기분이 좋아야 잘 외워진다매일 학업스트레스에 시달리는 학생들.열심히 공부하지만 성적이 잘 오르지 않아 스트레스를 많이 받을 겁니다.그런데 학생들의 이런 스트레스는 성적을 더 떨어트리는 악순환이 될 수 있다고 하네요.우리 뇌의 기억력은 스트레스를 받을 때보다는 기분이 좋을 때 더 좋아진다고 합니다.기분이 좋을 대는 도파민이 분비가 되는데 이 호르몬이 장기기억능력을 향상시켜준다고 합니다.때문이 기분이 좋을 상태에서 공부를 하면 훨씬 잘 외워지고 기억에도 오래 남게 됩니다.하지만 우리 학생들은 기분이 좋다가다 공부만 하려하면 기분이 팍 상하죠^^; 이러니 성적이 잘 나올리가 없습니다.학생들이 즐겁게, 즐기면서 학.......

주말에도 되도록 수면시간 유지해주세요일주일 중 가장 힘이없고 우울한 요일을 꼽으라면 단연 월요일입니다. 그래서 월요병이라는 말도 있죠.그런데 월요병에 걸리는 이유 중 가장 큰 것이 수면시간의 변화 때문이라고 합니다.평일에는 회사나 학교 때문에 규칙적인 생활패턴을 보이다가 주말이 되면 한순간에 무너지죠.밤 늦게 까지 술먹구 다음날 오전내내 자구...그러다가 월요일날 다시 규칙적으로 생활하려다 보니 몸이 적응하는데 시간이 걸리는 겁니다.그래서 월욜은 늘 몸에 힘이 없고 기분까지 축 처지게 됩니다.그러니 주말에 밤 늦게 까지 놀았다고 해도 되도록 아침에는 일찍 일어나 주는 것이 좋습니다. 그래야 일요일 밤에 숙면을.......

부탁을 들어주게 하는 심리기술누군가에게 부탁할 일이 있는데 거절 당하면 어떡하나... 불안합니다. 그러면서도 다른 사람이 나에게 부탁을 하면 거절하기가 애매하구요.그런데 부탁을 잘 하고 부탁한 것을 잘 수락받는 사람들은 나람의 기술이 있다는 것 알고 계신가요?부탁을 잘 들어주게 하는 심리법칙에는 두가지가 있습니다.먼저 아주 무리한 부탁을 하는 겁니다. 누가 들어도 힘들만한 부탁을 하게 되면 당연히 거절을 하겠죠.그럼 그 다음으로 진짜 하고 싶었던 부탁을 합니다. 그럼 상대방은 방금 전 부탁을 거절했던 것이 미안해 부탁을 들어주게 됩니다.그 반대의 방법도 있습니다.아주 사소한 부탁을 하는 겁니다. 전화기를 잠깐 쓰.......

품격있는 고급 커피전문점창업 비용안녕하세요. 창업시크릿입니다.최근 리뉴얼 끝낸 할리스 커피전문점창업입니다.품격 느껴지는 럭셔리한 분위기의 매장입니다.품격있는 고급 커피전문점창업 비용사업체위치서울사업체크기171m²월비용550만원총 창업비용3억매출 세부내용월지출 세부내역월매출4,800만원재료비1,480만원월지출3,130만원인건비800만원월순수익1,670만원월비용550만원매출근거매장포스관리비200만원담당자창업시크릿기타경비100만원뷰티업과 휴게음료업이 합쳐진 쇼핑가의 커피전문점창업입니다.고급브랜드 의류점부터 중저가 의류삽까지 모두 모여있는 곳이며 롯데시네마와 레스토랑, 바, 커피전문점 등이 성업하고 있는 지역입니.......

수익 좋은 세계맥주창업 하세요안녕하세요. 창업시크릿입니다.관리 편하고 수익 괜찮은 세계맥주창업이 나왔습니다.전형적인 먹자거리 내의 매장이며 수익 검증작업 모두 완료했습니다.수익 좋은 세계맥주창업 하세요사업체위치서울사업체크기142m²월비용230만원총 창업비용1억 4,000만원매출 세부내용월지출 세부내역월매출3,600만원재료비1,500만원월지출2,530만원인건비600만원월순수익1,070만원월비용230만원매출근거매장포스관리비150만원담당자창업시크릿기타경비50만원일반 호프집이나 주류점에 비해 비용도 적게 들고 운영이나 관리도 훨씬 편한 세계맥주창업입니다.남성단위 손님보다는 여성단위, 남녀혼합으로 많이 찾고 있습니다.맥주.......

빌딩숲 메인 파스쿠찌창업 비용안녕하세요. 창업시크릿입니다.온통 오피스빌딩으로 빼곡한 디지털단지 내의 파스쿠찌창업입니다.직장인 수가 어마어마한 곳으로 매출걱정 전혀 없는 매장입니다.빌딩숲 메인 파스쿠찌창업 비용사업체위치서울사업체크기160m²월비용500만원총 창업비용2억 4,000만원매출 세부내용월지출 세부내역월매출5,300만원재료비2,210만원월지출3,810만원인건비800만원월순수익1,490만원월비용500만원매출근거매장포스관리비200만원담당자창업시크릿기타경비100만원중소기업들 대거 밀집되어 있는 디지털단지의 중심부에 위치한 파스쿠찌창업입니다.점심시간에 매장 가득 차고 퇴근시간 이후에도 빈자리 없습니다.인근 직장인.......

아이큐에 대한 잘못된 맹신아이큐테스트가 사실은 저능아를 분별해내기 위해 만들어졌다는 것 알고 계신가요?그런데 지금은 아이큐테스트가 천재들을 분별해내는 수단으로 이용되고 있고 또 너무 과도하게 맹신되고 있습니다.여러 연구결과들에서 아이큐테스트가 인간의 뇌를 정확히 측정할 수 없다는 것이 밝혀지고 있습니다.우리 뇌는 다차원적이고 복잡하게 얽혀있기 때문에 몇가지 문제만으로 그 사람의 지능을 측정하는 것은 사실상 불가능합니다.그런데 아이큐를 맹신하는 분위기 때문에 아이큐가 낮게 나온 아이들은 실령 똑똑한 아이일지라도 스스로를 저평가하게 되는 부작용이 발생합니다.아이큐테스트가 근본적인 결함을 가지고 있는.......

혼자 보다는 같이 하세요공부를 하든 운동을 하든 혼자보다는 누군가와 같이 할때 능률이 올라간다고 합니다.서로 도움을 주지는 않아도 함께 한다는 것만으로도 의지가 생겨나고 지속력이 생긴다는 것입니다.아마 보이지 않는 어떤 승부욕도 작용하지 않을까 생각이 드네요.혹시 자신이 작심삼일이라서 무엇이든 오래가지 못한다면... 함께 할 파트너를 구해보세요.혹은 동아리나 소모임에 가입해서 함께 할 동료들을 만드는 것도 좋습니다.능률도 쌓고 인맥도 넓히고... 일석이조입니다. 요즘에는 인터넷상에서도 쉽게 취미나 목표가 같은 사람들을 만날 수 있어서 참 좋은 거 같아요.물론 누군가와 함께 한다고 해도 의지가 받쳐주지 않는다면.......