요즘들어 몸관리에 필요성을 느끼면서 여기저기 알아보고 다니는데요 오늘은 일산 헬스장에서 시설 좋기로 소문난 H868을 방문해서 PT 체험을 하고 왔습니다. 그냥 헬스장만 끊어놓으면 사람이 게을러 지고 운동을 안하게 되는데요 주변에서 PT수업을 들으면서 운동하는 사람들은 쓴 돈이 아까워서라도 죽어라 한다고 하더라구요. 그래서 저도 초보이기도하고 악착같이 해보고 싶어서 PT 받으면서 운동을 해볼려고요 저희 PT체험 수업을 진행해주신 분은 일산 헬스장 H868에서 미남으로 알려진 Manager K. 김탁일 매니저님께서 진행해주셨습니다. 스트레칭을 하고 퍼스널 트레이닝 존으로 이동해서 운동기구를 이용한 운동법에 대해서 자세히 설.......

안녕하세요! 잇님들 :) 오랜만에 건대에서 친구와 만나 이야기를 하던 중에…요즘 스테이크를 안 먹은지 굉장히 오래 되었다는 걸 깨달았어요;;요즘 일에 치여 그 좋아하는 스테이크도 못 먹고 있었던거죠…..ㅜㅜ그래서 오랜만에 기분도 낼 겸!! 친구가 건대 맛집 저렴한 곳으로 추천해 준건대 도쿄스테이크를 다녀왔습니다. :D 친구도 워낙 스테이크하면 빼놓을 수 없는 덕후인지라 여기저기 맛있는 집을 많이 아는 편인데요~ 건대에서 스테이크를 먹는다면 건대 맛집 저렴한 도쿄스테이크는 꼭 가봐야 한다며… 이 곳을 추천 해 줬어요 :)사실, 평소 스테이크 하면 비싼게 최고라고 생각해서 조금 의아했지만친구가 워낙 까다로운 입맛의 소유.......

안녕하세요. 식자재 유통업과 외식 프랜차이즈에 관심이 많은 30대 초반 남자입니다. 이 단어 들어보신 적 있으신가요?'식자재 유통 플랫폼' 홈페이지, 어플리케이션 등을 이용하여업소용식자재를 구입하는 것인데요 오늘은 식자재 유통 플랫폼 '오더플러스' 를 이용하고 있는프랜차이즈 가맹점주님을 뵙고 인터뷰를 해봤습니다. 오늘의 인터뷰 장소는 서울 양재동의 '남와집' 이라는 직화제육이나 김치찌개를 전문으로 하는 프랜차이즈 음식점인데요. 며칠 전 프랜차이즈 운영 노하우와 식자재 운영방법에 대한 인터뷰를 조심스럽게 요청 드렸는데흔쾌히 받아주셨습니다! 인터뷰에 친절하게 응해주신 남와집 포이점 사장님이십니다! 외모도 훈훈.......

젊었을때는 나이도 어린데 일단 저지르고 보자 라는 생각으로 뭐든 자꾸 해보려고 하고 도전해보고 했었는데 이제 나이가 들다 보니까 일을 벌여놓고 하는것보다는 안정적으로 꾸준히 유지 할 수 있는 것들을 찾게 되더라구요 혼자일때와 내가 책임져야할 가족이 있을때와는 또 생각해야 할것들이 더 많이지는 것 같고 그러네요 도전보다는 안정을 택할 것 같네요

입문용 미러리스 카메라 추천 및 구입은 서울국제사진영상전에서 ~! 블로그를 하면서 자연스럽게 사진 찍는 것에 관심이 가기 시작했어요 처음 블로그를 시작할 땐 핸드폰카메라로 만족했는데 콤팩트디카부터 지금은 미러리스까지! 다양한 미러리스 카메라 추천받고 구입하고 사용하기까지 했네요~ 종류도 참 많은 카메라의 세계! 올 해 저에게 큰 선물을 할까 하고 알아보는 중인데 90%나 저렴하게 구매할 수 있는 방법이 있다고 해서 저도 까먹을까봐 포스팅하려해요! 9호선 봉은사역 또는 2호선 삼성역에서 가까운 코엑스몰에서 매년 열리던 2017 서울국제사진영상전이 올해에도 어김없이 열린다고해요. 올해는 4월20일부터 23일까지 진행된다.......

40대를 바라보고 있는 젊지 않은 나이에 개인사업을 운영하고 있는 한 가정의 남편이자 아빠입니다. 요 근래 계속된 고민과 확신이 서지 않아서 고민이 많던 차에 친구의 전화로도 상담이 가능한 용한 신점후기를 듣고 나도 한번 해봐야 겠다는 생각이 들어서 상담을 진행했습니다. 친구가 알려준 곳은 도깨비 운세라는 곳이었는데 여러 선생님들이 많이 계셨지만 그중에서도 저는 신점 상담을 받기 위해서 신점선생님을 선택해서 상담을 진행하게 되었습니다. 선생님 선생님 다른분들이 올려주신 후기중에 용한 신점후기 들만 찾아서 읽어보다가 사업운을 잘 보시는 선생님을 찾아서 상담을 했습니다 사업운 관련해서 상담을 받고자 한다고 하니.......

세상일이 다 내 뜻대로만 된다면 얼마나 좋을까요? 결혼을 처음 계획할 때에는다들 행복하고 좋은 일들만 꿈꾸며 결혼생활을 시작하지만막상 같이 살다 보면스트레스를 받고또 그로 인해 이혼까지 결심하게 되는 경우 역시도 발생할 수 있습니다. 요즘 이혼은 새로운 시작이라는 말이 있을 정도로본인을 위한 또 다른 선택이라고 할 수 있습니다. 이혼을 준비함에 있어서무난하게 협의 이혼으로 진행되는 경우도 있지만그렇지 않은 경우에는어쩔 수 없이 저희 오산이혼전문변호사의 도움을 받아이혼소송을 진행하게 되는데요, 오산이혼전문변호사 법률사무소로 유명한 고운의 경우이혼 재판과정에 있어서다년간의 경험과 노하우를 바탕으로의뢰인.......

결혼10년차가 되가는 30대 초중반의 부부입니다. 어린나이에 부모님들의 반대를 무릎쓰고 서로만 바라보고 살수 있다면 뭐든 다 해낼 수 있을 것 같은 마음에 우리는 혈기왕성한 20대 청춘의 자유를 포기하고 1년간의 연애 끝에 결혼에 골인하게 되었습니다.결혼을 해서도 둘이서 할 수 있는 것들을 찾아가며 둘만의 추억을 만들다가 둘로는 채울 수 없는 허전함을 느끼게 됐고 결혼 3주년이 지났을 무렵부터 아이를 가지려고 둘이 노력했습니다. 병원도 다니고 몸에 좋다는 약들도 먹고 둘이 아무 문제가 없다고 하는데 희한하게 아이가 들어서지 않는 것을 보고 서로 힘들고 지친 시기를 보냈어요 의학적으로는 아무 문제가 없다는데 무슨 문제.......