2NE1(투애니원)의 새 노래 의 기세가 심상치 않습니다. 음원 공개와 동시에 9개의 음원차트에서 1위를 석권하더니, 음원 공개 24시간도 안되어 홍콩, 말레이시아, 필리핀, 대만, 싱가포르, 베트남, 브루나이 등 아이튠즈 7개국에서 1위를 차지했습니다. 인도네시아, 태국에서는 3위, 핀란드, 스웨덴, 마카오 등에서는 20위권에 안착하며 세계적으로 인기를 끌기 시작했습니다. 유튜브 현재 조회수는 160만을 돌파했구요, 곧 170만주를 돌파할 것으로 보입니다. 2NE1(투애니원-박봄, 박산다라, 공민지, 씨엘)의 는 데뷔 후 처음으로 도전하는 레게 장르의 곡으로 여름의 향기가 물씬 나는 노래입니다. 2NE1은 오는 7월11일 Mnet 에서 첫 무대를 갖을 예정입니다. 마이피플 트위터 페이스북 더보기 미투데이 '라..

지난주부터 새롭게 시작한과 그리고중반을 넘긴 가 월화드라마 3파전을 벌이고 있습니다. 지지부진한 시청률을 보이던 김남길, 손예진 주연의 가 이야기 전개에 속도감과 긴장감이 살아나면서 시청률이 소폭 상승했구요, 새로운 월화드라마 과 의 1차전(?)은 가 승리를 한 상태입니다. 가 소폭 상승을 하였지만 1위를 하지는 못했습니다. 문근영 주연의 가 1위로 출발을 했는데요, 과연 이번주에도 그 흐름을 이어갈 수 있을지 주목됩니다. 저는 그동안 를 본방 사수하다가고수, 손현주 주연의 으로 환승했습니다.^^; 는 다시보기로 계속 시청 중~~~ 이스토리가 너무 무겁게 흘러가고, 캐릭터들이 너무 강해서 거부감을 일으킨다는 분도 계셨는데요, 전작 처럼 힘을 발휘하길 기대해봅니다. 가 계속 상승세를 이어갈 수 있을지, 는 월화드라마 1위..

내 몸에 기적을 만드는 주 2회 공복습관 1주일간 5일은 마음껏 먹고 2일만 제한된 칼로리 내에서 섭취하는 5:2 다이어트, 간헐적 단식법의 안내서. 저자 마이클 모슬리가 2012년 영국 BBC의 다큐멘터리를 통해 직접 보여준 간헐적 단식법의 방법과 효과를 책으로 소개한다. 보통 다이어트를 위한 단식이라고 하면 허기짐과 스트레스, 단식 후의 폭식과 요요를 떠올리기가 쉽다. 그러나 간헐적 단식은 다르다. 1주일에 2일, 칼로리 섭취량을 평소의 4분의 1로 줄이고, 이것을 두 끼로 나눠서 섭취해 12시간 내내 공복 상태를 유지하면 되므로 사회생활과 병행할 수 있을 정도로 간단하다. 또한 실험에 의하면 단식을 쉬는 날에도 대다수 사람은 평소 식사량과 비슷한 정도만 먹는다고 한다. 괴롭지 않기 때문에 보상심리때문에 폭식을 하려는 마음이 들지 ..

월요병의 증세를 최소화시키는데 많은 도움을 주고 있는 지난 일요일 밤에도 큰 웃음을 주었습니다. 은 제가 좋아하는 코너입니다. 이번주는 가 주제!! 매주 주제를 정해 주제의 핵심을 콕콕 찝어내서 공감을 일으키는 유머가 넘 좋아요~~!! 이 코너는 개인적으론 별로~ㅎ 아홉수라 그래! 아홉수! 유행어로 밀고 있지만 별로 감흥이 없네요...저는...^^; 이번주는 오나미의 팬클럽 ...이 부분에서 살짝 웃음~ㅎ 처음과 같은 파괴력(?)을 보여주지는 못하고 있지만, 그래도 여전히 웃음을 주고 있는 매주 이슈가 되고 있는 이번주는 스팸문자를 보내고 다시 걸려오는 전화를 통해 사기를 치는 수법이 나왔습니다. 사기 수법이 모두 떨어지면 소재가 고갈될텐데... 장수 코너로는 힘들겠죠? 신종 사기가 계속 추가되면...^^; 첫 회에서 저에게 ..

7월3일에 개봉한 한국영화 이 개봉 이후 줄곧 박스오피스 1위 자리를 지켜내고 있습니다. 주말 극장가도 평정을 했는데요, 아직도(?) 선전을 하며 2위를 달리고 있는 와의 주말관객수도 2배 이상의 격차를 보이며 무서운 기세로 달리고 있습니다. < 감시자들 관객수 추이 > 　 일별 관객수 누적관객수 비고 7월3일 210,050 222,229 　 7월4일 213,282 435,511 　 7월5일 296,271 731,782 　 7월6일 552,833 1,284,615 개봉 4일째 100만 돌파 7월7일 499,545 1,784,160 　 일일 평균 관객수 356,832 　 지난 토요일인 개봉 4일차에는 100만 관객을 돌파하기도 했습니다. 이와 같은 흐름이라면 금일 200만을 돌파할 수도 있을 것 같네요. 경쟁이 예상됐던 조니뎁 주연의 가 기대이하의 모습을 보여주고는 있지만, 이병헌이 출연한 외에 가 개봉을 앞두고 있어서 그 이..

튼튼쑥쑥 요리놀이 - 머리가 좋아지는 어린이 요리책 - 요리를 하면 이런 점이 좋아요~ 어린이들을 위한 요리책 『튼튼 쑥쑥 요리놀이』. 엄마가 앞치마를 두르고 뚝딱뚝딱 요리를 하는 모습은 옆에서 지켜보기만 해도 무척 신나고 재미있는 일이다. 직접 요리를 하면 더 재미있고 즐거운 식사시간이 될 것이다. 엄마와 함께 시장에 가서 장을 보고, 송송 썰어 조물조물 만들어 보는 재미, 냠냠 맛보는 즐거움을 느낄 수 있다. 이 책에는 어린이들이 좋아하면서도 만들기 쉬운 요리 42가지가 예쁜 사진과 함께 쉽게 나와 있다. 음식에 얽힌 재미있는 이야기와 예쁜 사진을 보고 직접 요리에 참여하다 보면 성장 발달에도 도움이 된다. 재료를 잘라서 익히는 과정을 통해 과학 상식, 도형과 숫자에 대한 개념도 풍부해지고 표현력과 사회성도 좋아..

는 경남 거창군 북상면 월성리 에서 캠핑을 하는 모습이 방송되었습니다. 계곡에서의 물놀이~ 당장이라도 함께 하고 싶은 맘이 굴뚝! 굴뚝! 이날 많은 관심을 받은 것은 이었습니다. 아빠는 계속 윤후를 빠뜨리고, 손을 놓고... 그런 아빠에게 소리도 질러보고, 물도 뿌리면서 윤후는 저항과 매달림(?)을 계속 반복했습니다. 윤후가 물을 많이 먹었을 것 같네요~ㅎㅎ 그럼에도 불구하고 스파르타식 수영교육을 멈추지 않는 윤후 아빠, 윤!민!수! 울음을 무기로(?) 이내 포기할 것 같았는데, 윤후는 계속 씩씩하게 아빠의 꼬임에 응해주며(?) 계속 물에 들어갑니다~ 역시, 국민아들~ㅎㅎㅎ 그래도 삶은 그리 쉽지 않은 것! 또 속고, 물을 먹기를 수차례... 아빠의 마음은 어땠을까요??? 하지만! 모든 역경(?)에도 불구하고 윤후는 개헤엄치는데 성공..

대한민국 제일의 홍콩 여행 전문가 3인방이 발바닥에 불이 나도록 발품 팔아가며 건진 최고의 맛집, 돈 버는 쇼핑 명소, 싸고 좋은 호텔, 꼭 가봐야 할 관광지 등을 4,000여 컷의 사진과 재미난 글로 소개한다. 지난 8년 동안 홍콩. 마카오. 심천 전역을 샅샅이 훑으며 발굴해낸 신뢰도 만점의 확실한 정보만을 엄선하였으며, 홍콩의 100만 불짜리 야경을 감상할 수 있는 특급 포인트, 영화 속 모습 그대로인 실제 촬영지, 한국인의 입에 꼭 맞는 최고의 식도락 메뉴, 마카오의 역사를 체험할 수 있는 유네스코 세계문화유산, 여행 경비를 팍팍 줄여주는 저렴한 한인민박, 경제적이면서도 최상의 서비스를 받을 수 있는 베스트 호텔, 돈 버는 쇼핑 노하우 등 알짜 정보가 가득하다. 또한, 책에 실린 30개의 할인쿠폰을 사용하면 숙소. 레스토랑. 숍. 교통편..