삶의 질과 성공을 위해현대인은 온갖것을 마다하지 않는다. 대학 진학, 유학, 외국어공부, 성형, 인맥관리 등등.. 그러나 가장 중요한 삶의 원천이되는 음식관리는 소흘하다. 음식은 생명과 건강한 삶의 기본이다. 자연식, 채식,소식, 전통음식 위주의식생활은 건강한 삶의 토대가 된다. 하지만현대인은 인스턴트식품, 맵고 짠 자극적인 음식, 술,담배,밀가루 음식등으로건강을 잃어가고 있다. 세계적인 장수촌으로 알려진 일본 오키나와는평균수명이 크게 줄어들었다. 미국 통치를 받으며패스트푸드 등 정크푸드에 입맛을 빼앗기며 식생활이 변했기 때문이다. 일본 40-50대의 사망율이 1위가 오키나와라고 한다. 나쁜 음식으로 몸이 죽어간다면.. 다른 무엇으로 성공을 준비할 수 있겠는가? 나쁜 음식을 멀리하고 좋은 음식위주의 식생활이 습관..

암에 걸리면 장기적으로 치료비 부담이크기 때문에 암보험 가입시 가장 중요한 부분이 암진단금의 액수입니다. 암보험 설계시 암진단금을 높이려면 조건이 따릅니다. 그 대표적인 조건이 만기환급형으로 가입하는것입니다. 암진단금과 만기환급형암보험은 서로 연동되어 있습니다. 결론적으로 말하면 암진단금을 높게 설계하려면 가입시 만기환급형으로 가입해야하는 조건이 따르는 경우가 많습니다. 보험사들이 이런 조건을 제시하는 이유는 만기환급형보험료가 순수보장형보다 높기 때문입니다. 보험사들은 80세에서 100세만기 동안 높은 보험료를 받아 오랜세월동안 보험료를 활용하는게 이익입니다. 보험료가 저렴한순수보장형으로 가입시 암진단금을 환급형에 비해 50%정도 밖에 설정하지 못하는 상품도 있습니다. 만기환급형암보험..

공황장애는 일부에만 일어나는 특수한 정신장애로 여겼습니다. 연예인이나 특수직업 종사자에게 공황장애 증세가 많았습니다. 그러나 최근 공황장애를 호소하는 사람들이늘어나고 있습니다. 심장이 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이차며 진땀이나고 극도의 불안과 공포를 느끼는 증상을 호소하는 사람들이 증가하는 추세입니다. 일반인에게 공황장애 증상이 많아지는 원인은 무엇일까요? 그 이유는 수면제 등 약품 남용으로 뇌가 교란을 느끼기 때문이라고 들었습니다. 의학적으로도 공황장애의 원인을심리적인 증상과 함께 뇌기능과 구조의 문제로 보고 있습니다. 현대인들은 극심한 스트레스와 함께 약품 오남용, 인스턴트식품 섭취, 과다한 화장품,샴푸, 린스 사용으로 꾸준히 체내에 화학물질을 축적하고 있습니다. 또한 술,담배도 공..

치아보험을 고를때는 기본적으로 두가지 포인트를 비교해보세요, 첫째로 충치 생긴곳을 다양한 재료를 사용해서 치료하는 보존치료 보장을 살펴보세요. 충치치료는 다양한 소재를 사용해 치료합니다. 충치가 조금 생긴곳은 좀 긁어내고 아말감이란 검은 재료로 메우기도하고 충치 면적이 좀 넓은곳은 금같은 재료를 사용해 덮어 씌우는데요, 면적에 따라 인레이, 온레이로 구분합니다. 치아신경을 죽이고 치아의 본을 떠서 덮어 씌우는 크라운, 치아와 똑같은 색 재료를 사용하는 레진 등 충전치료 종류가여러가지입니다. 다양한 재료에 대한 보장을 제공하고 보장금액이 높은 상품이 좋습니다. 두번째는 치아전체를 교체하는 보철치료 보장으로 치료비가 상당히 많이 들어갑니다. 임플란트, 브릿지, 틀니가 보철치료 보장입니다.가장 중요한 비교..

지구는 중력이 작용한다. 모든 물체를 잡아 당긴다. ... 하늘로 어떤 물건을 던지면 떨어지고 만다. 이 중력을 벗어나 우주로 훨훨 날아가기 위해서는 엄청난 에너지가 필요하다. 우주로 향하는 로케트는 지구의 중력을 벗어나기 위해 엄청난 에너지를 내 뿜는다. 술, 담배, 마약, 과식 등 삶을 좀 먹는 다양한 악습과 중독들... 습관과 중독을 벗어나기 위해서는 에너지가 필요하다. 강력한 에너지가 필요하다. 그대, 악습을 벗어나고 싶은가? 그렇다면 에너지가 필요하다. 악습이란 중력을 벗어날 마음의 에너지, 육체의 에너지를 충전하고 점화하라!

지속적으로 암발생율이 꾸준히 증가하고 있습니다. 한가정에 암환자가 발생하면 가정경제에 큰 지장을 받을뿐만 아니라 장기적인 치료가 필요한 중대 질환입니다. 통계적으로 전국민의 30%가 암에 걸리는 상황에서 저렴하게 인터넷으로 가입할 수 있는 다이렉트암보험을 활용해 암보장을 준비해둘만합니다. 인터넷다이렉트로 암보험에 가입하는 다섯가지방법에 대해 살펴보겠습니다. 1. 먼저 갱신형암보험을 알아보자 다이렉트 암보험사이트를 방문하면 갱신형과 비갱신형 암보험으로 분류되있습니다. 갱신형암보험은 세월이 지날수록 보험료가 오르기 때문에 보험유지가 어려워집니다. 따라서 처음보험료가 갱신형보다 높지만만기까지 오르지 않는 비갱신형암보험을 먼저 살펴보세요. 2. 일반암>고액암>소액암 순서로 보장비교 암보험의 보..

뽁뽁이를 성공리에 부착했습니다. 두번해보니 한결 쉽네요. 저만의 방법을 공유해봅니다. 뽁뽁이 붙이다보면 실수로 계획했던 분량보다 더 많이 필요할 수 있습니다. 분량이 여유있도록 구매하세요. 제가 산 브랜드는 노루표인데 가로 1m x 세로 20m에 가격은 1만 1천원 정도입니다. 홈플러스에서 구매했습니다. 만족합니다. 제품에 설명서 내용은 부착면 유리창을 깨끗하게 닦아내고 재단한다, 창문에 물을 뿌려 위에서 아래로 부착하고 마른 수건으로 물기를 빼낸다는 내용입니다. 가장 중요한 부분이 부착면입니다. 제품에 부착면이라고 스티커 붙은 쪽으로 붙이세요. 만약 표식이 없다면 올통볼통하게 튀어나온 쪽을 붙여야 합니다.평평하다고 평평한쪽을 붙이면 안됩니다! 올통불통한쪽을 붙이는 이유는 올통볼통한 부분에 공기가 들어가기 ..

노후대비 상품을 수익률 적립방식에 따라 분류할때 금리로 적립하는 금리형과 주식,채권 공사채에 투자하는 변액연금보험으로 분류할 수 있습니다. 물론, 금리형 상품이 안전성은 있습니다. 그러나 지금같은 1-2%의 저금리에서 물가상승율 조차 따라가지 못하기 때문에 연금개시 후 자산가치가 크게 하락할 위험이 있습니다. 변액연금보험은 극심한 저금리에 노후대비로 활용해볼만한 연금수단입니다. 그러나 투자결과로 연금을 적립하다보니 위험이 따르고 실제 저조한 투자결과가 나오기도 합니다. 그렇다고 여기에 너무 집착하거나 겁먹는것은 맞지 않습니다. 변액연금보험 유망상품에 장기투자하자! 10년전에 삼성전자나 현대자동차 주가와 지금주가를 비교해보면 몇 백프로(%)나 상승했습니다. 이와같이 유망종목, 안정적인 공사채에 투자하..