혈관을 깨끗하게 유지하기 위한 다섯 가지 방법 의사들 추천 ‘혈관 청소법’은 음식조절·운동·금주·금연·수면오래돼서 녹이 슬고 이물질이 낀 수도관처럼 혈관에도 기름 찌꺼기가 쌓인다. 콜레스테롤과 중성지방이라는 기름 찌꺼기를 제거하지 않으면 자칫 혈관이 막혀 생명을 잃을 수 있다. 건강검진에서 혈액검사를 받는 것도 혈관 상태를 확인하기 위해서다. 깨끗한 혈관을 유지하거나 이미 생긴 찌꺼기를 청소하는 방법이 있다. 의사들이 공통으로 추천하는 방법, 이른바 혈관 청소법 5계명은 음식조절·운동·금주·금연·수면이다. ■ 음식 조절 삼겹살·밥 줄이고, 아침은 꼭 챙기기 동물성 지방이나 콜레스테롤이 많은 음식은 혈관 건강에 좋.......

[단독] 종교단체 JMS, 대우조선해양건설 평생 목회하던 목사가 60억원 투입해 상장사 릴레이 인수…이사 등재 목사들 “명의만 빌려줬다”검찰이 기독교복음선교회(JMS)에 대한 수사에 착수한 것으로 확인됐다. 거액의 교회 자금을 횡령해 무자본 인수·합병(M&A)을 벌였다는 의혹과 관련해서다. 사건의 내부를 들여다보면 수상한 점이 한둘이 아니다. 평생 목회만 해 오던 목사가 돌연 수십억원을 동원해 기업을 인수하고, 또 그 기업을 통해 다른 상장사들을 연이어 인수했다. 이렇게 인수된 기업들은 자산 대부분이 유출돼 상장 폐지 기로에 놓이는 등 막대한 피해를 입었다. 타깃으로 거론된 기업 가운데 대기업 계열사였던 대우조선해양.......

링크샵스 "동대문 상인들과 3년간 동고동락…月 200억 거래 거뜬"입력2019.04.16 17:41 수정2019.04.17 02:04 지면A17 클린뷰중기/벤처11이렇게 도전했다 (6) B2B 사업의 왕도는 영업 8000여개 도매상 온라인몰에 입점 시킨 링크샵스 동대문 의류 도매시장을 온라인으로 옮겨온 기업으로 유명한 링크샵스의 서경미 대표가 소매상인들이 즐겨 활용하는 링크샵스 앱에 대해 설명하고 있다. /강은구 기자 egkang@hankyung.com 스타트업(신생 벤처기업)이 몰리는 곳은 서울 강남과 경기 판교다. 벤처캐피털(VC) 투자자를 만나기 편한 데다 개발자를 뽑는 데도 유리하다. 링크샵스는 예외다. 서울 동대문 의류 도매시장 인근인 신당역 부근에 사무실을.......

국립대 교수, "대한민국 사람들은 닭XXX" 비하발언경북대 허아무개 교수 수업도중 김정은 비판하면서 '막말'... "문제 될 것 없다"19.04.16 21:01l최종 업데이트 19.04.16 23:23l조정훈(tghome) 복사 0 ▲ 경북대 학교 본관.ⓒ 조정훈관련사진보기 경북대학교의 한 교수가 수업도중 국민을 '닭'이라고 표현해 논란이 일고 있다. 경북대학교 정치외교학과 허아무개(61) 교수는 지난 9일 사회과학대학 행정대학원 지방자치 강의 중 문재인 정부의 대북정책을 평가하면서 "대한민국 사람들 진짜 메멘토다, 돌아서면 까먹어버리는 닭XXX"라고 말했다. "대한민국 사람들 닭XXX"라는 국립대 교수... "개.......

임은정 “김학의 수사를 여환섭이?… 어이없다” 이유는[전문] 박민지 기자 2019.03.30. 20:23 몸속 지방 없애는데 좋은 음식 5 윤지오 "문 고장나고 화장실서 기계음, 경찰호출 9시간째 무응답" © Copyright@국민일보임은정 충주지청 부장검사가 김학의 전 법무차관의 성폭행·뇌물수수 의혹사건 수사단장에 여환섭 청주지검장이 임명된 것을 두고 “불행한 결말이 예상된다”고 비판했다. 임 부장검사는 지난 29일 밤 자신의 SNS에 “면죄부 검찰의 면죄부 수사 또는 꼬리 자르기 수사로 치닫는 불행한 결말이 예상돼 참혹하다”며 이.......

기업 기업자동차 수백 입력 2019.03.27 14:50 연간 4000억원 규모로 급성장한 신석식품 새벽배송 시장을 장악하려는 ‘100원’ 전쟁이 치열하다. 회원 수를 늘리기 위해 손실이 누적되도 출혈경쟁을 벌이는 것이다. 몸값을 올려 비싼 값에 매각하기 위한 전략이라는 분석이 나온다. 27일 유통업계에 따르면 헬로네이처는 포털·메신저·소셜네트워크서비스(SNS) 등에 유명 상품을 100원에 판매하는 이벤트를 공격적으로 진행 중이다. 카카오톡 PC용 메신저 맨 아래 광고판에는 헬로네이처와 마켓컬리가 번갈아 가며 ‘100원 판매’를 노출하고 있다. "지금 가입하면 치즈케이크나 삼겹살, 무염버터를 100원에 판다"는 내용이다. 4000원 정도 되는 상.......

[지식K] 미세먼지 먹는 식물은 무엇?…“공기청정기 필요 없어요”입력 2019.03.27 (07:02) 지식K "집에서 화초 하나씩은 키우시죠?" 연초부터 정말 불티나게 팔리는 물건이 바로 '공기청정기'입니다. 아침마다 공기질을 확인하는 게 일상이 된 요즘 공기청정기가 생활필수품처럼 돼 버렸습니다. 본 기자도 버티고 버티다 결혼 8년 만에 공기청정기를 집에 들였습니다. 우리 집 베란다에는 화분이 하나뿐입니다. 앙상한 커피나무 한 그루가 자라고 있습니다. 몇 개 더 있던 화분은 얼마 전 이사를 하면서 쫓겨나고 말았습니다. 물론 저의 게으름 때문이겠죠. 가끔이지만 '저 작은 화초들이 산소라도 조금 뿜어주지 않을까' 하는 기대를 하며 물도.......

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