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[비공개] 깔끔한 맛이 일품인 기력보충 요리 <삼색튀김>
과일계의 버터,아보카도 풍부한 영양성분으로 과일계의 버터라고 불리는 아보카도는 심장 질환 예방에 효과적이다.아보카도에는 단일 불포화지방산이 풍부하게 함유되어 있어서 혈중 지방의 균형을 맞춰준다.착한 지방인 단일 불포화지방산은 적정량을 섭취하면유해한 콜레스테롤을 저하시키는 좋은 역할을 한다.이 외에도 아보카도는 피부 미용,피로 해소,관절염 완화에 도움을 주는 과일이다. 밭에서 나는 쇠고기,두부 저칼로리의 고단백 식물성 식품인 두부는 대표적인 건강식품이다. 에서는 두부를 ‘살찌지 않는 치즈’라고 칭했을 정도이며,채식주의자는 두부를 동물성 단백질의 대안으로 삼고 있다. 두부는 전체 고형분의 반 이상이 단백질로 채워져 있으며,콩보다 소화 흡수율이 훨씬 높다.또한 우유보다 많은 칼슘을 함유하..추천 -
[비공개] 오픈마켓 판매이야기, 최악의 실수가 기회일수 있다.
최근 가을/겨울 대비용으로 내복과 기모타이즈, 수면양말등의 물건을 매입해오면서 임부용 기모타이즈를 매입해왔습니다. 운이 좋게도 그중에서 임부용 기모타이즈 판매가 조금 잘되어서 시장에서 물건을재매입하는 과정에서최악의 실수를 해버렸습니다. 최악의 실수라는것은 임부용 기모타이즈를매입해오면서 실수로 기모가 들어있지 않은멀티스타킹을 가지고 와버렸습니다. 최악의 실수가 기회일수 있다. 두제품에는 박스크기부터 확연한차이가 있었지만지인과 저는 신상품에서는 원가(?)를 줄이려고 박스가 작게 나왔다는착각을 했습니다.하루정도가 지나고 일을 마칠 무렵 고객분께 전화한통이 걸려왔습니다. " 제가 구매하고 마음에 들어 지인에게추천해줬는데..기모가 들어있지 않다고 하네요 ? " 고객님의 전화를 받고 확인해본결과어..추천 -
[비공개] 설레이는 쇼핑몰 첫판매 !!!
쇼핑몰을 시작하고처음계획은오픈마켓과 쇼핑몰 동시운영이였지만 여러일들이 겹치면서쇼핑몰 작업은 계속 미루게 되었습니다. 그나마 다행인것은오픈마켓에서 매출이 조금씩 늘어서 이번 여름장사는 오픈마켓에만 주력을 하면서 마무리하려고 했습니다. 그런데 이대로 쇼핑몰 작업을방치해두면 계속 미루게 될것 같기도 하고제 쇼핑몰을 지어주신이웃분에게 이벤트를 하겠다던 약속도 못지킨것도 마음에 걸리고 쇼핑몰이나 블로그에 방문해주셔서 응원해주시는 이웃분들을 보면서 자극받아서오픈마켓 작업을 잠시 중단하고 최근 일주일간 쇼핑몰 작업에만매달렸습니다. 쇼핑몰은오픈마켓보다 반응이 빠르지 않기때문에 (다음쇼핑하우;지식쇼핑은 입점된상태입니다 ) 작업을 하는 동안 등록된 물건들이 많아질수록 쇼핑몰에서 판매가 되기는 ..추천 -
[비공개] 인터넷 페이지 오류시 간단 해결방법
블로그를 하다보면티스토리 페이지에 오류가 생겨서 그림파일이 잘 불러와지지 않거나오픈마켓/쇼핑몰 판매자페이지 작업을 할때도가끔스크립트 오류등으로 인해 물품의 조회등이 안될때가 있습니다. 이런 문제가 있을때해결하는 방법에 대해 간단히 포스팅해봤습니다. 인터넷 페이지 오류시 간단 해결방법 인터넷 페이지의 오류를 가장 쉽게 해결하는 방법은 기존에 설치되었던 웹양식정보를 모두 삭제해주시고 인터넷 익스플로러를 실행할때예전 웹정보양식이 아닌새로운 정보로 갱신되게끔 설정을 해주시면 됩니다. 웹양식정보 삭제하는 방법 (익스플로러 8.0기준 ) 1. 익스플로러 도구 > 인터넷 옵션 2. 검색기록 삭제 > 모두체크 >삭제 3. 검색기록 설정 > Internet Explorer를 시작할때마다 > 확인 후기 오랜만에 쇼핑몰 소식을 전해드리..추천 -
[비공개] 저렴하면서도 두툼한 고기맛이 일품인 <마포주먹구이>
지인이 강력추천해서상인동쪽 마포주먹구이를 찾아갔는데가격도 저렴하고푸짐한데다가기대이상으로 고기맛까지 좋아서소개해드릴까 합니다. 참고로 이곳은저녁시간대부터밤늦은 시간까지항상 손님이 많으니 혹시 오늘 포스팅을 보고 찾아가실분들이 있으시다면조금 이른시간에 가시는것을 추천해드립니다. 저렴하면서도 두툼한 고기맛이 일품인상인동 마포주먹구이 이곳의밑반찬은 간소한편으로파와 찍어먹는 소스, 쌈(상추),간단한 야채와 기본적인 소스만 나와서밑반찬보다는 고기를 좋아하시는 분들에게 더 추천해 드립니다. 이날사람인원수에 맞춰서마포주먹구이 5개를 주문했습니다. ( 1인분 6000원/200g ) 양이 푸짐하다고 했는데 고기양이 작아보인다구요 ? .... 지글지글 ........... 고기가 다 익을때쯤 예쁜 아주머니께서 고..추천 -
[비공개] 오픈마켓보다 쇼핑몰을 주력으로 삼아야하는 이유
오랜만에 쇼핑몰 소식을 전해드리면 현재 이니시스(카드결제)는 마무리된 상태이고 쇼핑몰을 할때 기본적으로 많이 하는 광고인다음쇼핑하우와 네이버지식쇼핑 신청을 6월에마친상태입니다. 카페24를 통해서 광고신청을 했는데다음쇼핑하우는 바로 입점이 되었지만네이버지식쇼핑은 신청자가 많은 관계로1달정도의 시간이 걸려서7월 중순이 되어야 입점이 완료된다고 합니다. 트래픽이 많은 네이버지식쇼핑의 입점이 늦어지는 관계로 쇼핑몰은7월 중순까지 오픈을 미루게 되었고지금은 쇼핑몰보다는 오픈마켓을 주력으로해서 물건을 등록하고 판매하는 중입니다. 그리고 이번달들어서 매출이 조금 늘어서 간이과세에서 일반과세로 변경신청을 한상태입니다. 경고 :아래 글은 초보 쇼핑몰 운영자가마음대로 쓰는 글이라 쇼핑몰 운영에 전혀 도움..추천 -
[비공개] LG U+zone 와이파어로거를 마무리하며!
최근 스마트폰 사용자가 증가하면서 무선인터넷 그중에서무료로 이용할수 있는 와이파이에대한 사람들의 관심이 많이 늘어나고 있습니다.하지만 늘어나는 이용자때문에각통신사들은 와이파이의 사용범위를 자사고객으로만 하는등그 범위는 점점 들어드는 것 같아서 아쉬움이 남을때 LG U+인터넷을 사용하고 있는저에게 U+zone은 희소식이였습니다. LG U+zone 와이파어로거를 마무리하며! LGU+zone 역시이용할수 있는 사용자를 LG 스마트폰 요금제 사용자/LG U+ 인터넷을 사용하는 고객에 한정해서만 이용할수 있다는점과 지방에는U+zone이 제대로 구축이 되지 않았다는점은 아쉬움이 남았지만2012년까지 8만여곳으로 늘릴 예정이고 진행중이기때문에지금 분위기라면왠만한 지역, 편의시설에서 손쉽게 U+zone을 만나볼수 있지 않을까합니다. U+zone, 이런 분들..추천 -
[비공개] 저렴하고 맛있는 샌드위치를 원하신다면 "샌디버블"
샌드위치를평소에 너무 좋아하는 편이라예전에 지인에게샌디버블이라는곳을 소개받았습니다. 오랜만에 샌드위치와 버블티가 생각이나서집에 가는길에 혼자한번 찾아가봤습니다. 저렴하고 맛있는 샌드위치를 원하신다면 "샌디버거" 대구교대근처에여고가 있어서 그런지올때마다 여고생들이 상당히 많이 있었는데... 특히 처음 갔을때는 점심시간대였는데 너무 편안하게 앉아있는 여고생들의 모습에 눈을 어디에 둬야할지 조금 민망했습니다. ㅠ;그래서 점심시간대 남자 혼자(?) 주문하실때는각오(?)가 필요합니다. ^^; 이날은 날이 더워서 뜨거운 토스트보다는 샌드위치가 좋을것 같아서 닭가슴살, 불고기, 햄에그, 고구마 샌드위치에 이곳의 명물(?) 버플티 2개를 포장주문했습니다. 깔끔한 포장에샌드위치속도 꽉차있어서 더 먹음직스..추천 -
[비공개] 함께 즐기는 U+zone 경북대학교 활용기
와이파이로거 3기에 참여를 하면서하면서 이번에는 함께 즐기는 U+zone이라는 주제문을받게 되었습니다. 어떤글을 쓸까 고민하다가 함께즐기는 지인이 살고 있는 경북대학교 근처에 U+zone을 테스트 할겸 포스팅을 위해 경대 근처동문근처에 지인과 약속을 잡았습니다. 함께 즐기는 U+zone 경북대학교 활용기 지인을 기다리는동안경대안 동문쪽에서는 U+zone이 잡히지 않을까 걱정했는데..... 경대동문안쪽 wifi는 U+zone 핫스팟(보라색)은 검색되지 않지만U+ACN신호는 잡혔고조금더 안쪽으로 들어가면U+zone은 아니지만 LG무선인터넷 AP가하나가 잡혔습니다. 지인이 오는동안 경대 동문근처에서 wifi world로검색을 해보니역시 학교안보다는 학교 주변지역에 많은 U+zone이 활성화가 되어있는 것이 보였습니다. 지인은 주차비를 쏘기로하고 오랜만에 경북대학..추천 -
[비공개] 초황당 인터넷쇼핑!! DSLR 실종사건
최근 지인이 몇주전부터 DSLR구입을 하려고 알아보다가 동영상 기능이 포함된 캐논 550D로 결정하고 이틀전에 XX 오픈마켓에서단품으로 주문했습니다. 그리고 어제 점심시간쯤 택배가 배달이됐습니다. 그때 지인이 잠시 자리를 비운사이라 택배를 받아서 지인의 책상위에 놓아뒀습니다. 초황당 인터넷쇼핑!! DSLR 실종사건 돌아온 지인은 몇주를 고민한 끝에 구입한 카메라라너무좋아하며 택배박스를 개봉했는데...... 카메라는 없고 Digital SLR Camera라는 책한권만 딸랑있었습니다. --;;;;;; 의심1. 업체측이 고의로 책만 보냈다 ? 처음 책만 있는것을 본순간 개인들간의 중고거래를 할때 제대로된 제품을 보내주지 않고벽돌이나 신문지등을 넣어서 사기를 치는 그런 업체가 아닐까의심을 했습니다. 하지만 지인은 새제품을 구입을 했고 판매한 업체는정식..추천