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미자라지의 마자마자

블로그"미자라지의 마자마자"에 대한 검색결과312건
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    [비공개] [젊어지는법] 젊어지는 운동은 따로 있다

    [젊어지는법] 젊어지는 운동은 따로 있다 얼마 전 택배 하나를 받았습니다. 오래전부터 블로그 이웃으로 지내오신 흰소를타고님께서 책을 보내주셨네요. '젊어지는 운동은 따로 있다' 제가 아직 젊어지는 운동을 잘 몰라 나이에 비해 늙어보이나 싶어 젊어지는 노하우를 알기 위해 틈틈이 읽어봤습니다. 저도 워낙 컴퓨터 앞에 앉아있는 시간이 많다보니 목이나 손목에 통증을 느끼는 일명 '거북이목증후군','마우스증후군'을 느낄 때가 있는데요. 운동을 통해 이러한 통증들도 예방이 가능하다고 하네요. 자세한 운동방법에 대한 그림도 첨부가 되어있어 책을 읽으며 한번씩 따라해보기가 편했습니다. 이것 외에도 건강과 운동에 관한 자세한 정보들도 담겨져 있습니다. 책의 뒷표지에 있는 간단한 체크리스트입니다. 보시고한번 보..
    미자라지의 마자마자|2011-10-05 12:14 pm|추천

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  • [비공개] 티스토리 초대장 나눠드립니다.(완료)

    티스토리 초대장 나눠드립니다.(완료) 선착순 5명...댓글만 남겨주세요...^^ 이상한 이메일주소만 아니라면 묻지도 따지지도 않고 보내드립니다..^^ 다섯번째 분들께만 보내드렸습니다... 여유가 있으면 다 보내드리면 좋은데...아쉽게도 5장 뿐이네요^^ 마이피플 트위터 페이스북 더보기 미투데이 요즘 var livere_user_name = ''; var livere_homepage = ''; var livere_blog_id = '320811'; var livere_entry_id = '595'; var livere_article_id = ''; var livere_consumer_seq = null; var livere_smartlogin_seq = null; var livere_useTistoryComment = 'true'; var livere_livere_seq = '8531'; var livere_refer = '0168265.tistory.com/'; var livere_blogurl = '0168265.tistory.com'; var livere_title = ''; var livere_redirect_path = 'http://0168265.tistory.com/plugins/LiveRe/redirect.html'; var livere_writer = null; var livere_reply_admin_confirm ..
    미자라지의 마자마자|2011-10-05 12:14 pm|추천

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  • [비공개] 자전거 음주운전 사고, 119는 통화중?

    자전거 음주운전 사고, 119는 통화중? 응급상황이 생겨 119에 전화를 걸었는데 통화중이라면 얼마나 당황스러울까요? "119상황실입니다. 지금은 모든 접수자가 재난신고접수 상황중입니다. 잠시만 기다려주시기 바랍니다." 얼마전 태어나서 처음으로 119가 통화중이라는 안내멘트를 들었습니다. 아래 플레이 버튼을 누르시면 실제 통화녹음된 119 통화중 안내멘트를 들으실 수 있습니다. 119도 통화중일 수 있다는 사실을 처음 알았습니다. 며칠 전 밤에 집 근처에서 친구놈을 기다리고 있었습니다. 무심코 지나가는 행인들을 쳐다보고 있는데 자전거를 타고가던 50대 아저씨 한분이 울퉁불퉁한 보도블럭에 걸린 탓인지 자전거와 함께 붕~하고 뜨더니 넘어지셨습니다. 처음에는 그냥 별일 아니겠거니, 금방 툭툭 털고 일어나실거라 생각하고 지켜보고 있었..
    미자라지의 마자마자|2011-09-20 07:23 am|추천

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  • [비공개] 티스토리 초대장 배포합니다.(완료)

    티스토리 초대장 배포합니다.(완료) 선착순 4명...이상한 이메일주소만 아니라면 바로 보내드립니다...ㅋ 이메일주소 남기셔서 그쪽으로 초대장 보내드리는건 아시죠?^^;; 이메일주소 안남기고 달라하심 난감해집니다...ㅋ 그럼 이제...달리세요~~ㅋ 오후에 트랙백, 댓글 선착순 4분까지 보내드렸는데 한분 이미 받으셔서 남은거 한장 지금 보내드리고 종료됐습니다...ㅋ 즐블하시길...ㅋ 마이피플 트위터 페이스북 더보기 미투데이 요즘 var livere_user_name = ''; var livere_homepage = ''; var livere_blog_id = '320811'; var livere_entry_id = '593'; var livere_article_id = ''; var livere_consumer_seq = null; var livere_smartlogin_seq = null; var livere_useTistoryComment = 'true'; var livere_livere_seq = '8531'; var livere_refer = '0168265.tistory.com/'; var livere_blogurl = '0168265.tistory.c..
    미자라지의 마자마자|2011-09-16 12:24 pm|추천

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    [비공개] [경기도맛집 / 오리고기맛집] 다같은 오리고기집인데 '이곳'만 장사 ..

    [경기도맛집 / 오리고기맛집] 다같은 오리고기집인데 '이곳'만 장사 잘되는 이유? 오늘 제가 소개해드릴 맛집은 경기도 광주에 있는 오리고기 맛집입니다. 1년 전 쯤 지인을 따라서 한번 들렀던 곳인데 그 맛이 자꾸 생각나 얼마전에 다시 한번 들르게 됐습니다. 사실 제가 사는 곳과는 거리가 좀 먼 까닭에 자주는 들를 수 없는 곳이라 아쉬운 곳입니다. 토요일 점심시간을 넘긴 오후 3시경에 찾았는데도 주차장에는 차들이 빼곡합니다. 조금 안타까운 이야기지만 같은 오리요리를 파는 음식점인데도 바로 옆에 위치한 가게 주차장은 정말 한산하더군요. 옆집 뿐만이 아니라 근처 오리고기집들도 모두 마찬가지입니다. 지난번에 들러 양념구이를 너무 맛있게 먹었기에 같은 걸로 주문을 했습니다. 불판 위에 기름종이?유산지?를 깔아주는데 오리..
    미자라지의 마자마자|2011-09-15 07:33 am|추천

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    [비공개] 휴가철 빈집털이, 도어락 있어도 무용지물?

    휴가철 빈집털이, 도어락 있어도 무용지물? 며칠 전 회사를 마치고 친구네 집에 들렀을 때입니다. 들어갈 때는 무심코 들어갔는데 나올때보니문이 좀 이상합니다. 도어락 위를 볼썽사납게 철판으로 가려놨습니다. 궁금한 마음에친구에게 그 이유를 물었습니다. "야, 이건 뭐냐?" "우리집 얼마 전에 털릴뻔 했잖아. 빈집털이 때문에 해놓은거야." 들어보니 얼마전 친구네 옆집을 비롯해 주변이 빈집털이 때문에 한바탕 소동이 있었답니다. 분명히 도어락이 있는데도 초대하지 않은 손님들이 들이닥쳐 귀금속은 물론 집안살림살이들을 훔쳐갔다는 것이었습니다. 그것도 버젓이 도어락을 열고 정문으로 말이죠. 어떻게 잠겨진 도어락을 열고 들어올 수 있었는지는 아래 사진을 살펴봐주십시오. 빈집털이를 당할뻔했던 친구네와 빈..
    미자라지의 마자마자|2011-08-24 07:16 am|추천

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    [비공개] 지하철 무료신문, 다 읽고 어디에 두십니까?

    지하철 무료신문, 다 읽고 어디에 두십니까? 아침마다 지옥철을 타고 출근을 하게 되면서 고민 아닌 고민이 생겼습니다. 바로 출근길에 다 보고난 무료신문을 어디에 버려야하는 것이 그것입니다. 정말 별거 아닌 고민이죠? 어찌보면 별거 아닌데 이상하게 1년 가까이 정확한 해답을 내지 못한 고민이기도 합니다. 그럼 이제부터 제 얘기를 들어보시고 여러분의 생각도 말씀해주시지 않으시겠습니까? 출퇴근 거리가 멀다보니 출근길 지하철역에서 꼭 챙기는 것이 바로 무료신문입니다. 그런데 다 보고 난 무료신문을 처리하기가 여간 까다로운게 아닙니다. '지하철 선반에 놓을까? 가지고 내릴까?'를 가장 먼저 고민합니다. 신문을 다본 후에 지하철 선반에 놓고 내릴지 가지고 내릴지에 대해 어떤 생각들을 가지고 계신지요? 지하철공사 측에서는 보고난..
    미자라지의 마자마자|2011-08-18 07:16 am|추천

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    [비공개] [제주도 맛집 추천] 제주도 가면 꼭 먹어야하는 햄버거?

    [제주도 맛집 추천] 제주도 가면 꼭 먹어야하는 햄버거? '제주도'하면 흔히들 고등어조림, 갈치조림, 회 등 해산물을 많이들 떠올리십니다. 저도 물론 고등어조림, 갈치조림, 회...당연히 먹었습니다. 제가 다녀온 제주도 맛집에 대한 아래 글들을 참고하셔도 됩니다...^^ [제주도 맛집 추천] 1박2일 아침복불복에 나왔던 제주맛집 [제주도 맛집 추천] 잊혀지지 않는 보건식당 옥돔의 최후 [제주 맛집 추천] 잊혀지지 않는 성산해녀의집 초록빛 전복죽 이번에제가 소개해드리려고 하는 곳은 제주도와는 좀 멀게 느껴질 수도 있는.... 바로햄버거입니다. 제주도를 다녀온지 벌써 반년이 다 되어가는데 이제와서 이 글을 올리게 되네요. 제주도에 들렀는데 아는 맛집이 없어서 제가 제주도에 들르기 얼마전 제주도에 들르셨던 안다형님께 전화를 걸어서 알게된 ..
    미자라지의 마자마자|2011-08-11 07:14 am|추천

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    [비공개] [kb국민카드 추천] kb굿데이카드 & kb굿쇼핑카드 추천

    [kb국민카드 추천] kb굿데이카드 & kb굿쇼핑카드 추천 제 나이 서른이 될 때까지 신용카드를 발급받아 본적이 없습니다. 최근 들어 kb카드 중에 kb굿데이카드라는 것을 처음 만들어봤습니다. 직접 사용해보니 쓸만한 것 같아 추천하기 위해 적는 글입니다. 신용카드라는 것이 잘 쓰면 좋지만 잘못쓰면 패가망신이라는 말을 많이 들었기에 저는 신용카드를 만들지 않았습니다. kb굿데이카드는 워낙 유명하다보니 주변의 사회초년생 친구들이 많이들 권유를 했는데 '내 성격에 신용카드는 안돼!'라고 다짐하며 이제껏 미루고 미뤘네요. 제가 많은 신용카드들 중에서 kb굿데이카드를 추천하는 이유는 바로 누구나 사용하고 있는 휴대폰, 통신비 및 대중교통 혜택 때문입니다. kb굿데이 카드는 3천원의 연회비가 있는데요. 월 20만원 이상 실적이 있으면 연회비..
    미자라지의 마자마자|2011-08-07 01:31 am|추천

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    [비공개] [직장인 추천도서] 서른번 직업을 바꿔야만 했던 남자

    [직장인 추천도서] 서른번 직업을 바꿔야만 했던 남자 아시는 분들은 아시다시피 저는 사회생활을 시작한지 1년을 갓 넘은 새내기 직장인?입니다. 직장생활을 오래한 것은 아니지만 다른 모든 직장인 분들과 마찬가지로 지난 1년간 직장에 대해 많은 생각들을 했습니다. 그 중에서도 가장 많이 생각한 것이 바로 이겁니다. '내가 가고있는 이 길이 맞는걸까?', '평생 한 직장에서 머무르는 것이 정답일까?' 짧은 직장생활을 하면서도 주변에서 누군가가 잘리기도 하고, 그만두기도 하는 모습들을 보았습니다. 당연히 저 자신이라면 어떤 선택을 했을까? 하는 고민도 해봤고, 아직까지도 고민하고 있습니다. 회사에서는 무능한 직원에게 월급을 주면서 계속 데리고만 있을 수는 없는 노릇이고, 능력있는 직원은 회사가 자신을 알아주기만을 기다릴 수는 없는..
    미자라지의 마자마자|2011-08-04 07:30 am|추천

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