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[비공개] [건강식단] 안전한 봄나물로 시작하세요 ~
봄~봄봄~봄 봄이왔어요~! 봄철이 가까워 오면 입맛을 돋워 줄 새롭고 산뜻한 음식을 찾게 마련이죠?봄이 되면 입맛도 없고 , 기운도 없다고들 하는데요 우리 몸의 생리적 기능 조절에는 영양소 중에 비타민과 무기질이 많이 들어 있는 식품이 좋은데 봄철의 햇나물을 추천해 드립니다. 대부분의 봄나물에는 비타민 C가 풍부하고 단백질과 칼슘, 철분 등의 무기질이 많이 들어 있어요 그래서 특별한 비타민을 영양제로 섭취하지 않아도 우리몸에 좋다고 하니오늘 저녁 몰할까 고민하신다면봄나물 어떠세요? 『농가월령가』의 ‘정월령’에는 “엄파와 미나리를 두엄에 곁들이면, 보기에 신신하여 오신채를 부러워하랴······”, ‘이월령’에는 “산채는 일었으니 들나물 캐어 먹세. 고들빼기 씀바귀며 소루쟁이 물쑥이라. 달래김치,냉잇국은 비..추천 -
[비공개] [좋은제안 콘테스트]반짝 아이디어를 뽑아주실 시민평가단을 모집합니다
제7회 좋은제안 콘테스트에서 최고의 아이디어를 뽑아주실 시민평가단을 공개 모집합니다!!!! ★ 시민평가단은? • 역 할 : 6건의 시민 아이디어 발표 후 토론 및 평가 • 모집기간 : '14. 3. 4(화) ~ '14. 3. 16(일) • 신청방법 - smartbong82@seoul.go.kr 으로 - 성함, 전화번호, 메일주소, 신청동기를 꼭 적어서 보내주세요. - 천만상상오아시스 홈페이지(http://oasis.seoul.go.kr)오시면 지난 행사 사진 등 다양한 자료를 보실수 있습니다 ^^ ★ 제7회 좋은제안 콘테스트는? • 분기별로 우수 시민제안 6건 중 TOP 3를 시민시장님들이 뽑는 발표회 • 일시 : 2014. 3. 27(목) 14:00~16:00 • 장소 : 건국대학교 법학전문대학원 국제회의실 < 참고영상 > '포커스 서울>정책 예보' 카테고리의 다른 글 [당신의생각은]서울 ‘스마트폰 충전 서비스' 어디에 더 설치하면 좋을..추천 -
[비공개] 봄철, 건강을 야무지게 대처! 황사발생시 대처법은?
매년 봄만 되면 알레르기와 비염이 있는 마니아는 걱정부터 됩니다. 요사이 아이들에게는 기침과 열감기도 유행이고 봄에는 유독 먼지가 많으니 걱정이 많으시죠?봄만 되면 찾아오는 불청객 황사!건강을 잘 챙기지 못하던 마니아는 황사의 위험을 알고부터는 황사가 온다고 하면 이것저것 챙겨야 할것이 있어서 인지 부산을 떨게 됩니다. 그래서 함께 알아보고자 합니다. 마스크도 너무나 쉽게 통과해서 우리의 기관지와 폐를 아프게 하는 황사! 오늘은 황사의 정체와 황사 예방법 그리고 흔히 발생하는 질병에 대해 알아보겠습니다. 황사 넌 누구냐! 황사는 보통 중국대륙이 봄철에 건조해지면서 북부 고비사막과 타클라마칸 사막, 황하 상류지대의 흙먼지가 강한 상승기류를 타고 3000∼5000m 상공으로 올라가 초속 30m 정도의 편서풍을 타고 우리나..추천 -
[비공개] 학생의 마음건강을 위한 교사 상담전화 스쿨라인(School-line)
「 남자고등학교 2학년 반 담임을 맡고 있는 최 교사는 반 학생이 찾아와 자살하고 싶다는 이야기를 해 깜짝 놀랐다. 학기 초에 한 달간 따돌림을 경험한 적이 있는 이 학생은 따돌림 문제가 해결 되었음에도 불구하고, 일주일 전부터는 잠도 잘 못자고 하루에 2~3번 죽고 싶다는 생각을 하고 있었다고 했다. 즉시 전문가 자문이 필요하다고 생각한 최 교사는 '스쿨라인'에 전화를 걸어 학생의 정신건강문제에 관한 정보와 조언을 바탕으로학생에 대한 개입방안을 마련할 수 있었다. 」 이처럼 서울시는 '스쿨라인' 이라는 전문 상담 서비스를 통해 학생들의 정신건강 정보를 제공하고, 교내에서 발생하는 학생정신건강문제 관리능력을 강화하고 있는데요. 새 학기를 맞아 학교에 적응하지 못해 힘들어하는 학생, 그리고 친구와의 관계가 틀어져 고민중..추천 -
[비공개] 시민에게 가까이, 더 가까이! 서울시 우수 소통콘텐츠를 시민청에서 만..
얼마 전 서울시와 함께 하는 3.1절 캠페인! '소셜3.1절 캠페인'에 모두 참여하셨나요? '소셜 3.1절 캠페인'은 3.1절을 맞이하여 친구와 함께 대한독립만세를 외치는 일에 참여하고 3.1절의 의미를 다시 한 번 되새기기 위해 진행했던 이벤트인데요. 이번 행사는 서울시 페이스북과 블로그에서 영상과 포스터를 통해 소개되면서더 많은 분들이 참여해주셨답니다. 특히 독립투사 김삼일의 캐릭터를 이용한 웹툰과 영상이큰 관심을 받았는데요.이처럼 재미있는 콘텐츠는많은 사람에게 공감을 일으키고 참여를 이끄는데 영향을 주죠? 이에 서울시에서는 시민들과 소통을 했던 콘텐츠 중 우수 콘텐츠를 선정하여 '시민과 소통하는 서울시 콘텐츠 모음전'을진행하고 있답니다. 이번에 전시하는 콘텐츠는 ‘제1회 시민과의 소통콘텐츠 경연대회’에서 우수 콘텐츠..추천 -
[비공개] 이상화, 이규혁, 신다운 선수가 서울시청에 나타났다~!
2014 소치동계올림픽 금메달리스트 빙속여제 이상화 선수,6회 연속 올림픽 출전 대기록 빙상계의 레전드 이규혁 선수, 쇼트트랙 기대주 꽃청년 신다운 선수, 윤제명 감독(쇼트트랙팀)! 이 중선수들의 공통점이 무엇인지 아세요? 바로 서울시청 소속 선수입니다~^^ 소치동계올림픽에 참가했던 서울시청 소속선수들이 국민들에게 감사의 뜻을 전하고자 서울시청 신청사 1층 로비에서 아주 특별한 만남을 갖는데요.이상화, 이규혁, 신다운 선수와의 만남! 많이 참여해주실꺼죠~? 소치 영웅들을 만나다! 일시 : 2월 27일 2시 장소 : 서울시청 신청사 1층 로비 이상화, 이규혁, 신다운 선수 영상으로 보기 '서울 온(ON)' 카테고리의 다른 글 이상화, 이규혁, 신다운 선수가 서울시청에 나타났다~!(0) 2014/02/27 '연아야 고마워' 스..추천 -
[비공개] [독립투사 김삼일 3탄] 잊혀진 3.1절의 의미를 찾아라!!
서울시는 시민과 함께 하는 을 통해 어린아이부터 성인들까지3.1절에 대한 의미와 올바른 역사적 의식을 전달하고자 합니다. '서울이 좋다>공감 웹툰' 카테고리의 다른 글 [독립투사 김삼일 3탄] 잊혀진 3.1절의 의미를 찾아라!!(0) 2014/02/27 [독립투사 김삼일 1탄] 여보게 친구, 대한독립만세를 외치세!(0) 2014/02/24 [서울 바로 보기·비틀어보기] 대학생 신인작가 유은경 - 에코 마일리지, 같이 시작해요!(0) 2014/01/21 [서울사랑 공모전 웹툰-대상] 숨은 보물 찾기(0) 2014/01/08 [서울사랑 공모전 웹툰-최우수상] 인생의 무빙워크(0) 2014/01/08 [서울사랑 공모전 웹툰-최우수상]주도한씨의 외동딸 독립시키기(0) 2014/01/08추천 -
[비공개] 제2의 염전노예 피해를 막아야 합니다. 장애인의 인권을 지켜주세요!
얼마 전사회적인 큰 파장을 일으켰던 '염전노예 사건' 기억나시나요? '염전노예 사건'은 전남 신안군에 위치한 어느 외딴 섬으로 팔려간 시각장애인이 수년간 강제노역을 당한 사건으로,장애인들의 인권을 빼앗고 노예처럼 부려먹은 가해자들에게 엄중처벌을 내려야 한다는 목소리가 높아지면서온 국민들을 분노에 차게 만들었습니다. [염전노예 사건] 갈수록 각박해지는 현실에 장애인, 노숙인 등 우리 사회의 취약계층에 대한 인권 유린 사건들이 불거지면서 다시 한 번 이들을 보호할 수 있는 대책 마련이 시급해졌는데요. 서울시는 장애인 인권 침해 피해 접수부터 권리 구제 및 법률 지원까지 도맡아 하는 를 운영하면서 그들의 인권을 보호하고자 합니다. 서울마니아가 가 어떤 곳인지 자세히 알려드릴게요. 장애인의 인권을 지켜드립니다. ..추천 -
[비공개] 아이들의 안전한 등하굣길을 책임질 교통안전지도사를 모집합니다!
학교나 학원, 어린이집 주변에서 볼 수 있는 어린이 보호구역(스쿨존)에서는 속도와 거리 개념이 미숙한 어린이를 위해 속도를 줄이고 신호를 잘 지키는 것이 중요한데요. 하지만 일부 운전자의 속도위반과 신호위반으로 어린이가 다치거나 목숨을 잃는 사고가 끊임없이 발생하고 있습니다. 특히 이러한 소식을 접할 때면 아이를 학교에 보내면서도 불안한 마음에 자꾸만 신경이 쓰이는데요. 앞으로는 안심하세요~ 아이들의 안전을 책임질 교육안전지도사를 모집합니다. 교통안전지도사는 방향이 같은 초등학교 저학년 학생들을 5~10명씩 모아 아침에 등하굣길을 함께 하고 방과 후에는 아파트나 동네 입구까지 데려다 주는 일명 '걸어다니는 스쿨버스' 역할을 하는데요. 서울시는 본격적인 새 학기를 맞아 아이들의 안전한 등하굣길을 책임질 교육안..추천 -
[비공개] 아이들의 안전한 등하교길을 책임질 교통안전지도사를 모집합니다!
학교나 학원, 어린이집 주변에서 볼 수 있는 어린이 보호구역(스쿨존)에서는 속도와 거리 개념이 미숙한 어린이를 위해 속도를 줄이고 신호를 잘 지키는 것이 중요한데요. 하지만 일부 운전자의 속도위반과 신호위반으로 어린이가 다치거나 목숨을 잃는 사고가 끊임없이 발생하고 있습니다. 특히 이러한 소식을 접할 때면 아이를 학교에 보내면서도 불안한 마음에 자꾸만 신경이 쓰이는데요. 앞으로는 안심하세요~ 아이들의 안전을 책임질 교육안전지도사를 모집합니다. 교통안전지도사는 방향이 같은 초등학교 저학년 학생들을 5~10명씩 모아 아침에 등굣길을 함께 하고 방과 후에는 아파트나 동네 입구까지 데려다 주는 일명 '걸어다니는 스쿨버스' 역할을 하는데요. 서울시는 본격적인 새 학기를 맞아 아이들의 안전한 등하교길을 책임질 교육안전..추천