃어 버리면 더욱 그렇죠. 이렇듯 휴대폰을 분실하여 속상해하고 난감해하는 분들께 도움이 되는 정보를 알려 드리려고 합니다. 핸드폰찾기콜센터 - [바로가기] 핸드폰찾기콜센터를 통한 핸드폰 찾아주기 서비스는몇 단계를 절차를 거칩니다.1단계는 휴대폰을 습득한 사람이 우체국에 신고합니다. 2단계는 우체국에 수집된 핸드폰은 우체국에서 일괄적으로 센터로 배송됩니다. 3단계는 핸드폰찾기콜센터에 배송된 핸드폰은 핸드폰찾기콜센터에서 보관합니다. 4단계는 분실자에게 전달됩니다. 한편 핸드폰찾기콜센터에서는 '핸드폰을 잃어버렸어요', '핸드폰을 주웠어..추천 -
[비공개] 바캉스 중요 아이템, 샌들, 백팩, 선글라스 선택요령
바캉스 중요 아이템, 샌들, 백팩, 선글라스 선택요령 이제 장마가 끝나고 본격적으로 바캉스 시즌이 되어 휴가 준비를 위해 분주하게 움직이는 분들이 많습니다.휴가준비를 할 때 피서지에서 사용할 아이템을 잘 챙겨야 하는데 바캉스를 갈 때 챙기는 아이템 중 대표적인 여성 아이템은 비키니입니다. 물론 비키니 외에도 스타일 연출을 위해 준비해야 할 아이템이 많습니다. 우선 물놀이를 위한 기능성 샌들 아쿠아 슈즈를 준비해서 물놀이 할 때 사용하는것도 좋지만, 디자인이 마음에 들지 않아 꺼려하는 분들이 있습니다. 이렇게 아쿠아슈즈의 디자인이 마음에 들지 않는 분들은샌들을 선택하는것도 좋습니다.최근출시되는 물놀이용 샌들중에는배수는 물론 통기성이 뛰어난 신소재와 샌들 바닥에 미끄러짐 방지에 도움이 되는 돌기가 있는제품이 ..추천 -
[비공개] 다리 라인 만들기 tip, 각선미 운동과 각선미 자세 정보
다리 라인 만들기 tip, 각선미 운동과 각선미 자세 정보 흔히 날씬 하고 매끄러운다리는타고나는 것이라고 말합니다. 이 말이 전혀 틀린 말은 아니지만 분명히 노력여하에 따라 후천적으로 다리를날씬하고아름답게 만들 수 있습니다. 날씬한다리, 매력적인 각선미를원하는 분들은스트레칭을 꾸준히 하고, 자세를 교정하면 건강하고 날씬한 다리를 만들 수 있습니다. 매일 꾸준히 다리 스트레칭을 해주는 것이 중요합니다. 다리의 스트레칭은 뭉친 근육을 풀어줘서 다리를 좀 더 얇게 해주고, 또한 다리 근육을 길게 늘려줍니다.또한 스트레칭도 엄연한 운동으로 지방의 분해를 도와주고 부어있는 다리의 부종을 빼주기도 합니다. 스트레칭 방법은 상당히 간단하여 다리를 펴고 앉은 후, 발끝을 손으로 잡아당기는 거나 다리를 좌우로 적당히 긴장감있게 ..추천