-
[비공개] 묵상의 맛
묵상이라고 하면 불가의 면벽수도나 명상과 같은 깊은 사색과 기도가 떠오른다. 뭐라고 부르던지 어떤 대상에 대하여 몸과 마음을열고 갈구하며 사색한다면 묵상의 의미를 제대로 이해하고 있는 것이 아닐까 생각한다. 우리에게는현대사회를 살아가면서 너무나 빠른 결정과 판단의 흐름속에서 무엇인가를 깊이 곰곰히 생각해 보는 시간이 참으로 부족하다. 이런 삶속에 무엇인가 수분이 빠져나간 것 같은 팍팍함이나 메마름을 느끼곤 한다. 값진말씀과 뜻을 곰곰히 살펴보고 자신의 가슴속에, 머리속에 다가오는 그 무엇인가를 느끼고 깨달아 가는 과정은 참으로 소중한 경험이 아닐수 없다. 게다가 가끔 묵상의 시간.......추천 -
[비공개] 묵상의 맛
묵상이라고 하면 불가의 면벽수도나 명상과 같은 깊은 사색과 기도가 떠오른다. 뭐라고 부르던지 어떤 대상에 대하여 몸과 마음을 열고 갈구하며 사색한다면 묵상의 의미를 제대로 이해하고 있는 것이 아닐까 생각한다. 우리에게는 현대사회를 살아가면서 너무나 빠른 결정과 판단의 흐름속에서 무엇인가를 깊이 곰곰히 생각해 보는 시간이 참으로 부족하다. 이런 삶속에 무엇인가 수분이 빠져나간 것 같은 팍팍함이나 메마름을 느끼곤 한다. 값진 말씀과 뜻을 곰곰히 살펴보고 자신의 가슴속에, 머리속에 다가오는 그 무엇인가를 느끼고 깨달아 가는 과정은 참으로 소중한 경험이 아닐수 없다. 게다가 가끔 묵상의 시간을 가지면서 느꼈던 기쁨.......추천 -
[비공개] 골프에서의 기준 거리 - 피칭과 퍼팅
일반 샐러리맨 주말골퍼는 연습이 부족하고 라운딩 기회가 적기 때문에 소위 말하는 감이라는 것이 부족하다. 자신의 샌드웨지의 풀스윙 거리가 얼마인지 롱퍼팅의 거리를 어떻게 맞추어야 할 지 모르는 경우가 많다. 그러므로 숏게임에서 들쑥날쑥한 거리로 온탕냉탕을 반복하는 경우가 발생하곤 한다. 물론 헤드업으로 인한 타핑이 문제가 되는 경우가 더욱 많지만... 아이언으로 어프로치하는 경우에 캐리 (공이 떠서 날아가는 거리)와 롤 (공이 굴러 가는 거리)의 비율을 설명하는 기준이 있다. 그린 주변의 평지에서 어프로치하는 일반 경우에 샌드웨지는 캐리와 롤의 비율이 1 : 1 이라고 한다. 피칭웨지는 1:2, 9번은 1:3, 8번.......추천 -
[비공개] 골프에서의 기준 거리 - 피칭과 퍼팅
일반 샐러리맨 주말골퍼는 연습이 부족하고 라운딩 기회가 적기 때문에 소위 말하는 감이라는 것이 부족하다. 자신의 샌드웨지의 풀스윙 거리가 얼마인지 롱퍼팅의 거리를 어떻게 맞추어야 할 지 모르는 경우가 많다. 그러므로 숏게임에서 들쑥날쑥한 거리로 온탕냉탕을 반복하는 경우가 발생하곤 한다. 물론 헤드업으로 인한 타핑이 문제가 되는 경우가 더욱 많지만... 아이언으로 어프로치하는 경우에 캐리 (공이 떠서 날아가는 거리)와 롤 (공이 굴러 가는 거리)의 비율을 설명하는 기준이 있다. 그린 주변의 평지에서 어프로치하는 일반 경우에 샌드웨지는 캐리와 롤의 비율이 1 : 1 이라고 한다. 피칭웨지는 1:2, 9번은 1:3, 8번은 1:4 이런.......추천 -
[비공개] 올바른 스윙, 올바른 Finish
골프의 스윙은 어드레스에서 피니시까지 이다. 대부분의 골퍼가 어드레스에서 임팩트까지는 많은 신경을 쓰면서 팔로우와 피니시는 제대로 실행하지 못한다. 어차피 클럽헤드와 공이 임팩트되는 순간이 매우 짧은데, 공이 클럽헤드를 떠난 후의 팔로우와 피니시 동작이 무슨 의미를 갖겠는가 생각하기 때문이다. 그러나 올바른 피니시 동작을 만들었다는 것은 그 전의 모든 스윙단계가 제대로 이루어졌다는 것을 의미하므로 올바른 피니시 동작을 인위적으로라도 만들면 그 전단계가 올바르게 교정되는 효과를 갖는다. 제대로 된 피니시자세는 곧 올바른 스윙의 증거라고 할 수 있다. 피니시 동작은 양팔이 왼어깨와 머리 사이에.......추천 -
[비공개] 올바른 스윙, 올바른 Finish
골프의 스윙은 어드레스에서 피니시까지 이다. 대부분의 골퍼가 어드레스에서 임팩트까지는 많은 신경을 쓰면서 팔로우와 피니시는 제대로 실행하지 못한다. 어차피 클럽헤드와 공이 임팩트되는 순간이 매우 짧은데, 공이 클럽헤드를 떠난 후의 팔로우와 피니시 동작이 무슨 의미를 갖겠는가 생각하기 때문이다. 그러나 올바른 피니시 동작을 만들었다는 것은 그 전의 모든 스윙단계가 제대로 이루어졌다는 것을 의미하므로 올바른 피니시 동작을 인위적으로라도 만들면 그 전단계가 올바르게 교정되는 효과를 갖는다. 제대로 된 피니시 자세는 곧 올바른 스윙의 증거라고 할 수 있다. 피니시 동작은 양팔이 왼어깨와 머리 사이에서 높게 자리잡.......추천 -
[비공개] 스윙 문제 - 체크포인트 3가지
골프는 인간이 얼마나 기계처럼 일관되게 스윙할 수 있는가를 테스트하는 운동처럼 여겨진다. 72개 내외의 스윙을일관되고 정확하게 스윙할 수 있다면 훌륭한 골퍼라고 할 것이다. 그러나 막상 게임을 하다보면 어제 잘 되던 스윙이 갑자기 엉망이 되기도 하고, 방금 전홀에서 그림같던 스윙이 갑자기 무너지곤 한다. 갑자기 스윙에 문제가 생겼을때 이를 교정하기 위해 여러가지 시도를 하지만 근본적으로 스윙을 고치기는 어렵기에 여러가지 응급조치를 취하게 된다. 예를 들어, 슬라이스가 나기 시작하면 힘을 빼고 살살 친다던지 아예 가상의 목표선을 좌측으로 틀어놓고 스윙을 하기도 한다. 또는 스윙플레인을 좀더 가.......추천 -
[비공개] 스윙 문제 - 체크포인트 3가지
골프는 인간이 얼마나 기계처럼 일관되게 스윙할 수 있는가를 테스트하는 운동처럼 여겨진다. 72개 내외의 스윙을 일관되고 정확하게 스윙할 수 있다면 훌륭한 골퍼라고 할 것이다. 그러나 막상 게임을 하다보면 어제 잘 되던 스윙이 갑자기 엉망이 되기도 하고, 방금 전 홀에서 그림같던 스윙이 갑자기 무너지곤 한다. 갑자기 스윙에 문제가 생겼을때 이를 교정하기 위해 여러가지 시도를 하지만 근본적으로 스윙을 고치기는 어렵기에 여러가지 응급조치를 취하게 된다. 예를 들어, 슬라이스가 나기 시작하면 힘을 빼고 살살 친다던지 아예 가상의 목표선을 좌측으로 틀어놓고 스윙을 하기도 한다. 또는 스윙플레인을 좀더 가파르게 하던지 스트.......추천 -
[비공개] 무지개 원리 - 차동엽 신부님 책
차동엽신부님의 무지개원리 (Blessing of the rainbow)를 읽고...... 이 책에서는 성경의 신명기에 나오는 세마 이스라엘이라는 가르침을 설명하고 있다. 무슨일을 하든지 "마음을 다하여", "목숨을 다하여", "힘을 다하여" 그리고 "거듭거듭" 가르치고 행하라고 하는 가르침이다. 마음을 다한다는 것은 모든 '감성'과 '정'을 다한다는 것이며 목숨을 다한다는 것은 영혼을 다한다는 것으로 의지를 의미한다. 힘을 다한다는 것은 '생각의 힘' 즉 지혜를 다한 다는 것이다. 이러한 태도로 거듭거듭 가르치고 행한다는 의미이다. 과연 이렇게 하면 못이룰 일이 어딨을까? 누구나원하는 인생의 성공을 이루는 황금과 같.......추천 -
[비공개] 무지개 원리 - 차동엽 신부님 책
차동엽신부님의 무지개원리 (Blessing of the rainbow)를 읽고...... 이 책에서는 성경의 신명기에 나오는 세마 이스라엘이라는 가르침을 설명하고 있다. 무슨일을 하든지 "마음을 다하여", "목숨을 다하여", "힘을 다하여" 그리고 "거듭거듭" 가르치고 행하라고 하는 가르침이다. 마음을 다한다는 것은 모든 '감성'과 '정'을 다한다는 것이며 목숨을 다한다는 것은 영혼을 다한다는 것으로 의지를 의미한다. 힘을 다한다는 것은 '생각의 힘' 즉 지혜를 다한 다는 것이다. 이러한 태도로 거듭거듭 가르치고 행한다는 의미이다. 과연 이렇게 하면 못이룰 일이 어딨을까? 누구나 원하는 인생의 성공을 이루는 황금과 같은 가르침이 아닐 수 없다.추천