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[비공개] 배당금 높은 주식 고르는법
배당금 높은 주식 고르는법 높은 배당금을 지급하는 고배당주에 대한 투자자들의 관심이 정말 높아요. 이런 배당금 높은 주식 어떤 게 있을까요. 우리 주식 시장이 오르지 않고, 힘들어지는 상황에서 배당금 높은 주식은 고배당을 받으면서 존버 할 수 있는 유일한 방법이기 때문이죠. 경기침체기 상황에서는 고배당을 통해 상대적으로 안정적인 수익을 올릴 수 있도록 재테크를 하는 게 좋은데요. 여러 회사들의 주주총회가 마무리되고 4월 이후에는 배당금을 지급하는 회사들이 하나둘씩 생기기 시작해요. 기존 수익 외에 추가적인 수익을 거두고 싶다면 배당금 높은 주식을 눈여겨볼 필요가 있어요. 배당금 높은 주식 고르는법 알아볼까요. 1위.......추천 -
[비공개] 비대면진료 허용 확대로 야간 휴일 진료 가능
비대면진료 허용 확대로 야간 휴일 진료 가능 이제부터 의료 취약 시간대인 야간, 휴일에는 연령에 관계 없이 예외적 허용 비대면진료를 이용할 수 있게 되었어요. 그동안 비대면진료 허용은 한시적으로 진행되어 왔었는데요. 의료 인프라 부족 지역이 여전히 많고 의료 취약 시간대에 병의원을 이용하기 어렵다는 지적 등이 많았어요. AI 시대 우리나라는 디지털 강국을 자부해왔는데요. 의료 분야는 발전이 없다는 얘기들이 많았어요. 그리고 의사들이 너무 밥그릇 싸움에 집중해 국민들의 건강을 중요하게 생각하지 않는다는 여러 지적들이 뼈아픈데요. 이번 제도 시행에 따라 의료가 취약한 지방지역, 지역 응급의료센터로 30분 이내 도달이.......추천 -
[비공개] 자승스님 입적 이유, 자승 스님 프로필
자승스님 입적 이유, 자승 스님 프로필 자승스님이 입적했어요. 2023년 11월 29일입니다. 세수 69세, 법랍 44년이에요. 자승 스님의 사망에 대해 조계종은 칠장사 화재 현장에서 입적한 전직 총무원장 자승스님이 스스로의 선택으로 분신했다고 판단한다고 하는데요. 서둘러 판단했다는 의견들이 분분합니다. 2023년 11월 31일 조계종 대변인의 브리핑이 있었죠. "자승 스님이 종단 안정과 전법도생을 발원하면서 소신공양 자화장으로 모든 종도들에게 경각심을 남기셨다." 소신공양은 불교에서 자기 몸을 태워 부처 앞에 바치는 것을 의미하는데요. 2023년 11월 29일 오후 6시 50분쯤 경기도 안성시 죽산면 칠장리에 있는 사찰 칠장사.......추천 -
[비공개] 이낙연, 이재명 비판하며 신당 창당 가능성 시사 이유
이낙연, 이재명 비판하며 신당 창당 가능성 시사 이유 민주당 이낙연 전 대표가 이재명과 개딸들을 직격 비판하며 이낙연 신당 창당 가능성도 알렸는데요. 최근 열린 한 포럼에서 이재명 대표와 개딸들을 강도 높게 비판했습니다. 이 전 대표는 연대와 공생이라는 이낙연 싱크탱크 조직이 주최한 토론회에 참석했는데요. “불신과 무능의 양대 정당에 의한 정치 양극화는 국민을 분열로 내몰며 국회와 국가의 정상 작동을 방해하는 지경에 이르렀다. 정당은 붕괴한 것이나 다름없을 만큼 허약해졌고, 강성 지지자들은 제도를 압도할 만큼 강력해졌다.” 그리고 참담하다며, 제1야당인 민주당은 오래 지켜온 가치와 품격을 잃었고, 안팎을 향한 적.......추천 -
[비공개] 한동훈 이정재 동기모임 화제
한동훈 이정재 동기모임 화제 1973년 생인 한동훈 법무부장관은 서울 압구정동의 현대고등학교 5기입니다. 현대고는 자율형사립고로 강남 명문고등학교로 꼽히죠. 당시에는 주변에 거주하는 학생들이 배정받는 일반고였어요. 압구정 현대아파트 거주민 등 부유층과 전문직 부모의 자녀들이 많기로 유명했어요. 한동훈 장관과 이정재 배우는 73년생 동갑으로 현대고 동기동창이에요. 한동훈 이정재 학창 시절을 함께하는데요. 한동훈은 1학년 1학기부터 반장에 선출되고 시험에선 늘 전교 1~3등을 차지한 수재였다고 해요. 최근 한동훈 이정재 동기동창 모임이 화제가 되었죠. 서초동 버드나무집이라는 고기집에서 둘이 식사하고 팬들과 사진도 함.......추천 -
[비공개] 벤 남편 이욱 프로필
벤 남편 이욱 프로필 W재단 이욱 이사장과 가수 벤은 2020년 혼인신고 후 2021년 6월 결혼식을 올렸어요. 그리고 2023년 초 딸을 낳았습니다. 두 사람은 지난 2019년 9월 열애를 공식 인정했죠. "부족한 저에게 평생을 함께 하기로 약속한 사람이 생겼다. 저희 둘 다 완벽하진 않지만 서로의 허물은 덮어주고 부족한 부분은 채워주며 예쁘고 행복하게 살아보려고 한다." 벤 남편 이욱 W재단 이사장은 1988년생으로 36살이에요. 한양대 법학과를 졸업한 W재단 이욱 이사장은 2011년 대학 재학 당시 소통을 위한 젊은 재단을 설립했어요. 바로 다음 해 해당 재단을 W재단으로 확장했어요. 종이팩 물, 친환경 블록체인 등으로 사업을 확장.......추천 -
[비공개] 코골이무호흡 기억력 떨어뜨려 치매 유발
코골이무호흡 기억력 떨어뜨려 치매 유발 요즘 수면 장애를 겪고 있는 사람들이 많아요. 특히 코골이무호흡이 인지기능 기억력 감퇴 시킨다고 해요. 코골이무호흡은 인지 기능을 떨어뜨려 주의력 부족, 일상 언어 기억력 감퇴 등의 증상이 나타날 수 있어요. 초기에는 경미한 인지 장애로 인식되지만 방치하면 치매, 신경정신장애 및 뇌졸중 등 뇌혈관 장애의 위험이 정상인 보다 2~3배 높다고 논문도 있어요. 수면다원검사 상 1시간당 5회 이상의 혈중 산소포화도 저하 소견과 심장과 뇌에 영향을 주는 경우 코골이무호흡 확진할 수 있어요. 코골이무호흡 원인은 다양해요. 뇌 숨골 기능 저하, 폐 기능, 심장 기능, 횡격막 기능, 기도 협착 등 기.......추천 -
[비공개] 이슈라크 칸 이슈락, 김대호가 이집트에서 만난 19세 CEO
이슈라크 칸 이슈락, 김대호가 이집트에서 만난 19세 CEO 나혼자산다 김대호가 MBC 아나운서 입사 10주년 기념 여행을 했어요. 김대호는 이집트로 갔는데요. 이번 여행에서 가장 화제가 된 건 김대호가 이집트에서 만난 이슈라크 칸 이슈락 이라는 인물이었어요. 이슈라크 칸 Ishraq Khan은 미국의 19세 소프트웨어 프로그래밍 회사 CEO예요. 미국의 유명 경제전문지 포브스에서도 소개된 바 있다고 해요. 김대호는 이집트에서 이슈라크 칸 이슈락 을 만나 친구가 되었죠. 그리고 함께 저녁 만찬을 즐겼어요. 저녁 자리에서 김대호가 이슈라크 칸에게 직업이 뭐냐고 묻자 이렇게 밝혔죠. "소프트웨어 프로그래밍 회사 CEO" 김대호는 한.......추천 -
[비공개] 바나나 효능, 다이어트에 좋은 과일
바나나 효능, 다이어트 좋은 과일 바나나는 다양한 샐러드나 과일주스에 사용되는 영양가가 높은 과일이죠. 또한 다이어트에도 많이 활용되는데요. 바나나 효능으로 조금만 먹어도 포만감을 느낄 수 있어요. 바나나 하나의 칼로리는 100g에 93kcal 밥 한 공기가 300kcal니까 바나나 3개와 맞먹는 칼로리네요. 점심이나 저녁식사 때 바나나 2~3개로만 때워도 포만감도 느껴지고 칼로리도 줄일 수 있어요. 바나나에는 칼슘이 다량 함유되어 뼈를 튼튼하게 해주고 혈압을 정상화시키는 효능이 있어요. 또한 식이섬유가 풍부하여 변비 해소에 도움을 주고, 비타민 B6이 풍부하여 면역력을 증진시키는 효능도 있죠. 바나나는 혈압을 정상화 시켜주는 효.......추천 -
[비공개] 마이크로바이옴, 인간 건강과 노화의 비밀
마이크로바이옴, 인간 건강과 노화의 비밀 마이크로바이옴 우리 몸 속에 사는 미생물 생태계를 뜻하는데요. 전세계에서 마이크로바이옴 연구를 많이 하고 있어요. 그만큼 우리 인간에게 도움이 된다는 반증인데요. 관련 논문만 해도 무려 7만여 건에 달한다고 해요. 미국 FDA는 2022년 처음으로 마이크로바이옴 기반 신약을 승인하기도 했고 2023년 4월 30일에는 최초로 경구용 마이크로바이옴 신약을 승인하기도 했는데요. 마이크로바이옴 연구는 제2의 게놈 연구로 불리기도 하죠. 마이크로바이옴 microbiome은 마이크로바이오타 microbiota와 게놈 genome이 합쳐서 만들어진 합성어에요. 인간, 동식물, 토양, 바다, 호수, 암벽, 대기 등 모든.......추천