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[비공개] 드라마 본부장 스타일, 본부장님의 현실, 드라마의 주역, 백마 탄 본..
드라마 본부장 스타일, 본부장님의 현실, 드라마의 주역, 백마 탄 본부장님 현실에서는? 최근 드라마의 남자 주인공으로 본부장이 각광을 받고 있습니다. 드라마에 등장하는 본부장들은 하나같이 모든 것을 갖춘 완벽남으로 나오는데,실제 기업에서는 어떤 모습을 하고 있을까요? 드라마 속 본부장은백마 탄 왕자님이지만 현실에서는 옆집 아저씨에 가깝다고 할 수 있습니다. 대기업 본부장의 나이는 40대 후반에서 50대 초반입니다. 드라마에서는 30대 초반의 본부장들이 활약하고 있지만 실제로는 찾아보기 힘듭니다. 대기업보다 본부장 연령이 낮은 IT·벤처 업계도 40대 중후반은 돼야본부장 직급까지 갈 수 있습니다. 또한 회사 내 여직원의 인기를 독차지하는 것도 드라마와 다릅니다. 드라마에 나오는 멋진 본부장과 달리 현실에서는 무서운 상사 ..추천 -
[비공개] 반짝이는 물광 피부, 물기 가득 머금은 물광피부를 원한다면?
반짝이는 물광 피부, 물기 가득 머금은 물광피부를 원한다면? 물광피부에 대한 여성들의 관심이 높은데, 물광피부는 잡티가 하나도 없을 뿐 아니라 물에서 갓 나온 것처럼 피부가 촉촉하게 빛을 발하는 동안 피부를 말합니다. 여성이라면 누구나 투명하고 맑은 물광피부를 원하지만 노력 없이는 결코 그 같은 피부를 얻을 수 없습니다. 물광피부를 갖기 위해서는 어떻게 해야 할지 알아보도록 하겠습니다. 물광 피부를 원하는 분들은 자외선을 잘 피하고 차단해야 합니다. 자외선은 피부의 공적으로 자외선으로 진피가 파괴되어 발생한 기미, 주근깨, 주름은 치료가 쉽지 않습니다. 따라서자외선이 강한 여름철 낮시간에는 직사광선을 피해야 합니다. 또한 외출 30분 전에는 자외선 차단제를 바르고 양산, 모자, 선글라스, 토씨 등을 사용하여 자외선을 차..추천 -
[비공개] 오피스 남녀 패션, 격식과 스타일 모두 챙기는 오피스룩 오피스 남녀 패션
오피스 남녀 패션, 격식과 스타일 모두 챙기는 오피스룩 오피스 남녀 패션 최근 남자 직장인들의 패션이 클래식하면서도 캐주얼스러운 느낌이 드는 것도 이런 전형적인 수트의 이미지를 벗어나기 위함이 아닐까 싶은데, 남자들의 고민을 반영한 수트들이 다수 출시되고 있습니다. 격식과 스타일을 살린 수트와 피케셔츠로 스타일과 실용성에 착안한 제품들을 주로 출시된 상태입니다. 이는 남자들의오피스 패션이 변화하고 있다는 반증이기도 합니다. 한편 캐주얼한 느낌으로 직장에서의 억압을 탈피하려는 패션도 있습니다. 넥타이를 과감히 벗어던진 피케 셔츠는 격식과 시원함을 동시에 추구할 수 있다는 점에서 오피스족의 필수 아이템으로 주목받고 있습니다. 특히 세련된 디자인과 더불어 땀 배출 및 흡수까지 용이해 젊은 직장인들에게 인기가 ..추천 -
[비공개] 에어로빅의 다이어트 효과는?
에어로빅의 다이어트 효과는? 다이어트를 할 때 유산소운동과 근육운동 중 어떤 운동을 해야 할지 고민하는 분들이 있습니다. 일반적으로 지방을연소하는데는 유산소운동이 효과적이지만 근육운동을 통해 기초대사량을 늘리고 몸의 체질을 바꾸는 것이 다이어트에 더 효과적이라고도 말합니다. 한편 뱃살만 빼는 것을 목표로 한다면 유산소운동의 일종인 에어로빅이 근육운동보다 더 큰 효과가뛰어나다는 연구결과가 발표되어 이목을 집중시키고 있습니다. 미국 대학교 연구팀은 최근 에어로빅과 근육운동 가운데 어떤 것이 뱃살을 빼는데 효과가 큰지에 관한 연구를 진행했는데, 이번 연구는 18~70세 196명의 비만 환자를 대상으로 8개월 동안 이뤄졌습니다. 연구팀은 이들을 모두 세 그룹으로 나눈 뒤 한 그룹에는 에어로빅, 한 그룹에는 웨이트트레..추천 -
[비공개] 면접 베이스 메이크업, 면접 시, 좋은 인상 만드는 베이스 메이크업 ..
면접 베이스 메이크업, 면접 시, 좋은 인상 만드는 베이스 메이크업 노하우 면접에서의 첫인상만큼 중요한건 없다고 할 정도로 면접에서 첫인상은 상당히 중요한 부분중 하나임에 틀림 없습니다. 따라서 면접에서 상당한 비중을 차지하는 첫인상을 좋게 만들기 위한 노력을 해야합니다. 면접시 패션, 헤어스타일, 메이크업 등 신경써야 할 분이 상당히 많은데, 이 중 면접시 좋은 인상을 만드는 메이크업 노하우에 대해 말씀드리도록 하겠습니다. 면접 메이크업 시 평소보다 더 하얗고 깨끗하게 기초화장부터 시작해서 마무리 합니다. 여기에 살짝 생기있어 보이도록 핑크빛 혹은 살구빛 볼터치로 피부 표현을 마무리합니다. 색조메이크업에선 눈썹을 헤어컬러와 맞추어 메우듯이 칠합니다. 아무래도 펜보다는 붓을 활용하면 자연스러운 눈썹을 그릴수 ..추천 -
[비공개] 와이브로 공짜넷북 추천 LG XNOTE MINI X170 정보
와이브로 공짜넷북 추천 LG XNOTE MINIX170 정보 2011년 3월 와이브로 4G전국망 구축으로전국 82개 모든 시단위 지역과 경부, 중부, 호남, 영동, 서해안, 남해, 신대구-부산 고속도로 등 와이브로 와이브로 서비스 지역이 대폭 확대되어 와이브로 서비스 가입이 한결 수월진 상태입니다. 한편 와이브로 서비스 지역이 대폭 확대된 이후 와이브로 서비스에 대하여 관심을 갖고 있는 사람들의 수가 상당히 증가한 상태입니다. 사람들이 와이브로 서비스에 대해 관심을 갖는 이유중 하나는 와이브로 서비스에 가입하면 와이브로 결합상품으로 제공되는 공짜넷북을 가질 수 있기 때문입니다. 이렇듯 와이브로 서비스 지역의 확대로 혜택을 입게된것은 환영할만한 일이지만 그렇다고 무턱대고와이브로 서비스에 가입하는건 바람직한 일이 아닙니다. 그 이유는 와이..추천 -
[비공개] 공짜넷북 추천, 삼성 SENS NF110 정보
공짜넷북 추천, 삼성 SENS NF110 정보 2010년하반기 신규 공짜넷북이 속속 출시되어 넷북 선택의 폭의 훨씬 넓어진 상태입니다. 이전에는 일반 넷북과 달리 와이브로 결합상품 프로모션을 통해 제공되는 공짜넷북은 제품의 다양성이 성능 문제로 구입을 망설이는 분들이 적지 않았습니다. 그런데2010년 하반기 최신형 공짜넷북 모델이 제품의 다양성이나 성능이 보강되며 공짜넷북 선택을 망설이던 분들도 별 고민없이 공짜넷북을 선택하는 추세입니다. 물론 공짜넷북 선택시 와이브로 서비스 지역, 와이브로 요금제 외에 공짜넷북, 울트라씬 노트북, 프리미엄 넷북 등 와이브로 결합상품으로 제공되는 넷북과 노트북 종류가 다양하여 제품 선택시 고민이 없지 않습니다. 이렇게 와이브로 서비스 지역, 와이브로 요금제, 넷북 제품에 대해 정보 부족으로 제품..추천 -
[비공개] 여자 변비 잘걸리는 이유
여자 변비 잘걸리는 이유 일반적으로 남자들에 비해 여자들이 변비에 잘 걸린다고들 말합니다. 남자들에 비해 여자들이 변비가 잘걸리는 이유는 호르몬 때문입니다. 여성의 월경과 배란의 리듬을 결정 짓는 것은 난포 호르몬과 황체호르몬입니다. 이 중 황체 호르몬은 근육의 수축을 억제하려는 성질이 있어 대장의 연동운동을 억제하는 작용을 합니다. 연동운동이란 근육의 수축이 천천히 파급되어 움직이는 작용을 말합니다. 이러한 대장의 운동이 둔해지고 이것이 여성의 변비를 불러옵니다. 황체호르몬이 왕성하게 분비되는 배란에서 월경까지가 변비가 생기기 쉬운 시기입니다. 호르몬 외에 근육의 힘도 문제로 여성은 근육의 힘이 약하기 때문에 위와 내장들이 밑으로 늘어져 있으며 대장의 연동운동도 약하고 배의 근력도 상대적으로 약합니..추천 -
[비공개] 숲속 피톤치드 효과란?
숲속 피톤치드 효과란? 울창한 숲에서 신성한 공기를 마시며 휴식을 취하는 삼림욕은 광합성 작용이 활발한 초여름부터 가을까지가 적당한 식입니다. 삼림욕이 건강에 좋은 이유는 피톤치드와 관련이 있습니다. 피톤치드는 수목이 병원균, 해충, 곰팡이등등 각종 병충해로부터 스스로를 보호하기위해 뿜어내는 항균성 물질입니다. 숲속에서 나무가 뿜어내는 피톤치드를 마시면 심페기능이 향상되고 신진대사가 원활해지며, 심신을 안정시켜 스트레스 해소에도움이 됩니다 물론 이렇게 건강에 도움이 되는 삼림욕도 제대론 된 방법으로 해야 좀 더 뛰어난 효과를 누를 수 있습니다. 나무가 왕성하게 피톤치드를 내뿜는 시간은 오전 6시~오후 1시이며 오전 10시에 정점을 이룹니다. 따라서 삼림욕 효과를 제대로 보려면 오후보다는 오전이 좋습니다. 한편..추천 -
[비공개] 9월 축제, 볼거리가 가득한 제25회 이천도자기축제
9월 축제, 볼거리가 가득한 제25회 이천도자기축제 9월에도 여느 달과 마찬가지로 전국각지에서 다양한 축제가 펼쳐집니다. 이 중 올해로 25회를 맞는 이천도자기축제가 '불의 여행'을 주제로 9월24일~10월23일까지 경기도 이천시 설봉공원 일대에서 개최됩니다. 제25회 이천도자기축제에서는 전시 판매 모음전, 체험 이벤트, 넓은 행사장을 블록화한 5존 등 새로운 프로그램을 선보이며 다양한 볼거리와 함께 재미를 제공합니다. 한편 체험 행사에서는 작가와 함께 하는 '대형 화분 만들기', 저렴한 비용으로 '세시풍속 장난감 만들기' 등이 진행됩니다. 또한 나만의 도자기를 만들 수 있는 '프라이빗 도자관'에서는 원하는 형태로 도자를 만들어 구매할 수 있습니다. 이 외에도 '도자나라 서당체험', '나만의 혼수도자기', '도자나라 온천체험' 등 저렴한 가..추천