맥문동 효능 맥문동 효능 알아볼까요. 화단이나 산책길에 난초처럼 생긴 화초가 맥문동인데요. 맥문동은 사시사철 푸르기 때문에 관상용으로 심기도 해요. 그리고 맥문동은 예로부터 중요한 약초로 사용됐어요. 본초강목 등 고전에는 맥문동은 맛은 달고 성질이 차거나 평이하면서 독은 없다고 되어 있어요. 그래서 맥문동 효능으로 심장과 폐의 열을 내리고 시원하게 한다고 봅니다. 맥문동은 만성적인 폐 질환에 좋아요. 또, 코피나 잇몸 출혈에도 좋습니다. 그리고 맥문동은 명치가 답답한 증상에도 좋다고 되어 있어요. 맥문동은 인삼, 오미자와 궁합이 잘 맞아요. 오미자와 인삼 두 가지를 더하여 생맥산을 만들면 폐 속의 원기가 부족해진.......

엄정화 집, 클라인하우스 화제 최근 전참시에서 엄정화 집이 나와서 화제인데요. 엄정화 집은 종종 예능 등을 통해 화면에 공개되곤 했어요. 한남동 유엔빌리지는 엄정화 집 위치로 알려져 있죠. 이곳은 많은 연예인들과 정재계 인사들이 모여 살고 있는 집들이 많아요. 서울에서도 최고가의 주택들이 모여 있는 부촌이죠. 빅뱅의 멤버를 비롯하여, 박나래, 손담비, 정려원 등등 예능에 출연했던 연예인들 다수가 모여서 살고 있는 곳으로 알려져 있어요. 엄정화 집을 비롯한 탑배우 여러 명 또한 유엔빌리지에 살고 있는 것으로 알려졌죠. 그만큼 매매 가격은 상당한 편이에요. 아무나 들어갈 수도 없는 곳으로 알려진 곳이기도 해요. 한남동 유.......

금값 오르는 이유 세계 금값 시세가 벌써 온스 당 2000달러 넘었어요. 국제 금 가격 상승에 따라 국내 금값이 치솟고 있는데요. 우리나라에서는 돌반지 한 돈 사려면 세공비까지 해서 40만 원 이상을 줘야 해요. 이 같은 금값 오르는 이유는 최근 달러 약세와 금리 인하 기대감이 더해졌기 때문이에요. 최근 제롬 파월 미 연준 의장의 발언이 기대감을 키웠어요. “우리가 충분히 긴축적 기조를 달성했는지 자신 있게 결론 내리기는 아직 이르며, 금리 인하 시점을 추측하는 것도 마찬가지다. 만약 통화정책을 더 긴축적으로 바꾸는 게 적절하다고 판단한다면 그렇게 할 준비가 돼 있다.” 대부분 전문가들은 당분간 금값이 오를 것으로 보고 있.......

최재영 목사, 김건희 디올 명품백 논란의 중심 최근 김건희 디올 명품백 논란의 중심에 있는 최재영 목사가 뜨거운 화제인데요. MBC 기자 출신인 장인수 기자가 최근 유튜브와 인터넷 언론 등을 통해 김건희 여사가 300만 원 상당의 명품 브랜드 크리스챤 디올 파우치를 받는 영상을 보도했어요. 인터넷 매체 서울의 소리가 제공한 영상에서 디올 명품백을 김건희 대통령 부인이 선물로 받았다는 의혹이 제기된 건데요. 여기에 함정 취재 논란까지 더해지면서 시끄러워요. 김건희 디올 명품백 관련해서는 용산 대통령실의 관련 공식 입장이 나오지 않고 있는 가운데, 야당에선 진상규명을 촉구하는 목소리를 높이고 있어요. 각종 온라인에서도 관.......

고구마 칼로리 얼마일까 추운 겨울에 빼놓을 수 없는 군고구마죠. 겨울 간식으로 오뎅이나 붕어빵, 호떡 등등도 있지만 군고구마도 많이들 좋아하는데요. 고구마는 밥보다 탄수화물이 낮지만, 고구마의 탄수화물은 흡수 속도가 느리기 때문에 적은 양으로도 충분한 포만감을 느끼는 식품 중 하나에요. 고구마 칼로리와 그 효능을 알아볼까요? 칼로리도 칼로리지만 고구마는 풍부한 칼륨 성분이 체내의 과도한 염분을 체외로 배출해 고혈압을 예방해 줘요. 또 칼륨, 마그네슘이 풍부하여 혈압을 낮춰주는 효과가 뛰어나 혈압 예방에 더없이 좋은 식품입니다. 고구마는 가열 조리를 해도 영양 손실이 거의 없는 뛰어난 특성을 지닌 식품인데요. 다.......

12월 인사 겨울안부 23년도 이제 한 달 남았네요. 12월 인사 겨울안부 드려요. 올해는 정말 기억에 남는 한 해가 됐어요. 더 새로운 것들을 할 수 있어 좋았어요. 오늘 신문에서 안 하던 짓을 하면 건강해진다는 글을 읽었는데요. 정말 안 하던 짓을 하면 죽은 게 아니라, 건강하고 행복해지는 걸 경험한 한 해였어요. 12월 인사 겨울안부 전 워낙 혼자 있는 걸 좋아하는 성격이었는데요. 20년 넘는 제 업이 대외 홍보 PR이라 항상 사람들과 북적북적 함께 했었잖아요. 그게 참 좋고 행복했지만, 혼자 있는 시간이 너무 없어 힘들어했던 것도 같아요. 올해는 혼자 있을 수 있어 너무 좋았어요. 물론 사랑하는 아내와, 가족들과, 지인들과, 동료들.......

한혜진 별장, 홍천에 지은 이유 모델 한혜진 홍천 별장이 많은 화제가 되었는데요. "나 그대로 좀 편안한 상태였으면 좋겠다." 한혜진은 예전에 도시를 떠나 시골 생활을 꿈꾸며 6평 남짓한 농막을 짓기도 했죠. 한혜진 별장은 한혜진의 실버타운이라고 해요. 강원도 홍천 500평 땅에 지었는데요. 한혜진은 공기 좋은 데 가서 일어나고 싶을 때 일어나고 먹고 싶을 때 먹고, 나 그대로 좀 편안한 상태였으면 좋겠다며 별장을 짓는 이유를 얘기하기도 했죠. 방송에 나오기 전 한혜진 별장은 유튜브에 짓는 과정을 공개하기도 했어요. 집을 짓는 과정은 선택의 연속인데요. 2022년 7월 건축 기초 설계 작업이 시작됐어요. . 한혜진 별장.......

당뇨에좋은음식, 당뇨에나쁜음식 당뇨 때문에 많은 사람들이 고통받고 있어요. 그래서 당뇨에좋은음식들 많이 찾는데요. 당뇨병은 혈당 수치가 높아지면 심한 증상이 나타나기 시작하죠. 공복 혈당 수치가 160mg/dl 이상, 식후 혈당 수치가 240mg/dl 이상일 때 체중 감소, 구갈증, 다뇨증, 시야 이상 등의 증상이 나타날 수 있어요. 하지만 이러한 증상이 나타나더라도 당뇨병을 방치하면 합병증이 발생할 수 있습니다. 당뇨병의 합병증으로는 급성합병증과 만성합병증이 있는데요. 급성 합병증은 몸 내에서 인슐린이 갑자기 부족해지는 경우에 발생해요. 이로 인해 당뇨병성 케톤산증과 고혈당성 고삼투압 증후군이 생길 수 있어요. 만성합병증.......