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[비공개] ◐ 다욧은 무신~투데이 야식 / 새콤달콤매콤 오이비빔국수 ~♬
요즘 별주부한테 식신이 붙은건지 먹어도먹어도 또 먹고싶은 욕구를 도저히 이길수가 없네요. 남들은 여름에 살이 빠진다는데 별주부는 여름에 2,3키로는 꼭 찌는것같아요. 더위를 못 견디는 이유로 움직임이 극히 적은 이유..ㅋㅋ 올 여름엔 징크스를 깨자 싶어 다욧결심! 저녁먹고 나가서 동네한바퀴돌고 왔는데.. 다시 스멀스멀 올라오는 식욕..흑~ 랑구랑 매콤한 비빔국수해먹자로 통~~~!! 먹고 난 뒤 후폭풍의 걱정은어데로 간건지 별주부는 신나서이미 국수삶을 물을 올리고 있더라구요^^; 15분쯤 지나니 요렇게 비빔국수가 완성되었네요^^ .......추천 -
[비공개] ◑ 고구마줄기무침:: 고추장된장무침 / 여름반찬 / 제철나물
나물종류을 무지막지 싸랑하는 별주부!! 오늘은 고구마줄기무침 반찬을 소개하려합니다^^ 보통 고구마줄기부분만 떼어 사용하는데 전 어린잎까지 달려있는 줄기 그대로를 사용했답니다. 된장고추장으로 양념하여 진하면서도 개운한 끝맛이 아주 일품이에요! 입맛없을때 밥에 쓱쓱 비벼먹음 기막힙니다~ㅎㅎ 고구마 줄기는 부드럽고 잎이 여린걸로 준비하여 끓는 소금물에 살짝 데쳐줍니다. 데치다 급한 전화로 시간을 좀 지체했더니 더익어버렸네요~ 오래삶으면 줄기는 질겨지고 어린잎은 짓불러 지저분해지니 양에 따라 다.......추천 -
[비공개] ◐ 가지볶음 -여름반찬 /가지나물 / 가지효능:제철일때 많이 드세요^^
요즘 제철 먹거리들이 참 많죠? 그래서 반찬 걱정이 덜 되는 시기이기도 하지만 요즘 야채 과일값이 후덜덜~장마뒤끝이라 더더욱 그런것같아요 별주부 장보러 가서 상추한봉지 3000원주고 사온적이 엊그제네요~ㅠㅠ 그래도 안먹고는 살 수 없는^^;; 여기 물가가 장난아니라고 밥만 먹어야겠다고 푸념했더니 친정엄니가 여러 먹거리들을 싸 보내셔서 그중 가지를 오늘 반찬거리로 정했네요^^ 어릴적엔 가지나물을 절대 안먹은것 같은데 어느샌가 가지가 참 맛있구나 싶더라구요. 꾸준히 먹어야하는거지만 항암작용도 있고 식물성기름과 요리하면 콜레스테롤 억제효과까지 있.......추천 -
[비공개] ◑ 별하우스 2찬 리얼밥상/ 부대찌개?김치찌개? 냉장고속 남은 재료 ..
주말지나고 월요일 아침! 긴 장마가 끝나고 이제 본격적인 찜통더위가 시작한다고 하네요.. 비올땐 햇님이 그립더니만.. 무더위가 시작된다고 하니 겁나네요. 여름은 더워야 제 맛이라지만 요즘은 살이 더위란 말이 나올만큼 무섭잖아요. 열대야가 시작됬는지 밤새 숙면을 못 하고 보내선지 월요일 아침부터 기운이 쫙 빠져있습니다.ㅠㅠ 패스하고 싶은 아침밥/ 혼자라면 커피한잔으로 때우겠구만// 더군다나 한주의시작인고로 아주 단촐하게 차려보았네요~ 별하우스 2찬정식입니다^^ 김치찌개인지 부대찌개인지 분간 어려운 찌개랑 김이 전부인,,,ㅋㅋ 비록 2찬이긴하나 찌개.......추천 -
[비공개] ※스피드가정식 블로그시식단모집합니다!!
스피드가정식 블로그이벤트 42차를 마감하고 43차를 시작합니다. 저희 블로그 이벤트는 매주 쭉~~~진행됩니다.. 우리나라 5천만명이 저희 을 모두 아실 그 날까지 !!! 당첨이 안되신 분들도 실망하지 마시고 계속 홍보하고 응모해 주시기 바랍니다~추천 -
[비공개] ▩서주아이스크림/복분자 아이스크림/블루베리아이스바/쌀로 만든 쁘띠미/..
쌀아이스크림 쁘띠미 두번째 맛평가 시간입니다^^ (쁘띠미 맛평가 첫번째는 요기) 쁘띠미는 작고 예쁘다는 프랑스어 쁘띠와 쌀을 뜻하는 미(米)가 합쳐진 말로 우리쌀과 다양한 재료들이 고품격 프리미엄 웰빙 아이스크림입니다. 쌀 현비 복분자 블루베리 옥수수등을 사용하여 맛은 물론 건강을 생각한 웰빙 아이스크림이랍니다^^ 전체적으로 쁘띠미 평가는 우리쌀로 만들어 부드러우면서도 쫀득함이 느껴지고 자연재료들을 넣어 씹히는 재미가 좋은 건강 아이스크림이더라구요! 그리고 아쉬운점이 있다면 제품마다 다르긴 하지만 단맛이 강한 아이스류도 있고 녹는 속도가 일반 아이스크림보다.......추천 -
[비공개] ▣ 주말밥상/김밥과어묵국: 단무지없는 김밥/김치오이김밥 & 어묵국끓이기
속재료가 이만큼 다양한 먹거리도 드물 것 같은 김밥!! 정말 뭘 넣어도? 맛있는 김밥이 왔습니다^^ 별주부는 김밥하면 생각나는게 단무지..ㅋ 단무지맛으로 김밥먹는다해도 맞는 말일것같아요^^; 그런데 감초중 감초 단무지가 빠진 김밥은 과연 맛있을까요? 단무지를 대신할만한 재료를 넣으면 맛이 없을리가 ~ㅎㅎ 별주부는 단무지 대신 새콤달콤하게 밑절임한 오이를 넣었답니다. 단무지에 너무나 익숙한 입맛이라 첨엔 뭔가 부족한듯 했으나 먹을수록 맛있더라구요 인공색소 안들어간 건강한 맛!! 묵은지가 함께 들.......추천 -
[비공개] ◈ 쌀아이스크림 쁘띠미를 아시나요::서주 아이스크림/건강한 웰빙 아이..
사계절내내 아슈크림타령하며 아이스크림이라면 뭐든? 흡수해버리는 울 별패밀리~ 요즘은 흘리는게 구찮아 맛이나 품질보다는 쮸쮸바를 주로 준비해주는 쪼금 나쁜? 엄마..ㅋㅋ 글타고 맛없는건 아니잖아요..편하고 맛있는,,ㅎㅎ 하지만 건강을 생각한다면~ ?????? 그 미안함에서 훌훌 던져버릴 대박 아이스크림을 만났네요. 바로 어제말이죵^^ 건강함을 듬쁙담은 웰빙 ~우리쌀로 만든 아이스크림 쁘띠미랍니다!!! 우리몸엔 우리것이 제일이란 말이 생각납니다~ㅎㅎ 건강함을 생각한다면 쁘띠미!! 쁘띠쁘띠~쁘띠미 요거 중독성있네요.ㅎㅎ 자꾸 쁘띠쁘띠란.......추천 -
[비공개] ▶ 체험상품 도착 / 서주에서 만든 쁘띠미 쌀아이스크림 with 카놀
카페놀이터에서 당첨된 우리 쌀로 만든쁘띠미 아이스크림 세트가 도착했답니다. 야호~ 아이스바 아이스크림 다양하게도 왔네욤^^ 8종19개..푸짐하죠!!!! 제품 특성상 배송이 엄청 걱정이였는데 너무나 완벽하게 도착했어요! 드라이 아이스가 3개씩 두팩 들어있고 아이스팩이 또 들어있었는데 녹지않고 그대로더라구요^^ 마트에서 사도 집까지 오는 시간에 녹던데.. 너무나 완벽하게 도착하다니 신기하더라구요^^ 전혀 녹지 않았어요~! 8가지나.......추천 -
[비공개] ○ 여름디저트/빙수빙수팥빙수~ 파인애플이 들어간 팥빙수♬
먹어도 먹어도 질리지 않는 요맛!!! 시원달콤한 팥빙수~ 디저트 & 간식으로 최고네요^^ 오늘 두번째 먹는 팥빙수. 왜케 맛있는거니?^^ 마트가니 파인애플이 싸게 나왔길래 사왔다가 빙수재료로 넣었네요~ 팥.떡도 먹고 젤리도 먹고 파인애플도 먹고~쪼아쪼아요^^ 와사삭 얼음 먹는 재미~ 입안이 행복합니다! 얼음만 있으면 맛있는 팥빙수가 언제나 오케이! 빙수기 들이길 잘한거 같아요~ㅎㅎ 갈린 얼음위에 팥앙금을 넣고 젤이와 떡.. 그리고 파인애플을 적.......추천