각자 가진 색깔과 재능을 모으면 더 재미있는 이야기가 만들어지지 않을까? 갖고 싶어하는 욕심으로 스스로를 괴롭히는거 아닌가 싶었음 다 가질 수는 없음. 그냥 자기가 가진거에 감사하고 행복해하길. 누가 더 좋은걸 가졌나 끊임없이 비교하지 말자… #정신건강에 취약한 1인 가구일수록 집안일을 놓지 않아야함. 내가 안하면 집이 더러워지는데 집이 더러워지면 정신건강은 나빠지고 정신건강이 나빠지면 집은 더 더러워지는 무한 굴레에 빠지기 때문... #운동 안해도 되는 사람들이 제일 운동 열심히 하고, 공부 잘하는 애들이 제일 공부 열심히 하고, 영어 외국어 잘하는 사람들이 제일 영어 외국어 많이 듣고, 부자들이 제일 경제 투자 공.......

#꺾이지 않는 마음 안될수도 있지만.. 그 결론은 내가 내지 않고 나를 바라보는 다른 이들 손에 맡기기로 했다. 스스로 한계를 정하는 것은 안된다. 만약 지금이 아니면 언젠가일 것이고, 여기가 아니면 다른 곳이겠지. 우선 새직장 도전한다. 공은 넘어갔고, 이제 나는 결과를 기다리는 역할이다. #강인한 용기가득 힘찬 마음 몇 년후에 원하는 내 모습을 더 구체적으로 그리는게 내년의 선명도를 더 높이는 방법이 될꺼라 생각이 이어졌다. 최강으로 멋진 중년이 되는게 목적이며, 일을 잘하고 친절하지만 퇴근 후 격투기를 하는 강인한 시니어 숫사자... 위기 대응 능력이 뛰어나. 나는 감정 컨트롤을 잘 해. 나는 과감한 결정을 내려. 나는 긍.......

세이노의 부자아빠 만들기 요즘 퇴직자들의 문제가 다시 부각되고 있다. 국제통화기금(IMF)관리체제 이후 퇴직자들이 급증하면서 나도 자주 그들의 형편을 지켜봤다. 안타깝게도 그들이 그나마 갖고 있던 퇴직금을 모두 날리는 경우를 여러번 목격했다. 그리고 그런 이들이 공통적으로 갖고 있는 특성들을 발견했다. 퇴직 이후 공백기를 갖게 되는 이들이 주의해야할 항목을 정리했다. 첫째, 퇴직자들은 귀가 얇다. 남의 말을 너무 쉽게 믿는다. 직장 다닐 때는 몰랐던 어떤 황금 거위알 이 실제로 있다고 믿는다. 3억원인 골프 회원권을 1억넘게 사면 돈이 많이 남는다는 말을 믿고 덥석 구입한 사람이 주변 있었다. 또 한달에 10% 이자를 주겠.......

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안좋은 상황들에 매몰되어서 '세상이 이렇게 나를 만들었다' 라는 핑계 따위를 대는 유체이탈 화법을 쓰는 사람은 마치 파도가 치고 바람이 부는 바다위에서 방향을 스스로 잡지 않아 쓸려간 후에, '파도 때문에 어쩔수 없었다'며 바다에 욕하고 핑계를 대는 것과 다르지 않다. 경쟁하며 심리적으로 감당하기 어려운 업무들을 수행해왔었다. 원래 감정이 한번 흔들리면 일을 잘 못하는 성격이었는데, 워낙 업무량 많고 감정적 고객 공격받는 환경에 있다보니 '감정을 분리하고 오로지 결과만을 생각하는 나'라는 분리된 차가운 자아와 뜨거운 자아와 싸우는중~ # 그렇게 흘러가는대로 두다보면 그렇게 싫어하고 혐오하던, 죄책감도, 자아성찰도, .......

가족들에게 따뜻하고 밝고 좋은 일들이 많이 생겼으면 좋겠다. 해가 뜨고 밝은 빛이 비취어 어둠은 물러가고 새로운 세상이 열리는 것처럼 우리 친척 형제들 모두가 앞으로는 행복한 가정생활을 누리게 되었으면 좋겠다. 친척어른 장례식 다녀오고 흰머리잔주름 부모님생각에 눈물이 자꾸났다 내 앞가림못하고 경제력약해지고 건강잃고 나이들고 해놓은건 없고 그래도 하루하루 어제보다 나은 오늘 살고싶다 미워하고 멀리하고 싫어하는 나쁜 부정적 생각 버리고 새롭게 변화하자 인서울 몇천짜리 전세집 여윳돈 수많은 장서 무형 자산 가져도 여전히 공허하고 우울하고 괴로운건 변함 없다. 특정 무언가를 소유하면 우울함에서 벗어나 행복해질.......

2023년엔 무엇을 해야 하나 10~20년후 상상한 멋진 내 모습이 되기 위한 세부적인 계획을 짜보기. 1. 주짓수 복싱 도장등헬스장 등록 2. 업무자격증 시험 등록 3. 이직 / 면접 준비 4. 꾸준한 뜀박질 죠깅 달리기 5.연분기별 골악기 두세개 레슨 6. 주변 사람 돌봄 계획 7. 연애 및 결혼 8. 요가 명상하기 2023 무엇 먹어야 하나 1. 직접한 매쉬포테이토와 이탈리안 소시지 2. 블루베리 +사과 + 라즈베리 잼 조합 -요거트, 팬케이크, 오트밀포리지 3. 섭웨이 플랫브레드 이탈리안 BMT 에그마요 추가. 사우전아일랜드 약간 4. 집요리는 닭볶음탕, 육계장, 갈비찜, 오이무침, 갓동치미 5. 중국식 양꼬치, 꿔바로, 마파두부, 우육면6. 과일은 포도, .......

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