치매 예방 50가지 규칙 1. 아침마다 맨손체조를 하라. 2. 좋은 물을 많이 마셔라. 3. 감사 기쁨의 말을 쓰고, 원망 비난의 말을 사용 말라. 4. 뇌에 영양을 주는 식품을 섭취하라 - 호두, 잣, 토마토, 녹차가 좋다. 5. 두부, 청국장 등 콩류를 많이 먹어라. 콩은 뇌 영양 물질 덩어리다. 6. 계란은 완전식품이다. 콜레스테롤 따위 신경 쓰지 말고 먹어라. 7. 식탁에 멸치그릇을 놓아두고 수시로 먹어라. 멸치는 보약이다. 8. 치아가 손상되면 바로 고쳐라. 이가 없으면 치매도 빨리 온다. 9. 음식은 꼭꼭 씹어 먹어라. 10. 편식하지 말라 11. 고민 갈등의 노예가 되지 말라. . 12. 호두를 주머니에 넣고 다니며 굴리기를 하라. 13. 박수를 열심히.......

#인간의 노동은 비물리적 영역과 물리적 영역으로 나누어 볼 수 있다. 인공지능의 비물리적 노동에 대한 대체는 완성에 가까워지고 있고, 물리적 노동의 대체는 개발 초기 단계를 지나고 있습니다. 많은 사람들에게 익숙해진 단어 AGI의 개발 관점에서 이해해보자면, 인공지능AI 절반의 완성에 가까워졌다. 절반의 완성을 넘어서 무게추가 반대쪽으로 기우는 시점을 기준으로, 인공지능에 대한 일반적인 관념 또한 많이 달라질 것. Nick Bostrom의 구분에 따라 상황을 정리해본다면, 현재 인공지능 AI 기술은 Oracle에서 Genie로 나아가고 있다. Oracle은 질의/응답 시스템. 우리가 궁금한 것이 있으면, 이에 대한 답을 이야기. 지난 반 백 년동.......

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#죽음은 머나먼 길의 끝에서 우리를 기다리고 있는 것이 아니다. 찰나와 같이 지나는 매 순간마다 우리의 동반자로 항상 곁에 머무르고 있다. 죽음이란 말간 얼굴을 드러내 놓은 비밀 스승이다. 그 스승은 우리로 하여금 인생에서 무엇이 가장 중요한지 찾아내도록 도와준다. 여기에서 하나 좋은 소식이 있다면, 죽음이 전하는 지혜를 깨닫기 위해서 굳이 삶이 끝나는 지점까지 기다릴 필요가 없다는 사실이다. 낭만적인 생각을 하자는 것이 아니다. 죽음은 힘겨운 일이다. 어쩌면 우리가 이 생에 해야 할 가장 힘겨운 일일지도 모른다. 아무 일 없이 잘 끝나리라는 보장도 없다. 당연히 슬프고, 잔인하고, 혼란스럽고, 불가해한 일이 될 수 있다.......

어쩔 수 없이 월세살아야 하는 서울시민 꼭 보세요? 1. 사회주택이란 걸 알고 계시나요? - 1인 가구 증가, 청년세대의 주거비 부담 문제 등을 해결하기 위해 서울시가 만든 주거지원책이에요. 2. 사회주택의 장점? - 일반 월세보다 싸다! ( 80% 수준) - 최대 10년까지 안정적 거주 가능 - 커뮤니티 특화 프로그램 및 공용공간 등 확보 3. 누가 들어갈 수 있나요? - 소득부분? 무주택세대구성원이며, 소득 전년도 도시근로자 월평균 소득기준 120% 이하 (1인 기준 4,179,557원) - 재산부분? 청년(만39세 이하) 2억 7,300만원 이하 신혼부부, 고령자, 1인가구(청년제외) 3억 4,500만 이하 - 자동차? 가액3,708만원 이하 4. 재테크를 위해서 월세는.......

저는 매사에 부정적인 사람이었습니다. 독서와 글쓰기를 하기 전에는요. 된다는 생각보다는 안된다는 생각이 압도적으로 많았습니다. 항상 부정을 옆에 끼고 살았습니다. 내 부정이 주변 사람들에게 영향을 끼쳐 전체 분위기를 좋지 않게 만들었습니다 집에서는 유독 심했습니다. 밖에서 좋지 않은 일이 있으면 집에서는 거의 말을 하지 않았습니다. 침묵을 유지했죠. 가족들은 그런 저를 보며 말을 걸지 않았습니다.가족들 이상한 걸 알아차리고 애써 말을 걸려고 하지 않았습니다. 기분이 안 좋은 거 같다고 얘기하면서 제 옆에 오지 못하게 하곤 했습니다. 저 하나로 인해 가족들의 분위기가 어두워지곤 했습니다. 그때 당연하다고 생각했습니.......

돈을 버는 방법에는 6가지가 있다. 1. 본인의 능력을 개발하여 가치를 올리는 근로소득 2. 미래를 예측하여 돈을 버는 투자소득 3. 부동산이나 예금이자 혹은 저작권이나 특허등의 자본을 이용하여 돈을 버는 자본 소득 4. 근로 + 투자 + 자본 소득과 본인의 책임을 더한 사업 소득 5. 소비를 안하며 욕망을 절제하여 근검 절약하는 절제 소득 6. 시장의 구조적 모순을 이용해 돈을 버는 무위험 소득 개인적으로 이중에 가장 쉬운게 6. 무위험 소득(=아비트라지)이고 적극적으로 하는 편이다. 절세, 수수료 감면, 상테크, 카드테크, 캐쉬워크부터 코인 김프차익 거래, 기업 인수 합병시 차액 거래 등등의 것들이다. 장점은 정보와 귀찮음의 영역.......

종부세, 금투세 등 거액자산가들에 대한 조세제도가 도입될 때마다 저항이 극심합니다. 과세대상이 되는 거액자산가들이 저항하는 것이야 그렇다손치더라도 과세대상에 해당되지 않는 분들까지 반대에 앞장섭니다. 잘못된 법안이라면 제가 해당한 그룹이 아니더라도 반대에 앞장서야 된다고 생각합니다. 예전에 나치가 유태인들의 재산을 빼앗았을 때 “난 과세대상에 해당하지 않으니까 아무것도 하지 않겠어,” 행동이 올바르다고 생각하시나요? 여성들이 참정권이 없었을 때 남자들이 ”자기 일도 아닌데 무슨 상관이야,“라고 말을 했다면 이게 과연 칭찬받을 만한 행동인가요? 국회의원이면 통합과 화합을 위해서 일을 해야 되는 거 아닙니.......