안녕하세요 생활맥주 신당점에서 연말 파티를 했는데 맛있게 먹은 기억이 있어서 여러분께 소개해 드릴까 해요 평소에 운동을 하지 않아 건강을 챙길 생각으로 자전거를 타기 시작했는데요 헬스는 지겹고 재미가 없어서 항상 오래 못하는 것 같아서 사람들과 즐겁게 라이딩 할 수 있는 자전거를 선택했어요 정말 운동도 많이 되고 단체로 라이딩 하는 즐거움이 상당하더라구요 주말 라이딩을 마치고 집으로 돌아오기 전 몇 몇 사람들과 함께 신당 맛집 생활맥주 신당점에 들려서 치킨과 수제맥주를 먹기로 했답니다 맥주는 그냥 마셔도 맛있지만 운동 후 들이키는 맥주의 맛은 아마 해보신 분이라면 모두 아실 것 같은데요 그냥 맥주와.......

아 정말 퇴근하고 다니는 운동이 이렇게 행복할 수가 없어요 하루 종일 앉아있다보니까 당연 가만히 앉아 있는 시간도 대부분일 수 밖에 없어요 그러다보니 목이랑 어깨가 정말 많이 뭉쳐있어요. 아마 모든 직장인들은 공감할꺼에요 누가 내 목이랑 어깨에 돌을 올려놓은거니!!!! 또 하나.. 살이 찐다는거 ㅋㅋ 사무실 자리에 앉아 서랍에서 하나씩 꺼내먹는 간식은 정말 꿀이에요 살이 찐 줄도 모르고 행복하게 먹었다는거 ㅋㅋㅋ 옆자리 동료가 확실하게 살 빼는 방법에 대해 알려준다고 했었는데 첨에는 안믿는다고 했죸ㅋ 그런데 갑자기 자기 과거 사진을 보여주는거에요! 살찌기 전과 살찌기 후로 자기가 삶이 바꼈다고! 그래서 반신.......

중국정치 이야기 - 강청(江靑: 1914~1991) --------------------------중국에서 별로 좋지 않은 역사를 남긴 강청그러나 역사는 역사다.문화대혁명이라는 소재로 사람들을 한때 잘못된 열병에빠지도록 했던 여자 그 문화 대혁명의 여파는 오늘날에도 남아있다.그 피해를 당한 사람이 현재 중국을 이끌고 있으니..---------------------------미국 타임지 1977년 3월 21일 표지 강청의 어린 시절 강청(江靑: 1914~1991)은 문화대혁명 기간에 막강 권력을 휘둘렀던 사인방(四人幇)의 핵심 인물로, 본명은 이운학(李雲鶴)이고, 산동성 제성(諸城) 출신의 여자이다. 제성은 산동 남부의 회하(淮河) 상류에 위치한 현으로 밀, 고구마, 콩, 수수, 옥수.......

매일매일 가족의 식탁을 책임지는 주,부,님,들,!! 오늘은 그런 주.부.님.들.을 위한 귀한 포스팅을 하나 들고 왔습니다. 요즘 미.세.먼.지나 잔.류.농.약 항.생.제., 세.균 등등으로 식.자.재들이 잔뜩 오염되어 있는 거- 다들 아시죠? 우리 가족의 입으로 들어가는 것들이라 조금이라도 더 깨.끗.이 씻으려고 TV나 인터넷에 나오는 다양한 방법을 이용해 식.자.재.를 세.척해 본 분들- 분명 많으실 거예요. 그리고 그런 방법을 찾다가!! 우연히 이 블로그에 들어오신 분들도 꽤 많으시리라 생각되네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 보통 인터넷으로 식.자.재. 세.척.방.법.을 검색해 보면 비슷비슷한 방법들을 볼 수 있어요. 식초, 베.......

연말이 되니까 여기저기 감사를 표시할곳이 많아져서 간만에 취미 생활 풀가동~~ 일하느라 잠시 접어 두었던 캔들만들기 다시 시작 했어요! 소이캔들이라서 천연재료로 만들기 때문에 선물 하기에도 너무 좋아요 요즘에는 캔들에 꽃을 넣어서 예쁘게 만들던데..저도 도전 해봤습니다 하루종일 캔들 만들고 도와준 동생과 함께 순대국 먹고 왔어요 개포동 순대국 24시 신의주찹쌀순대!! 다른건 몰라도 하루종일 영업을 한다는게 너무 좋아요~ 하루종일 밥도 못먹고 일을 시킨게 미안해서 동생이 좋아하는 순대국으로 퉁 쳤어요ㅋㅋ 항공샷으로 찍어도 굴욕없이 잘 나오는 사진이에요!! 순대국과 정식을 주문하면 순대에 찍어 먹을 새우젓과 세가.......

날씨가 추운 겨울날에는 뜨끈한 국물있는 음식 더 생각나지 않나요~? 국물있는 음식으로는 뜨끈한 순대국, 국밥도 있고 칼국수나 잔치국수 같은 면요리도 있는데요 특히나 요즘 같은 겨울날씨에 더 생각나는 음식이 있었으니 바로 얼큰한 짬뽕인데요 몇일전부터 계속 먹고 싶었던 짬뽕 꼭 한번 먹어야지 생각하고 있다가 얼마전에 강남구청역 근처에서 맛있는 짬뽕 즐기고 왔어요~ 강남구청역에서 가깝게 위치한 뽕사부 지하철역에서도 2-3분 거리밖에 안되는지라 찾기 어렵지 않구요 주차장은 따로 없는데 가게 앞에 2-3대 정도 주차 가능해요 날씨가 추워서 들어오자마자 따뜻한곳에 자리잡고 메뉴판부터 살펴보았어요 그리고 바로 밑.......

영화이야기 - 마라린몬로 주연의 돌아오지 않는강(River of No Return) 돌아오지 않는강(River of No Return) https://youtu.be/dLzeHkEQe9g Marilyn Monroe - River of No Return | 돌아오지 않는 강 If you listen you can hear it call귀를 기울이면 들리는 소리 Wail-a-ree There is a river돌아오지 않는 강이라는called 'The river of no return'강이 하나 있죠 Sometimes it's peaceful and때로는 잠잠하다Sometimes wild and free때로는 거칠어지는 Love is a traveler사랑은 돌아오지 않는 강을 여행하는on 'The river of no return'여행자와 같죠 Swept on forever폭풍우 치는 바다 속to be lost in the stormy sea파.......

안녕하세요 잇님들~ 요즘 건강문제 정말 중요하잖아요 100세 시대고 하니깐 특히 성인병 정말 신경써야 하는데요 당뇨나 고혈압같은 것들이죠. 이런거 걸리면 남은 평생 관리를 하느라 신경써서 살아야 하고 또 약도 꾸준히 먹어줘야 하니깐요. 몸관리 정말 열심히 해야 하는 시대죠 ㅎㅎ 저는 그런데 얼마전에 좋은 거 알아내서 그런 걱정 상당히 덜어냈습니다. 아는 사람에게 추천을 받은 건데요~ 평소 제가 건강에 관심이 많고 또 건강에 그닥 자신도 없고 하니깐 그런면을 잊지않고 추천을 해 주셨죠. 제가 추천받은 건 바로 알칼리가 나오는 온수기였는데 알칼리수효능 정말 몸에 좋아서 저같은 사람이 마시면 딱이겠더라고요~ 그래.......