라면의 달인은 맛도 맛이지만, 한번에 두세개의 라면을 집어넣는 묘기를 펼치는 달인... 부업의 달인은 정말 엄청난 손동작을 보여주고, 상자의 달인은 두명이 정말 환상의 콤피를 보여주었다는... 무엇보다 땡기는것은 주먹밥의 달인의 최강달인전... 일본의 아가씨도 출전을 했는데, 최강달인은 원래의 최강달인이 다시금 우승을 했는데, 다른집보다 여의도에서 노점상을 하는 달인의 집은 정말 꼭 가보고 싶다는... 달인의 업체 정보는 글 하단에~ 생활의 달인(276회) 방영일 : 2011-02-23 1. 라면의 달인 절도 있는 동작과 절대미각으로 라면계를 평정한다! 경력 3년의 김재원 달인(43세)! 라면계의 1타 2피?! 펄펄 끓는 물속에 봉지 속 라면을 던져 넣는데 무려 하나도 아니고 두 개를 정확하게 골인시키는 달인! 점심시간에만 무려 150그릇 이상의 라면을 끓여..

관절에 좋다는 닭발톱 & 닭발의 효능 뭐 근거가 있는지 어떤지는 모르겠지만, 어머니가 좋아하셔서 인터넷에서 구입을 했습니다. 11번가 무뼈 닭발 최저가 구입처 220g 짜리 2팩에 6300원이고, 배송비는 별도입니다. 닭발을 좋아하시는 분이라면 한꺼번에 구입을 하시는것도 좋을듯~ 국내산 포장육으로 반야월식품에서 제조, 원앙에서 판매를 하는 제품입니다. 해동후의 닭발입니다. 물에 해동을 시켜도 되겠지만, 그냥 상온에 꺼내놓으면 1시간정도면 해동이 됩니다. 취향에 따라 갖은 양념으로 만드시면 됩니다. 대략 떡볶이와 비슷하게 양념 하면서 조금더 맵게 하면 될듯 합니다. 아이들이 먹게 하려면 고추장이나 고춧가루보다는 카레같은것을 넣어도 좋을듯... 관절에 좋다는 닭발톱 & 닭발의 효능 심심풀이 군것질도 좋고, 술안주로도 좋을듯 한데,..

번데기 다이어트 - 고단백 식품의 원푸드 Diet 뭐 다양한 종류의 다이어트 식품들이 소개가 많이 되는데, 번데기하면 고단백, 저칼로리로 유명한 제품인데, 한번 먹어봐야지 하다가 인터넷으로 구입을 해보았습니다. 가격은 1kg에 3790원으로 상당히 저렴하고, 배송비를 별도입니다. 11번가 번데기 최저가 구입처 저컬리로 헬스뻔의 냉동번데기로 100g당 217kcal~ 조리방법은 우선은 물을 끓여서 첫물은 버린후에 다시 물을 넣어 끓이면서 약한불로 바꾸고, 10분정도 끓이면 되는데, 소고기 다시다와 소금으로 간을 하고, 청량초를 기호에 따라 1개정도 넣으면 된다는데, 간장을 넣고 간을 해도 괜찮은듯 합니다. 누에번데기 100%로 원산지는 중국인데, 아무리 찾아봐도 국산은 찾아보기 힘들더군요. 부마수산에프에서 수입하고, 새우몰에서 판매를 하며, 냉동보..

알라딘에서 3900원에 구입한 타이머 겸용 시계입니다. 시계, 알람은 물론이고 카운트 업, 카운트 다운의 다양한 기능을 가지고 있습니다. Office HUB에서 제도, 수입, 판매를... Popclock 516 사용설명서... 크기는 이정도로 상당히 작은 편입니다. 수은건전지로 작동을 하며, 뒷면에는 자석과 알람 on/off 기능도... 이렇게 책상위에 세워둘수도 있고~ 자석이 있어서 냉장고나 철재칠판등에 붙여 놓을수도 있습니다. 요즘에 보내기트위터에 보내기페이스북에 보내기미투데이에 보내기

인터넷에서 5880원에 구입한 신발깔창입니다. 아주 고가의 제품도 아니고, 그렇다고 길거리나 다이소에서 판매하는 저렴한 제품도 아닌 정도의 제품입니다. 알라딘 판매처 바로가기 다른곳에서는 8천원부터 만원정도에 판매가 되는데, 알라딘이 가장 저렴한듯... 물론 배송비는 별도인데, 다른 문구 제품등과 함께 2만원 이상 구입을 하면 배송비도 무료라는... 컴포트(Comfort)라는 제품으로 최적의 신체균형 유지, 우수한 통기성 소재, 강력한 충격 흡수 소재 사용이라고 하는데, 뭐 그정도까지의 완벽한 제품은 아니더라도, 꽤 괜찮은 제품인듯... The Insole 특수 발포 스폰지로 홈페이지는 http://theinsole.com 더보기TIP 남자구두(신사화)에 사용할 적당한 깔창이 없죠..뛰어난 충격흡수로군화와 등산용으로 개발된 제품이지만 구두에 사용하셔도 그 착용감이나 ..

선우참치라고 은평구 녹번동 은평구청앞에 위치한 집으로, 은평구 참치 맛집을 보다가 수많은 분들이 괜찮다고 해서 알게된 집인데, 정말 기대이상으로 만족스러운 집인듯 합니다. 불광동 설참치, 처음으로 간만에 한번 실망 불광동 맛집 설참치, 1인분에 4만원짜리 참치회 설참치 불광점 - 무한리필 참치집, 은평구 불광동 맛집 사실 은평구에서는 설참치라는곳이 은평구를 넘어 서울에서도 알아주는 집인데, 설참치에 비해 전혀 손색없고, 그 이상으로 느껴지기도 합니다. 위치는 은평구청 들어가는 입구의 2층에 있습니다. 내부의 크기는 그리 넓은 집은 아닌데, 다찌가 대략 6석, 홀은 테이블이 6개정도이고, 룸이 3개정도 있습니다. 메뉴판인데, 선우스페샬이 10만원, 스페샬이 7만원, 골드 55,000원, 진 45,000원, 선 35,000원, 미 25,000원입니다. 다른 집..

똑바로 일하라, 성과는 일벌레를 좋아하지 않는다라는 말은 누구나 다 알것입니다. 현명하게, 똑똑하게 일하라, 성과를 내라 등등 멋진 말들을 많은 책과 사람들은 말하지만 구체적으로 어떤 방식으로 똑바로 일을 해야 할까요? 개인적으로 일을 바라보고 처리하는 방식에는 두가지가 있다고 생각을 합니다. 거시적인 측면에서 자신의 꿈이나 비전을 가지고 그 목표를 향해서 한발자국씩 나아가는 방식의 Top-Down 방식이 그 하나입니다 스티븐 코비박사의 성공하는 사람들의 7가지 습관, 소중한것을 먼저하라와 같이 비전을 이야기하는 책들의 방식으로 자신의 장례식날이나 자신이 이루고픈 미래의 모습을 기반으로 해서 끝에서 시작하는 방식으로, 대부분의 자기계발, 성공학 도서의 70-80%를 차지하는 방식입니다. 뭐 틀린 내용은 아니지만, 누구에게..

저번주에 사상최고의 네모로드라고 홍보를 했지만, 광고처럼 놀라운 집들은 아니지만, 그래도 괜찮은 맛집인듯합니다. KBS 스펀지 족발로드- 충남 예산군 족발전골, 대전 관저동 족고을 통바비큐 족발, 부산 부평동 왕문어비빔족발 위는 저번주의 사이트이고, 이번주 업체들은 아래에 나깁니다~ 도끼로 손질을 했다는 수원 왕갈비 집은 정확히 모르겠는데, 수원의 갈비로 원조로 유명한 곳은 화춘옥인데, 예전에 영업을 정지했다는 이야기가....-_-;; 암튼 수원집은 조만간 다시 포스팅을... 수원왕갈비 집은 수원갈비스토리라는 집이네요~ 수원왕갈비로 소개된 수원갈비스토리 수원 갈비 story 를 찾아오시는길= 수원시 팔달구 팔달로1가 78번지 수원 남문에서 북문방향 백내과 위쪽 스마트 학생복 골목 안쪽 50m 주차장은 수원갈비스토리 위쪽 30m 한우..