시노하라 료코 부부, 아빠 또래와 결혼한 여자의 모습 일본의 시노하라 료코 부부가 화제입니다. 시노하라 료코 1973년 8월 13일생으로 일본의 연기파 배우입니다. 연기력도 좋고 바닥부터 차근차근 밟아와 일본인들 사이에서 신뢰감 주는 이미지의 배우로 불립니다. 시노하라 료코는 2005년 결혼발표를 합니다. 시노하라 료코의 결혼발표 상대자는 이치무라 마사치카로 시노하라 료코 보다24살 연상(1949년 1월 28일생으로)입니다. 이치무라와 시노하라는 연극무대에서 선후배 관계로 처음 만납니다. 언제부터 사귄 것인지는 확실치 않고 2005년에 결혼 (남자는 재혼, 시노하라는 초혼)합니다. 2008년 우리나라 나이로 60살에 득남, 현재나이 64세 2012년 현재 시노하라 료코는 둘째를 임신중입니다. 시노하라 료코가 첫째를 임신했을 때의 모습입니다. 시노..

상품평 종결자 jpg, 여자가 산 물건의 실체 온라인상에서 상품평 종결자 jpg가 화제입니다. 신축성 있는 튜브타입의 스카프로 머플러, 숄, 베스트, 후드, 워머, 볼레로, 원피스 등 30가지 이상의 다양한 스타일연출이 가능합니다. 부드럽고 신축성이 강한 소재로 만들어져 따뜻함과 아늑함, 편의성, 다양성까지 가지고 있는 신개념 스타일리쉬 머플러입니다. 매직스카프를 착용한 후 탈레반으로 변신한 상품평 종결자 jpg 정말 센스만점이라는 생각과 함께 빵터집니다. #searchRankArea{display:none;}

대륙의 흔한 다리, 목숨 걸고 건너라 온라인상에서 대륙의 흔한 다리가 화제입니다. 일반적인 다리 모습과는 상당히 다른 대육의 흔한 다리 다리 중간 부분 모습이 어딘게 모르게 이상해 보입니다. 다리 입구 부분은 별 이상한 점에 눈에 띄지 않습니다. 바닥에 기둥을 세우지 않고 공중에 세운 모습이 눈에 띕니다. 다리 위에 대형트럭이라고 지나가면 폭삭하고 주저 앉을 듯한 느낌입니다. 대체 무슨 생각으로 이런 다리를 만든 걸까요? 대륙의 흔한 다리 정말 목숨걸로 건너야 할 것으로 보입니다. #searchRankArea{display:none;}

운동 후 목욕, 찬물이 좋을까? 뜨거운 물이 좋을까? 운동을 하고 난 후에는 땀을 씻기 위해서도 그렇지만 기분을 상쾌하게 하고 피로회복을 위해 목욕을 빼놓을 수 없습니다. 그러나 격렬한 운동 직후에 곧바로 목욕을 하는 것은 피하는 게 바람직합니다. 운동 후 얼마동안은 피부 혈관이 확장되어 있어 피부혈류량이 많고 혈압도 낮은 상태입니다. 찬물 목욕을 하는 쪽이 운동 후에 겪는 근육 통증을 가라앉히는 데 효과적이라고는 하는데, 근육 통증만 가라앉힌다는 뜻이지 몸에 좋다는 의미는 아닙니다. 운동 후 찬물에 목욕하는 게아무것도 안하거나 단지 휴식만 취하는 것과 비교할 때 염증을 가라앉히는 데 효과가 있습니다. 운동 후 온도가 10~15도인 찬물에 몸을 담그면 그 뒤 4일간 근육통이 15~20% 줄어들게됩니다. 수온이 체온보다 높거나 낮을 때, ..

다이어트 물 마시는 법, 물다이어트 방법 물은 체중의 50-60%를 차지하며, 체내 영양소의 공급과 노폐물의 배출, 체온 조절, 소화효소의 작용 등 여러 가지 역할을 하고, 체내에 늘 일정량의 수분을 보유해야 하므로 땀이나 소변, 변, 호흡 등을 통해서 배출되는 만큼을 매일 섭취해야합니다. 삼투압 작용에 의해 이뇨에 의해서 수분의 섭취가 더 많이 요구되고, 단백질의 분해가 증가하게 되면서 질소화합물이 소변으로 배설되는 것과 함께 수분의 배설량도 증가하게 되므로 수분의 섭취는 근육량과 지방섭취 비율을 측정하고 섭취량을 정해야 합니다. 성인의 경우 호흡, 땀, 소변, 대변 등으로 하루 2500cc정도의 수분을 배출합니다. 음식물의 섭취를 통해서 3~4컵의 수분을 섭취하게 되므로 하루 6~7컵 정도는 수분을 섭취해 주는 것이 좋으며, 무더운 여름이..

당근 싫다고한 놈들 다나와, 당근의 효능을 무시해? 온라인상에서 당근 싫다고한 놈들 다나와로 불리는 당근 모습이 화제입니다. 스타크래프트 마린을 떠올리게 하는 당근의 모습으로 당근의 효능을 무시하는 거냐며 마치 당근 싫다고한 놈들 다나와라며 혼내러 오는 듯한 모습입니다. 잡설 당근은 당나라에서 처음 들어왔다고 해서 붙여진 이름입니다. 색깔이 고와서 음식의 모양을 내기 위해 많이 쓰는데, 당근이 몸에 좋은 이유도 바로 이 색깔에 있습니다. 최근 몸에 좋은 색깔 음식이라고 해서 푸른색, 노란색, 붉은색의 채소들이 인기를 끌고 있는데, 색깔이 고운 당근이 주홍빛을 띠는 것은 베타카로틴이라는 성분 때문입니다. 보통 색깔이 진할수록 베타카로틴이 많이 들어 있습니다. 다른 붉은 식품에도 베타카로틴이 들어 있긴 하지만 당근..

화장 원칙 제1조, 화장 잘 먹는 법 화장을 처음하는 초보가 아니더라도 항상 화장이 뜨는 현상이 일어나는 피부가 있습니다. 화장 잘 먹는법을 원한다면 화장 원칙 제1조에 따라 화장을 해야합니다. 화장 원칙 제1조 1항 기초제품은 최소한의 단계 만 사용하며, 충분히 드드려 잘 흡수시킵니다. 너무 많은 단계의 기초화장은 화장을 들뜨게 합니다. 화장 원칙 제1조 2항 메이크업 베이스는 반드시 바르도록 합니다. 피부톤을 매끈하게 정돈해 주는 베이스를 손가락이나 스폰지를 이용해 꼼꼼하게 피부 전체에 발라줍니다. 화장 원칙 제1조 3항 파운데이션은 적은 양을 2~3번에 걸쳐 덧발라야 합니다. 얇고 화사한 아이오페 내츄럴 파운데이션을 사용하도록 하자. 파운데이션을 사용할 땐 새끼 손톱 양 만큼 덜어 2~3번에 걸쳐 피니쉬 퍼프로 잘 펴발라줍니다. ..

패기돋는 이력서, 자신감 너무 넘치는 이력서, 대박 온라인상에서 자신감 너무 넘치는 이력서가 화제입니다. 패기돋는 이력서를 불리는 모습으로 정말 대박이라는 느낌이듭니다. 지원부부: 일만시켜만주세요(신입) 주요활동내역: 승마장 아르바이트, 규직을 어기며 항의하는 고객님과 다툼 많은 반성후 서비스업의 깨닮음 어린이승마자 기동경비 업무 수행 정상이아닌 마쟁이와 20여차례 전투 모두 침착하게 방어만함 뛰어난 업무 능력 고객응대로 인한 경마장내 어린이 승마장 이동 농업기술센터 인턴 연구원이란 말에 혹해서 들어 갔으나 완전 돌쇠 돌쇠 돌쇠 인생과 사회의 쓴맛을 제대로 배움 어학능력 한국어 원어민수준 전문보유기술 사람설득하기 처음에는 낯을 가려 시간이 필요하나 앞면트면 누구든지 설득 가능함 8살때 부터 별명이 사이비 ..